Een basiskamp met kampvuur en herinneringen uit de oude doos…..

Als je op reis bent en door landen reist met veel bergen en dalen, rivieren en meren, bossen en soms zelfs een oerwoud, dan is het goed om deze reis te ontdekken dat we weer een aantal nieuwe basiskampen hebben opgebouwd! We zijn op grotere hoogte gaan spelen, hebben ons spel steviger weten neer te zetten in de defense! Dat we elkaar helpen, roteren en de bucket als het verboden land voor alle tegenstanders hebben verklaart, maakt dat we winnen door weinig scores tegen te krijgen. De defense is stabieler, een basiskamp waar we op kunnen en mogen vertrouwen.
Ook de offense word stabieler. We spelen de aanvallen meer uit en weten door meer en nuttige snij bewegingen de defense te ontregelen van de tegenstanders. Een tweede basiskamp waar we op terug kunnen vallen.
Al 20 reisleider en toch weer nieuwe gebieden en streken doorkruizen blijft voor mij een mooie ervaring. Lang geleden dat ik had ervaren dat je binnen een half jaar reistijd al zover kon komen op een reis als deze….. ja, als ik terugdenk….. een jaar of 4. De tijd van …….Iris en Rasheeda…..want ook op reizen als deze komen bij het kampvuur weer de herinneringen uit de oude doos, een doosje van een jaartje of 4 oud dus blijkbaar.

De wedstrijd:
Een wedstrijd die gelijkend is met de tweede wedstrijd in Roden. In het overlezen van de evaluatie van die wedstrijd merkte ik de herkenning op over de beleving van deze wedstrijd. Is het daarom dat een dubbele competitie niet wenselijk is?
Net zoals de vorige keer hebben we de besten bij de tegenstander vermoeid in de eerste drie periodes. Door een sterke bank aan onze zijde, wat al meerdere malen een zeer grote kracht is gebleken, hebben we opnieuw de conditie gebroken bij hen en konden ze de vierde periode niet afmaken. Tot aan de derde minuut in deze periode stonden we vier punten voor. Een spannende strijd tot zover. In de laatste minuten hebben we de stap naar een 8-0 run weten te maken en konden we eindigen met 12 punten voorsprong.


Irma
Je weet al lange tijd welke rol je moet innemen. Je verdeelt het spel in steeds hoger tempo. De fast break zal hierdoor meer tot z’n recht komen. Blijf hierbij veel zoeken naar de passing. Je gaat nog te veel in de richting van de zijlijn, neem eerder de beslissing om te passen of de dribbel te veranderen naar het midden. Blijf zoeken in twee richtingen, om te passen. Gebruik hierbij de split vision ook in jouw aanvallende spel.

Eva
Je gaat gelukkig weer jouw ding doen. Meer 1-1 na een swingpass is jouw toevoeging in het spel. Je speelt weer jouw sluip door / kruip door spel en het gaat je goed af. In deze wedstrijd had je het geluk niet aan je zijde, veel gemist maakte jouw iets wat onzeker in je spel. Ik zie je balen van het moment, niet nodig en leer om direct de knop om te zetten en door te gaan. Op het moment van vrijspelen is het goed om meer de ruimte te gebruiken, je stopt te snel op de driepuntslijn, 2 stappen naar buiten maakt meer spacing mogelijk en daardoor creeer je sterke aanvalsopties.

Marleen
Er zijn van die dagen, dat alles lukken wil. Dit was jouw wedstrijd! Daar waar anderen het op een enkel moment nog liet liggen pakte jij veel moeilijke rebounds!, ging de sterke 1-1 aan en gaf veel druk op de guard. Je deed wat moest en maakte gebruik van jouw kwaliteiten! Een hele mooie prestatie waarvan ik hoop en verwacht dat dit vaker gaat gebeuren in jouw ontwikkeling als speelster. Veel Overtuiging en Energie laten zien. Proficiat met deze wedstrijd.

Iris
Al heel snel merkte je de invloed van de fluitbeurt voor deze wedstrijd aan. Niet warm genoeg, de wedstrijd moeten loslaten en overgaan naar je eigen spel, is een proces dat tijd voor je koste. Je was snel uitgeteld en je hebt de tijd nodig gehad om in de wedstrijd te komen. Het is je gelukt en dat is van grote waarde gebleken. Jouw invloed bestond uit sterke beslissingen en veel rust uitstralen in je spel naar het team.

Linda I
Een wedstrijd waarin je in dienst hebt gespeeld van het team. Het wordt tijd dat we dit gaan aanvullen met een sterkere rol voor jou in de offense. Je verdient het en het zal ons spel verrijken. Geen slimme scores deze keer, wel een sterke wedstrijd in de defense! Je haalt veel scores bij de tegenstanders weg door jouw harde werken. Blijf de bal veel vragen in de offense en zoek de drive ipv alleen het schot.

Lisa
Je gaat meer gebruik maken van je drive en jouw manier van scoren. De ruimte effectief gebruiken tussen jou en de verdediger maakt dat je op slimme wijze tot scores kan komen. Blijf veel driven,kort en krachtig. Schiet als je goed op je voeten en vrij staat. Houdt je rug rechter in de defense, het maakt dat je sneller kan bijlopen in de defense.

Eveline
Een krachtige wedstrijd, jouw rol invullen zoals bedoelt voor jou als guard heb je goed gedaan. Het afwegen van keuzes, wanneer de pass, wanneer doorgaan in de fastbreak of overgaan in de setplay, is ontzettend belangrijk en moeilijk. Je leert steeds beter om evenwichtig te creëren in dat wat nodig is. Complimenten en houdt de stijgende ontwikkeling aan. Concentreer je op jouw rol, jouw taak.

Elianne
In training en wedstrijd kom je meer en meer tot je recht. Je bent gretig naar speeltijd en dat is goed om te zien. Je wilt je laten gelden, echter de momenten afwachten en een goede schotselectie creëren is de vraag voor in de komende weken. Het is goed om eerste in het spel te komen en na een paar minuten je te laten gelden in drive en schot.
Ik zie je groeien en wil je aangeven dat je dit mee op de juiste momenten mag laten zien in de wedstrijden die komen gaan.

Marijke
“de Youngster” is voor jou niet meer de juiste titel. Al eerder heb ik je aangegeven dat je niet onderdoet voor de anderen. Je speelt sterk en gaat je laten gelden/ zien in defense en offense! Blijf ook zelf sterk naar de basket gaan, dwing de anderen tot fouten omdat ze jou niet kunnen afstoppen met je kracht en snelheid.

Linda E
Je bent je gaan ontwikkelen in de offense door sneller te beslissen. Voel de wedstrijd, voel wat je kunt en ga er niet over nadenken. Door snel te spelen kom jij in je spel en kan de defense je niet bijhouden. Focus op het afmaken op het bord en plaats je hand onder de bal!! Strek je uit en maak de beweging af. Ik zie je ook groeien in de defense, een uitdaging voor jou.

Rasheeda
Jouw scouting maakt weer inzichtelijk dat we winnen op rebounds, en afgedwongen balverlies bij de tegenstander.




Coach Frans

Een mooi uitzicht...........

Het doel van de reis word steeds duidelijker, er komt meer inzicht in wat er nodig is om nieuwe bestemmingen (lees: doelstellingen in wedstrijden) te bereiken. Slim leren spelen en het samen doen zijn de motto’s dat we in dit nieuwe jaar meenemen. Ik heb twee nieuwe begrippen toegevoegd aan ons rijtje van Principes. Naast het begrip POESCH is er invulling gegeven aan IT. Spelen met Intelligentie en Teamplay maakt het rijtje compleet. En zo kunnen we vanaf nu spelen met het gebruik van en begrip van alle Principes die belangrijk zijn in onze ontwikkeling.

Groene Ster, een waardig tegenstander, strijd samen met ons om de tweede plaats. We kregen de mogelijkheid om te laten zien waar we voor trainen. Dit trainen is de reis die we al lange tijd maken. Hoe mooi blijft een bestemming als je er al vele malen bent geweest. Hetzelfde uitzicht word saai, maakt het niet meer interessant om naar te kijken. Altijd hetzelfde doen wat je al kon is veranderd in spelen met wat er als potentieel aanwezig is en ook gebruiken. Geweldig is dan ook het nieuwe uitzicht na het bereiken van een nieuwe bestemming na gisteren. We hebben een hele sterke wedstrijd neergezet! We zijn gestegen naar nieuwe hoogte, hebben zicht op belangrijke nieuwe wegen die leiden naar andere mooie bestemmingen.

De scouting op een rijte: HSVB vs DGS

rebounds def 25 vs 10

rebounds off 13 vs 11

steals 25 vs 7

balverlies 25 vs 35

Deze scouting illustreert waarom we gewonnen hebben, in punten en volgens het POESCH IT principe!

We hebben echt goed gespeeld met elkaar, hebben ons zelf laten zien in wat we kunnen. Vanaf de eerste minuut hebben we laten zien dat we sterk zijn als we spelen met elkaar, op gevoel, veel acties maken met en zonder bal en in beweging blijven. Het creëren van de flow kan je alleen zelf doen! Wij moeten als team van begin tot eind vol gaan en spelen met ons eerste Principe: Overtuiging.
We hebben gespeeld vanuit ons zelf, de kracht weten te halen uit het team. De doelstellingen zijn ruim voldoende tot goed gehaald, veel Rebounds gepakt: zeer weinig tweede schoten tegen gekregen! Veel turnovers/ intercepties afgedwongen: levert balwinst op en weer de kans op scoren. We leden nog te veel balverlies bij druk: samenspelen door sneller de pass te zoeken helpt hierbij. Het hoort bij slim spelen, veel passing gebruiken als we onder druk worden gezet is ons nieuwe leerfacet dat we meenemen voor de toekomst.
Ik ben Trots op het resultaat dat jullie hebben laten zien. Jullie zijn in staat gebleken om je te ontwikkelen en dat maakt dat we op een hoger niveau kunnen, moeten en gaan trainen en spelen!



Irma
Je ging sterk naar de basket en wilde sterk scoren, het maakte dat de bal er in ging bij de moeilijke husstle waaruit je de drive nam en schoot.


Eva
Een geweldige start, de eerste schoten feilloos raak. Je speelde in het begin vanuit gevoel, blijf dit doen. Deze schoten waren de aanzet tot de flow die volgde!


Marleen
Ik heb genoten van je defense, je streed heel hard en deed wat moest. De guard afstoppen en veel energie bij haar laten wegvloeien in het opbrengen van de bal.

Iris
De sterke drives maakte je moeilijk af te stoppen, je speelde slim en zorgde voor rust indien nodig. Een sterke wedstrijd gespeeld.


Linda I
Je hebt een lastige rol, deze heb je goed ingevuld. Heel sterk verdedigt en slim aangevallen op momenten als het moest en kon.

Lisa
Je hebt een mooie teamrol ingevuld, de wedstrijd had het nodig en je liet het team spelen. Dit is heel belangrijk voor de wedstrijd geweest.


Eveline
Je hebt laten zien dat je meer inzicht krijgt in je rol binnen dit team. De score waaruit de bonus volgde, illustreert datgene dat ik je in de afgelopen maanden heb willen aanleren. Het volgt uit:je coachbaar opstellen en werken aan dat wat ik je aandraag. Complimenten!

Elianne
Weer een sterke defense met een mooie aanvulling in de offense. Let op wanneer je schiet en drived en je word in grotere mate waardevoller voor het team.

Linda E
Sterke bewegingen naar de basket! Plaats je hand bij de lay-up meer onder de bal dan kun je sterker afmaken met gebruik van het bord. Je gaat meer en meer op gevoel spelen, dit is goed en maakt dat je sneller leert beslissen.

Marijke
Je hebt gespeeld als 1 van ons! Je deed niet onder in je spel, je durft meer naar de basket te gaan en word hierdoor gevaarlijker en moeilijker om af te stoppen.


Rasheeda
Niet meegespeeld ivm blessure.
De scouting was weer handig om in mee te kijken, het laat zien dat we doelstellingen wel of niet halen.



Coach Frans

Wie niet sterk is.........

Een tegenstander van formaat. Een team dat voor het kampioenschap gaat en opleidt voor de MU20 eredivisie en verder naar de dames. Met een tweede team in de MU 18 erachter en een grote selectie om uit te kiezen, zijn deze meiden bereidt om het uiterste eruit te halen en dan ook moeten halen. Want wie niet echt hard gaat die ligt er weer uit. En dat maakt het dus een hele sterke tegenstander.

“Wie niet sterk is moet slim zijn”, een kreet welke vaak geroepen dan wel gepredikt wordt. Ook voor ons een waarheid die we ter harte moeten nemen. We zullen in de komende weken slimmer leren spelen. Gebruik leren maken van elkaar en elkaar in de beste posities brengen, zal de vraag zijn in training en wedstrijd.
Ik merk in de training bij setplay oefeningen dat er een te kort aan energie is. Het maakt dat we niet echt leren spelen zoals we het willen toepassen in de wedstrijd. Vervolgens lopen we in de wedstrijd tegen facetten aan welke maken dat we in het ‘net niet’ spelen. Trainen op en in het ‘net wel’ zal de essentie moeten worden!

De wedstrijd:

Na de eerste minuut was het duidelijk, we zouden constant een full court press tegen krijgen. Er lag een ontzettend grote vraag: hoe gaan we dit doorbreken. Antwoordt op deze vraag ligt in de Passing, maar vooral in de beweging (de Motion Offense). Speel jezelf vrij als speelster zonder bal!!
Om te kunnen passen moeten we bewegen en leren in- out moves, backdoors en give and go’s te maken. Het begin van de press-breaker ging ontzettend stroef, de passes kwamen moeilijk aan en verder vaak onderschept. Gaande weg gingen we iets meer bewegen, sneller spelen en kon er begonnen worden met de nadruk op de passes te leggen. In de tweede helft gingen we sterker spelen, harder door dribbelen als het moest en betere swingpasses verzorgen als het kon. Vooral de open mede speelsters zonder bal vinden was erg moeilijk maar ging gaande weg steeds beter. Een belangrijk facet dat we als leerervaring meenemen naar de komende wedstrijden!
We hebben onze centers niet kunnen vinden en dat is juist 1 van de opties om de bal naar binnen te brengen. De penetraties zijn de mogelijkheden om te scoren: de pass (give and go,) het schot met een rebound, de drive of de pass naar de center!

In de defense waren we niet op onze top. Ik vind wel dat jullie hard hebben gewerkt, zeker in de vierde periode was de helpside erg sterk. We laten het toch nog steeds in de 1-1 defense te snel afweten. Hier mag iets meer HSV B...... Basketball naar voren komen. Ook op de training! Om vervolgens te leren dit Sportief Agressieve spel te accepteren en te gebruiken in ons voordeel. Vermoeidheid heeft in de tweede helft zichtbaar meegespeeld en geeft de importantie van het facet conditie weer duidelijk. De pijler mentaliteit was wel te zien in jullie defense, jullie blijven strijden tot en met het eind!
Ik weet dat de fast break, net zoals bij ons, de derde pijler is bij celeritas-donar. Ik heb gemerkt dat het redelijk tot goed gelukt is om deze weg te nemen bij hen. Ondanks dat we diverse fast breaks tegen kregen hadden deze niet de overhand. Keurig gedaan met een tegenstander die hier enorm op gefocust is.
Offensive moeten we leren de samenwerking te vinden. Elkaar vinden en als aanvaller zonder bal zorgdragen voor de mogelijkheid om meer swing passes te verzorgen. Snijden met als doel daadwerkelijk de bal te krijgen heeft een hoge focus voor de komende weken. Het samen doen word de essentie!
Het bovengenoemde slimmer spelen kwam in de vierde periode beter tot zijn recht. We hebben de press beter opgelost door ons zonder bal vrij te spelen en de passes te gebruiken.

Irma
Laat je niet naar de zijkant dribbelen, neem eerder de cross-over met snelheid. Dit ging goed in de tweede heflt.
In de setplay mag je meer gaan driven en schieten, maakt je gevaarlijk.


Eva
Naast de reeds aanwezige momenten dat je jezelf goed laat zien wil ik je heel graag nog meer zien. Je speelt te bescheiden voor jouw kwaliteiten! Als je gaat, kies je sterke momenten en doe je het goed, wees nog steeds niet bang het fout te doen. Laat je maar zien!
Steeds meer in de rebound aanwezig, een goed gegeven. Zorg dat ze in jouw bezit komen


Marleen
Ik heb het gevoel dat je beter tot je recht komt op de 3 positie, is dit zo?
Sterk verdedigt, houdt je voetenbasis klein en blijf diep door je knieen verdedigen.


Iris
Sterk offensive spel, verviel iets meer in de tweed helft, waarom?
Je blijft goed gebruik maken van jouw inzicht in de helpside.


Linda I
Maakt meer contact met je aanvaller in de defense, geef haar weinig tot geen bewegingsvrijheid.
Slim gespeeld in de offense, laat je handen constant zien indien je vrijgespeeld bent.


Lisa
Let op je schoten, sta goed op de voeten, schiet en ga niet vergooien.
Hard gewerkt in de defense, blijf dieper door je knieen staan en houdt je rug rechter.


Eveline
Blijf verdedigen, als je probeert te stealen =1, de recover in en opnieuw willen verdedigen = 2 !!
Heel sterk de press doorbroken!, beloon jezelf met een sterk score als je doorgebroken bent naar de basket.




Elianne
Weer sterk in de juiste houding (willen) verdedigt, heel mooi om te zien.
Veel rebounds gepakt, blijven doen!
Ga nog meer 1-1 spelen na een swingpass, gebruik je kracht


Linda E
Helaas te ziek om te spelen, fijn dat je meeging voor de support
Ga opnieuw de focus proberen te leggen in de defense, door de knieen spelend en handen hoog.
Aanvallend snel leren beslissen, 1-1 of doorpassen.


Leanne
Fijn dat je wilde meespelen als bankspeelster.
Sterk gespeeld, gebruik gemaakt van je kracht.
Mooie afwisseling van momenten van driven en doorspelen en passen.
Let op bij de rebound op de positie die je inneemt, zet je tegenstander aan de kant.


Rasheeda
Niet meegespeeld ivm blessure.
De scouting was weer handig om in mee te kijken, een blik over jouw schouder maakte het inzichtelijker keuzes te maken. Het is en blijft tijdens en na de wedstrijd en zeer prettig hulpmiddel.


Marijke
Niet gespeeld ivm eigen wedstrijd


Coach Frans

Reisverhalen en prettig gezelschap.............

Dit is een terugblik naar de afgelopen maanden en geeft mijn kritische en positieve kijk op de eerste seizoenshelft weer.

Ik ben op reis en neem mee….Het meiden U 22 team van HSVB. Het is een mooie reis, we doen nieuwe bestemmingen aan, zien nieuwe plaatsen, doorkruizen onbekende streken en landen.

We gingen niet alleen, Karakter ging ook mee, en och er is immers plaats genoeg in onze bus. Ja, Karakter werd onze zesde man. In Urk moesten we een andere koers gaan varen en ging het roer om.
Dit keer met de boot naar het land van Mentaliteit en Teamplay. We hebben daar in de afgelopen periode geleerd over Mindset en hoe belangrijk dit is, welke teamrollen eenieder inneemt of moet innemen. We kwamen Trots tegen, een begrip dat soms onbegrepen is maar essentieel voor prestaties. Gebruik van gepaste Trots zal leiden tot het behalen van de juiste doelstellingen voor dit seizoen. Ik verwacht en neem aan dat Trots door het seizoen mee zal reizen.

Samen met Karakter, Mindset en Trots reisden we naar het o zo mooie plaatsje POESCH. Hier hebben we de lessen geleerd over de som van…..het optellen van details, de discipline opbrengen om te werken aan en met deze details. Het verschil tussen net niet (is niks) en net wel (is alles) werd ons in dit belangrijke gehucht en de laatste wedstrijden steeds duidelijker.

We zullen dit continu in ons spelen moeten meenemen. We spelen soms nog met twee gezichten, wisselvallig. Als we gedurende onze reis leren om op krachtige wijze continuïteit in ons spel te krijgen zullen we vele verre oorden kunnen bereiken.
Daarnaast zullen we sneller moeten leren spelen!! De handelingssnelheid moet hoger en daardoor zijn we dus moeilijker af te stoppen door tegenstanders. Mede door het verhogen van de handelingssnelheid zal ons niveau ook op een hoger niveau komen.

Het ging mij in deze eerste helft van het seizoen met name om een aantal facetten:

Het vergroten van (het inzicht in) HET WILLEN van het team en de individuen.

Jullie ervaringen laten opdoen in het spel en hiermee het inzicht vergroten. De mogelijkheden leren kennen maakt dat je echt leert spelen en zelf ziet welke keuze je kunt of moet maken in plaats van een vast systeem waarin je als robot acteert.

Het verhogen van de handelingssnelheid!

Niet WAT je doet, maar HOE je het doet is belangrijk.

Naast het HOE is het erg belangrijk om te weten WAAROM je dingen doet.

Ik geef met heel veel plezier training en vind dit team een leuke en uitdagende groep om mee te werken.


Coach Frans Maste