Maste(r)minds

Gewiekst ‘wijffies’.....

2012-01-25T06:45:00.001-08:00

Ja, dat waren ze..gewiekst, de speelsters van Dyna. Een team dat heel lang bijeen is en op elkaar is ingespeeld. Met vele speelsters die ruime ervaring meebrengen en hele jonge meiden als tegenwicht. Een fanatiek en sportief spelende tegenstander waar veel van te leren valt.

Het was net niet winnen. En toch...hebben we niet heel veel momenten gehad van net niet. Het waren dan ook net die paar momenten die de doorslag gaven in het verschil van winst of verlies. Waar lag dan het verschil in? Qua toch net verloren? En van bijna gewonnen? Maar eens met de eerste beginnen.

We hebben toch net verloren omdat we, naar mijn idee op sommige belangrijke momenten, vooral in onze defense er net niet helemaal (bij) waren in posities van de bal af. Een kleine stap te laat, toch net voor ons langs laten snijden. Net niet sterk uitgeboxed en dan die ene score toch tegen (= 2 punten). Het zit ‘m vooral in de uitvoering van het totaal; dat iedereen in het veld alles tracht uit te voeren wat we voorstaan. Net de pass toch dicht houden, de aanvaller voelen(!) zodat we 1 pass away geen backdoor tegen krijgen. Geen reaching in naar de bal maar in slide de druk op de dribble hoog houden. Op tijd in de help side staan en vooral help de helper blijven spelen; als team! Aanvallend zijn er nog een aantal speelster die te veel met passen bezig zijn ipv het aanvallen van de basket, en juist dat moet; met en zonder bal! Met bal de drive. Zonder bal met give and go’s en backdoors! Als we balans weten te vinden in het behouden van de rust en tegelijk genoeg volle snelheid behouden dan kunnen we optimaal gebruik maken van onze kwaliteiten.
Ze speelden gewiekster, ja slimmer dan wij; net die fout maken als er een redelijk makkelijke score aan dreigde te komen. Ai, net geen score door ons, net wel of niet een fout voor hen. Dat is waar we in deze wedstrijd te lief waren; we mogen best meer gaan voor het afstoppen van de aanvaller; zeker in de laatste drie minuten van een periode (mbt teamfoutenlast en vrije worpen tegen).

En waarom hebben we dan toch bijna gewonnen? (de 1e wedstrijd thuis werd 19- 49).
We speelden, net zoals vorige week, met passie!,met vuur. En daar branden ze af en toe de handen aan. We waren Fel op bal bezit en gebruikten de energie die vrijkwam uit deze Felheid in het spelen met Lef in de offense. Wat gingen we deze keer sterker naar de basket; EN.....wat betaald zich dat uit! We dwingen vele scores af en komen daarnaast een aantal keer op de vrije worplijn. In de eerste periode 18 punten en 50 % scorepercentage is een heel sterk resultaat, en liet zien waar we voor kwamen. Daarnaast waren jullie aardig goed taakgericht te coachen. Na time outs meer give and go’s spelen en hier scores uit halen maakte dat we in de wedstrijd bleven. Ook de durf in de 1-1 was geweldig om te zien en hier hebben we heel veel door gescoord!! Op naar volgende week, weer de winst pakken in mentaal opzicht en in....

Frans

Progressie in optima forma...

2012-01-17T11:25:00.001-08:00

Progressie, hoe meet je dat? Met name door resultaten uit het verleden te vergelijken met die van nu. De eerste wedstrijd met die van de tweede. Geweldig om te constateren dat we in alle drie de returnwedstrijden het veel beter doen. Groene ster van 20 verlies naar gelijk en verloren in overtime, evaring komt met de tijd. Scylla, van 60 aan de broek naar een sterke 30 in de min, waarin velen nog niet eens tevreden waren over ons spel. En dan de wedstrijd die het begin inluid naar de winsten; BVG 2 vs Uilen 2. Van 25 verlies naar 18 winst!! Met twee sterke tegenstanders, Celeritudo en Flying Red, daarnaast opgetelt die tegen ons het minst aantal scores maakten. Ja, dan kunnen we spreken van progressie!

Er is duidelijk iets verandert. De intrinsieke motivatie om zelf iets te veranderen is er nu daadwerkelijk! Ja, zelf daadkracht laten zien, dat is waar het omgaat. Het team maakt zelf de stap om te willen laten zien wat het voorstaat. Een heel mooi gegeven waar we mee verder kunnen.

De wedstrijd liet zien waar de aandacht aan besteed was in de trainingen van de hier vooraf gaande week. Een geweldige tijdsinvestering die met name het bewustzijn creerde hoe om te gaan met druk op de bal en passlijn. Onze press-breaker werd erg goed ingezet. Als we de focus konden opbrengen om de bouncepass te gebruiken speelden we de press goed uit. Gaandeweg konden we zelfs een ‘coast to coast’ spelen, wat getuigd van de focus en geestdrift die in ons spel zat! Geweldig!! Ook werden er na harde en lange fireball-passes geweldige scores afgemaakt. Alleen de momenten waarop we toch weer met een slappe lobpass medespeelsters wilden bereiken werd hard afgestraft. En een tweede leerpunt dat we meenemen is dat een (lang) stilstaande speelster een hele slechte passoptie is en hier veel intercepties op plaatsvinden.

We hebben door onze Felle defense gezorgd dat wij vertrouwen kregen in ons spel en daar aan gekoppeld werden de dames van de Uilen steeds onzekerder. We hielden de weg naar de basket heel goed dicht en zorgde ervoor dat als een speelsters de drive inzette, we met minimaal 2 speelsters de stop maakte door de juiste positie naar de basket in te nemen. Aanvallend klopte het ook, we deden wat we al eerder konden en voegde de beloning van de score er aan toe! Met vertrouwen, focus en stabiliteit in de scorepoging zorgde voor een hoog percentage scores. Bij een eventueel missen waren we ijzersterk in de rebound en overwonnen we de bal, grandioos om te zien. Ik heb er echt van genoten.

Hoewel we meerdere wedstrijden hebben gespeeld waar we tevreden en soms zelfs Trots over waren, is deze wedstrijd wel Het hoogtepunt van het seizoen tot nu toe. Een tegenstander met meerdere speelsters van kwaliteit zo tactisch en vooral mentaal aan de kant zetten, laat zien uit welk hout we gesneden zijn.

Als laatste nog een even mijn gedachte over teamrollen;

Altruïsme is het handelen in het belang van anderen; onzelfzuchtig / onbaatzuchtig; we hebben het laten zien en mede hierdoor de winst van de wedstrijd behaald. Het is 1 van de moeilijkste facetten in het mentale spectrum van de sport. Waar je in de strijd en wedijver op zoek bent naar beloningen in diverse vormen is het moeilijk de beloning te halen uit werken voor het belang van het grote geheel. Zeker als het harde werken door menig ander niet wordt gezien laat staan gewaardeerd en onuitgesproken blijft. Echter, ik zie het wel degelijk en weet de waarde ervan. En juist dit altruïstisch gedrag is essentieel, voor teamgeest, spel en winst...

PS; Horen jullie het nog na echo'en in je gedachten....?

Ik wel.....

Frans

“In Principe.......”

2012-01-08T01:53:00.001-08:00

In Principe hebben we een hele sterke wedstrijd gespeeld. 58 punten tegen van Scylla, de nummer 1 van de competitie, is een hele mooie prestatie! Alleen Moestasj hield ze op 53 en behaalde dus minder punten tegen. Bijna een tripple, de laatste twee tegenstanders scoorden tegen ons de minst aantal punten in hun wedstrijden en met Scylla was het een bijna. Een heel mooi gegeven want zelf hebben we moeite om te scoren. Er blijft voor de komende weken de vraag om deze lijn vast te houden en door te zetten. Als je zelf moeite hebt met scoren, moeten we zorgen dat de tegenstander nog minder scoort!! Dan win je alsnog de wedstrijd. We waren gisteravond niet euforisch, ondanks een doelstelling van onder de 70 houden en het vervolgens een sterke prestatie werd van onder de 60. De cruciale vraag werd gesteld na afloop: “ ..en wat gebeurt er met ons spel als we echt alles geven?” Er rest ons niets anders dan de komende weken de stap naar echt alles geven en er uit halen wat er in zit, ieder op haar eigen manier.

In de komende weken zullen we toewerken naar de kleine details, daar waar het succes in verborgen ligt. Net iets verder opstappen naar de man, net iets hoger de close the middle spelen, net iets sterker de rebound positie innemen, net iets harder passen, net iets scherper de slides naar de aanvaller maken!, net iets sneller EN overtuigder de schoten nemen! Net iets.....

We werden gaandeweg Feller en speelden met meer Lef dan in de start. Het maakte dat we meer in ons spel kwamen; sterkere drives en meer durf in het schot, een mooie progressie. Ook de rebounding was in de tweede helft sterker en het Principe van 1 schot maximaal weggeven werd duidelijk gehanteerd, een mooie opsteker voor de komende weken. De close out was ook sterker, met een klein stapje meer naar de aanvaller opstappen en een makkelijk schot word bestreden, en dat is waar de essentie ligt in onze defense: makkelijke schoten bestrijden. Aanvallend gingen we sneller spelen, een aantal mooie drives was het gevolg, als we hier de schoten zonder schroom genomen aan toe kunnen voegen in de wedstrijden die voor ons liggen dan hebben we in februari in Principe minimaal 6 wedstrijd winst punten behaald, Ik teken ervoor.........

Frans

“Borrelproat over TeamTrots en speelstersPotentieel.....”

2011-12-18T02:18:00.000-08:00

Na afloop wilde ik wel eens zelf beginnen met aangeven wat mijn beeld en vooral gevoel over deze wedstrijd was. Verloren in punten met 7, in mijn gevoel mentaal gewonnen met minstens 8. Hihi, ja, wat kun je soms blij zijn met een wedstrijd die je dan toch in punten verliest. Eigenlijk heb ik dan ook een beetje verzaakt in het benoemen van mijn gevoel over de wedstrijd in 1 woord m.b.t het teamspel. Hierbij alsnog de herkansing; YEAHAAIIEGRRRRWHOEHAAYESSSSSS.

Een sterke tegenstander in met name een soepele basketballmotoriek en een lage mentale kracht.Ze waren blij met de 2 punten die ze mee naar huis mochten nemen. Het liet zien dat ze ons met de voor hun mogelijke inzet hadden bevochten (soms letterlijk) en het ze met moeite gelukt is. Het geluk was nu nog hunerzijde, want O wat zal het heerlijk zijn als de deksel in ons spel van de ring gaat in momenten van de strijd en we met 8 zullen winnen. Ze hebben het, blijkens hun terecht enthousiaste blijdschap na afloop ook gevoeld; door het oog van de naald...

We hebben een goed gevoel over de Teamprestatie en meer dan terecht, Strijdlustig tot de laatste seconde! Het is een kracht die we in heel veel wedstrijden hebben laten zien en wat ons heel veel gaat opleveren in de komende. Dat een deel van de speelsters minder tevreden was over de eigen prestatie is jammer, want zoals al werd gezegd; Als we zo tevreden zijn over ons teamspel, dan moeten er genoeg speelsters iets goed hebben gedaan! Toch? Het heeft wellicht ook te maken met inzicht in de potentie die speelsters hebben in dit team. Weet en inzicht hebben in eigen kunnen is essentieel, een heel belangrijk aspect dat we in de toekomst zullen gaan onderzoeken. Des te reeler dit inzicht, des te meer tevreden men kan zijn over het eigen spel als je dit ook ten toon kan spreiden in de wedstrijd. We heten niet allemaal Moniek en dat is maar goed ook. Sterker nog; dat is juist onze kracht!

We hebben het al eerder gedaan; een tegenstander het minst aantal punten laten maken in de gehele competitie tegen ons. Vorige week Celeritas en nu achtereenvolgens Flying Red. 42 punten max. mochten er in de eerste 33 minuten in, daarna was het klaar. De deur ging dicht en kregen we geen enkele score meer tegen, bijna 7 minuten lang! Dat onze defense de vruchten afwerpt is duidelijk. We ontwrichten door onze manier van verdedigen menig tegenstander en juist dat is wat ik voorsta, dus; dit bijven we doen en bouwen we uit. Ik heb maar eens een blik geworpen op de uitslagen van onze tegenstanders, alleen de topdrie laat anderen minder scoren dan wij (over het gemiddelde genomen). Dat we het dus goed doen maakt dit gegeven wel duidelijk.

Ik ben er echt heel Trots op dat we zo’n resultaat hebben kunnen neerzetten en ik verwacht dat we van ons hoofddoel dan ook zeker mogen zeggen dat we hierin geslaagd zijn! Dus maar eens een blik voorruit; de komende weken lekker eten aan de Kersttafel....

“Kersttafels en borrelproat met een appel en een ei......”

Hadden we ons vooraf niet voorgenomen dat we onze tegenstanders en vooral niet te vergeten trouw publiek! aan de kersttafel lieten roddelen over ons? Ja! En dat we hebben toegewerkt naar borrelproat over onze Strijdlust en groeiende Potentie is (naar verwachting en horen zeggen) zeker gelukt. Ik moet zeggen; ik liet me in mijn enthousiasme over onze gespeelde wedstrijd van gisteren ook even gaan. Moet ik met eerlijkheid zeggen dat ik mijzelf de kans ontnomen heb om iets positiefs te noemen over onze tegenstander, tenminst een deel. Jammer dat dit deel dan toch de boventoon voert. Voortaan maar weer strenger tegen mezelf zijn en vooral ons eigen (kerst)liedje beluisteren en meezingen.

Dat de ‘borrelproat’ positief voor ons zal uitvallen is een verdienste van het team, ik ben er Trots op! Dat we mogen meenemen dat geen enkele tegenstander ons zal onderschatten in het nieuwe jaar mogen we ook meenemen. Ze zullen er vol tegen aan moeten gaan, wil men nu nog van ons kunnen winnen. Voor de weken in het nieuwe jaar kunnen we, mogen we en zullen we vooral spelen met de gedachte dat we elke, ja elke, tegenstander willen en sommige ook zullen ‘opvreten’!!

Een mooi gegeven; als we de vruchten zullen plukken van ons harde werken en de iets makkelijke scores gaan verzilveren, dan kunnen we echt spreken dat we de appel plukken als die rijp is en het eitje eten als die gekookt is.Dat het echter geen ‘appeltje-eitje’ zal worden weten we nu ook wel,dus niet te zwaar tafelen in de komende weken, anders past er geen tegenstander meer bij om te verorberen....

Frans

Tussen Tevreden en Trots.....

2011-12-11T05:02:00.001-08:00

Ik had een aantal doelstellingen voor deze wedstrijd in mijn hoofd voorbereid. De, naar mijn idee, moeilijkste had ik vooraf niet opgeschreven. De tegenstander onder de 50 punten houden, het was nog niemand gelukt in dit seizoen. Met veel ex ere-divisie speelsters en jonge aanwas (huidig ere-divisie U20) een team dat momenteel op een gedeeld eerste plaats staat. Dan mag je Trots zijn op dit resultaat! Er is hard gewerkt, vooral het dichthouden van de bucket is goed geslaagt. Het uitboxen komt er bij veel speelsters per wedstrijd meer in. Daarnaast is de rotatie al meer automatisme, hoewel we soms met 2 speelsters naar 1 aanvaller stappen en hier moeten we slimmer in worden. Een progressie waar we tevreden over mogen zijn. Er is nog steeds zichtbaar waar we op trainen.

Aanvallend blijven nog veel aandachtspunten. De passing, en vooral de manier waarop, blijft een trainingsskill dat vaak terug moet keren. We gaan al wel veel meer naar de basket en hier slimmer in worden is nu een nodige stap in de juiste richting. Een groei in ons E.Q. zal ons helpen. En nu hoor ik al gedachten; E.Q. is dat niet het quotient van de emotie? Ja, daarom maar even een verbastering ter hand genomen in de vrijheid die een schrijver zich kan toe eigenen. Ik doel op Effectiviteits Quotient, als we leren effectiver (en slimmer) te spelen in onze offense zullen we meer in de Flow spelen en hiermee ons gevoel van de wedstrijd positief beinvloeden. Veel aandacht voor offensive skills dus, ook in de komende weken.

Ik zag in de vierde periode dat het spelen van de pick and roll onze aanvals dynamiek versterkte, de mooie 2e optie pass met schot en score van Irma was hiervan het resultaat.Toch was het geen wedstrijd waarin enorme vreugdemomenten zijn ervaren, ben benieuwd waar die in de komende wedstrijden uitgehaald worden....

Frans

“Vreemde ogen zien.......”

2011-12-04T00:48:00.001-08:00

Door vreemde ogen werd gezien waar zo hard voor gestreden wordt. Na de wedstrijd nog even nagesproken met ‘oude’ bekenden. En ik moet bekennen dat het goede bekenden zijn. Moniek als oud gediende, Marjolein mijn schoon’zussie’ en mijn hoogst eigen vrouw Nienke (allen ex ere-divisie) gaven blijk van waardering over de inzet en beleving die werd gezien en ervaren. “Sterke helpside”, “de spacing goed gebruikt en sterk naar de basket spelend”, “Moestasj moest voor elke punt strijden”, “ik kon niet uit het spelbeeld halen wie er voor stond...(met een scorebord alleen zichtbaar voor het veld)”, “en wat hebben jullie veel verdedigende rebounds gepakt zeg”. Zo even een paar kreten die uit een vluchtige ‘evaluatie’ naar voren kwam. Nog even een tip van mijn ‘zussie’ (zij die altijd trainde en speelde met ‘BamBam’ als grondhouding): “het gebeurt in de training”!! Het stemt mij Trots dat we in deze wedstrijd tot het laatst hebben gespeeld met passie en beleving.

We hebben laten zien dat we nu al stabieler zijn in dat wat we voorstaan! Er komt inzicht in wat we met elkaar willen bereiken en hoe we daar toe komen. Dat we nu in een fase gaan komen waarin we echt moeten oogsten wat we in het moment daarvoor zaaien is duidelijk. Nog duidelijker word het me dat we ook echt dichterbij komen om ‘het’ er echt uit te halen.

We hebben in een groot deel van de wedstrijd 2 vs 5 gespeeld. Nr 14 en 11 vs BVG, het was zichtbaar in het scoreverloop en het spelbeeld; 25 en 23 punten voor beide gewaardeerde tegenstanders maakte dat daar de focus lag in onze defense. Dat er dan in het tweede bedrijf minder sterke speelsters vrijkomen en hun graantje meepikken is wat we dan maar op de koop toe moeten nemen. Als team hebben we echt heel goed de bucket dichtgehouden, en tegen ‘twin towers’ is dan moeilijk wat in te brengen. Misschien is het nog mogelijk, zo even snel over ‘zaaien en oogsten’ en ‘graantjes meepikken’ gesproken; maar weer snel wat samen eten. Kunnen we gerechten van gemodificeerd zetmeel met groeihormoon eten, worden we wellicht toch nog gemiddeld 15 cm langer in het team....

Voor de komende weken ligt de vraag naar effectueren. Dat wat we doen nuttiger laten zijn. Een screen echt goed zetten en hier vervolgens ook sterk langs snijden. De tegenstander verslaan en dan met beheersing afmaken. Het zal ons brengen wat we er uit willen halen.

Ik ben weer heel erg blij met de voortgang in deze wedstrijd. Dat het werd gezien van de buitkant benaderd onze doelstelling die we met de Kerst aan tafel behaald willen hebben; men praten nu al over ons spel zoals we het ook voorstaan. Fel, fanatieke defense, op gezette tijden een mooie fast break en een aanval met spacing en basket gerichte acties. Nu nog meer effectiviteit en de punten worden voor ons....

Ik heb nu al zin in de Kerst; een lekker dikke kalkoen die ik dan zelf vul en in de oven laat garen. Vul ik ‘m met trapps, rebounds, intercepties, een vleugje ‘cherry’, een sterke drive en pick and rolls met 2e opties gegarneerd....ooooo wat zal me dat lekker smaken.

Ik ben tevreden.....Trots zelfs op dat wat we wat hebben laten zien in ons spel!

Frans

"Eigenaarschap......"

2011-12-01T12:09:00.000-08:00

Als speelsters gaan meedenken in de gedachtenstroom, gaat ook bij mij het bloed sneller stromen. Het maakt dat er meer zijn die invulling geven aan wat we voorstaan. We maken mooie stappen en dat we in de afgelopen wedstrijd hebben gespeeld met passie en vuur word door velen buiten en binnen ons team bevestigd. Onderstaand wil ik gedachten delen die Roxanne mij deed toekomen. Rox..geweldig dat jouw opa al wist wat wij ervaren in het hier en nu, wedstrijd per wedstrijd.

Als je denkt: 'ik ben verslagen'
is de nederlaag een feit.
Als je denkt: 'ik zal niet versagen',
win je op den duur de strijd.
Als je denkt: 'ik kan 't niet halen'
is de tegenslag op til,
want het overslaan der schalen hangt
voornamelijk af van wil.
Moedelozen gaan ten onder door
hun twijfel, door hun vrees.
Vechters winnen door een wonder,
telkens weer de laatste race.
Denk 'ik kan het' en dan gaat het.
Ieder vindt bij wilskracht baat,
en in zaken wint de daad,
het van moedeloos gepraat.
Als je jammert 'ik ben zwakker,
dan mijn grootste concurrent'
blijf je levenslang de stakker,
die je ongetwijfeld bent.
Niet de sterken en de rijken
tellen in het kamp voor zes,
maar de fermen die niet wijken
hebben op den duur succes.

de Opa van Rox......

En dan nog even dit;“Boxende B...........”........

2011-11-27T05:39:00.000-08:00

Vroeger al eens met deze titel begonnen. Toen geschreven op de benaming die we kregen over onze speelstijl. Het had toen en ook in het nu te maken met Identiteit. Wat staan we voor. Wat wordt er over ons gezegt rond de Kersttafel? De titel en betekenis is te vinden in een blog van weleer, en ja..wie het eerst weet wat het betekent en inhoud verdient weer eens een......(dus go girls, seek and find).

B.....Basketball! Voor de komende weken wil ik graag deze gedachte in training en wedstrijd terug zien. En voor allen maar eens toegevoegd welk gedrag daarbij hoort:

Kop d’r veur. Krabben en knooien, Nait lullen moar poetsen, D’r n beste lap opgeven, Der achter sputen, In ’t zwait joagen ofwel ’t zwait stait om in de broeksboare, van gain ho of zwait waiten....en ach als je er zelf nog en paar weet vul maar aan....Ja, 'BoerenBasketball' dat is wat ken en mout.....

Voordat ik vandaag de blogs plaatste gebeurde waar ik langer naar op zoek ben; vanuit eigen beweging reageren op de wedstrijd naar elkaar. De blogs die ik schrijf hebben onder andere als reden om speelsters te laten nadenken over het moment van het seizoen en daardoor bewustwording te creeren. Dat er na de afgelopen wedstrijd zoveel reacties komen voordat ik mijn gedachten had geplaatst stemt mij heel blij! Een zoveelste indicator die we bijvoegen in het proces dat progressie heet. We zijn verder dan ik had gepland en verwacht. We hebben een enorme groei doorgemaakt en kunnen weer een stap verder. Ik hoor en lees ook dat we meer aandacht kunnen gaan besteden aan doen in plaats van de evaluaties. Het sluit goed aan bij wat ik na de wedstrijd aangaf over de invulling van de trainingen. Daarnaast merk ik dat er steeds meer speelsters zijn die ‘eigenaar’ willen worden van het proces dat we als team doormaken. Meedenkende speelsters die ervaringen en wensen aanreiken omzodoende te komen tot positieve verbetering van het resultaat. Het maakt dat speelsters veel bewuster trainen en spelen, dit zal als resultaat hebben dat reeds aanwezige kwaliteiten beter ingezet kunnen en gaan worden. Ja meiden, dat is de ook de vraag naar de komende weken; bewuster trainen en spelen, weet wat je doet en waarom. Hihi, Marc zal Trots op ons zijn......

Frans

“Mixed Emotions.........” Deel 2!

2011-11-27T05:36:00.001-08:00

"De wedstrijd had twee gezichten. Momenten met ups en downs en een sterkere defense dan offense. Een wedstrijd waarin we hebben laten zien genoeg in huis te hebben om op dit niveau te spelen en tegelijkertijd het nog niet zo eigen zijn dat we hier continuiteit in kunnen brengen. Een valse start met een aantal punten tegen en dus direct de achterstand. Dat we vervolgens zo hard werken aan onze doelstellingen in de defense dat we 5.12 minuten geen socre tegen krijgen siert ons."

Met de wedstrijd van vorige week, tegen dezelfde tegenstander die ons in een nieuw geweldig wedstrijdschema van de bond was toebedeeld, nog in gedachten konden we ons deze week opmaken voor deel 2. Vooraf werd duidelijk gemaakt dat we hard en fanatiek wilden starten. Niet gelukt. Een achterstand van 7-19, waarbij na deze periode 2 punten bij DGS werden opgetekend omdat gemeend werd dat deze door de tafel waren vergeten op het sheet te schrijven. Niet geweten dat je zo achterstallig onderhoud kunt plegen. Deze achterstand geeft weer waar een vraag ligt in ons spel. Veel te makkelijke scores tegen in de eerste 4 minuten en we moeten de hele wedstrijd heel hard werken op dit verschil goed te maken. Dat we het kunnen siert de kracht van dit team! Met drie periodes winnen maken we het verschil van 1 slechte goed, 15-8 / 16-14 / 14-11 en daarmee een gelijke stand.

Vooral de momenten die voor deze gelijke stand hebben gezorgd, maakte de vele ‘Mixed Emotions’ los. Soms van ergenis, frustatie en zelfs boosheid bij mij over momenten waarin we het laten liggen op focus en strijdlust. Daar ligt een vraag naar velen; Hoe haal jij alle energie eruit? Hoe krijg jij de focus op dat wat moet? We hebben in sommige momenten ballen weg staan gooien. Niet goed kunnen vangen omdat we niet in de breedte van het veld lopen. Jaja, ik heb het meerdere keren gezien, stilzwijgend en met frustatie weggestopt omdat ik merk dat het alweer op de agenda kan....of....is er iemand die weet hoe we wel de fastbreak over de Breedte (lees; Spacing met hoofdletters) gaan inzetten?? Dat is namelijk focus, aandacht hebben voor wat er nodig is en vooral ook al lang bekend is! Daarnaast was er die ene min-1 help the helper. Bijna drie periodes lang met groei de help the helper in gezet, en dan door verschuiving van focus de laatste score tegen op de weakside door het ontbreken van deze help the helper. Het was niet het verlies van de wedstrijd! Dat lag in de eerste periode. Wel was het frusterend om te zien, zo dicht bij de winst van de wedstrijd en dan net niet.

We leren, alles telt mee om te winnen; van hoog op in de Straight-up defense en Close the Middle spelen, tot aan Rebounds en Slip Under spelen. En dan bedoel ik dat de winst ligt in die ene rebound!, die ene stop van de tegenstander zodat we geen score tegen krijgen, die ene keer dat we iets scherper in de slides op de positie staan i.p.v. net te laat en dan een handje er maar bij (vaak met een persoonlijke fout tot gevolg er nog bij die voor teamfoutenlast zorgt). Daar ligt ook nog de vraag voor de komende weken; geen domme fouten maken! Dan zijn er de balaannames die alleen kunnen en mogen gebeuren vanuit beweging! Niet meer wachten op de bal die komt; geen bal kunnen ontvangen? Dan direct weer in de beweging voor een give and go, backdoor of screen away.

Er was gelukkig veel meer van het positieve dan de aandachtspunten in deze wedstrijd te zien! Want wat een strijdlust hebben jullie tentoongespreidt! Ik heb vele momenten van euforie en vooral vreugde gevoeld. Rebounds die werden gewonnen op positie, sterke pivotaties die voor behoud van balbezit zorgde, minder stress bij de press die we tegen kregen in de laatste periode, een sterke helpside en vooral een groei in het spelen van de help the helper. We maken stappen en dan vooral voorwaarts. Dat we in het begin van dit seizoen en wedstrijd speelde die een stap terug was (groene uilen) en dat we hierna moesten zorgen voor stappen voorwaarts laat deze wedstrijd wel zien. Want wat zijn we in de afgelopen weken weer gegroeid!! Rest ons voor de komende weken de focus te hebben voor het oogsten. We zaaien veel, ook veel verschillende gewassen. Het is nu de tijd om maar eens wat uit de grond te halen. In de komende weken tegen sterke tegenstanders spelen die ons moeten bestrijden met alles wat ze in huis hebben, want als ze dat niet doen........

Dan winnen wij! Van ons zelf....en van de tegenstander....

Frans

Mixed Emotions.........”, Wat nou als....., stel je voor dat......hebben jullie ook gezien dat....

2011-11-20T01:13:00.001-08:00

De wedstrijd had twee gezichten. Momenten met ups en downs en een sterkere defense dan offense. Een wedstrijd waarin we hebben laten zien genoeg in huis te hebben om op dit niveau te spelen en tegelijkertijd het nog niet zo eigen zijn dat we hier continuiteit in kunnen brengen. Een valse start met een aantal punten tegen en dus direct de achterstand. Dat we vervolgens zo hard werken aan onze doelstellingen in de defense dat we 5.12 minuten geen socre tegen krijgen siert ons.

En toch; er waren momenten die het gevoel van euforie wegnamen, terwijl die er wel waren.....de schitterende pass van Ilse op Marleen was bijvoorbeeld geweldig, en daar miste ik het vreugdegevoel van. Het is goed om te vieren als het kan, ook de kleine momenten in detail zijn daar goed voor!! Diverse speelsters zeiden het na afloop, terugkijkend met een gevoel van; “ niet echt tevreden, maar ook niet echt ontevreden”. Een beetje van alles net niks gevoel bracht het bij mij naar boven.

Maar eens kritisch beginnen: na een al wat langer durende periode mis ik toch nog steeds een bepaalde spanningsboog. Ik merkte het bij enkele speelsters; een te lage spierspanning. Net even een slap passje, schoten die als een bom naar beneden vallen maar dan wel een meter voor de ring.... we worden onderdruk gezet en ik zie enkelen zich ‘overgeven’ aan hun lot. Niet keihard die bal naar een medespeelsters RAM’men, nee; een chestpass geven wat een bounce moet zijn en dan ook nog niet hard en overtuigd gegeven. Een klein duwtje tegen is bij velen genoeg om afgestopt te worden. Ik merk gelatenheid, de overgave aan een tegenstander op momenten dat het net niet loopt. En dat terwijl ik ook heb geconstateerd (zie bovenstaand) dat we iets kunnen afdwingen!! Zelfs 5.12 minuten lang! Ik wil graag de kracht die iedereen heeft en in deze wedstrijd ook heeft laten zien, meer/ vaker en continu(er) terug zien. De vraag aan ons allen is; Hoe krijgen we dat voor elkaar?” waarbij ik aantekenen dat dit dus een vraag is voor iedereen om te beantwoorden.

Als rode draad zie ik dat we heel vaak reageren op wat er op dat moment gebeurt en dan dus nodig is. Echter, dan zijn we vaak net iets te laat, zowel verdedigend als aanvallend. Ons grote leerpunt is en wordt dus; hoe leren we situaties herkennen voordat ze daadwerkelijk gebeuren? Want als we ze vroegtijdig herkennen, kunnen we ze oplossen, en vervolgens de laatste stap maken om ons spel te continueren.

Er was ook een mooie kant aan ons spel en Rox zei het mooi; “er is terug te zien waar op getraind word”. De helpside stond veel sterker dan voorheen! En ook de help the helper en het roteren werd heel sterk en krachtig gespeeld! Daarvoor complimenten. Daarnaast hebben we in de rebounding zeker niet ondergedaan voor de tegenstander en ook daar kunnen we mee verder!! Het stemt ook mij tevreden. De mate van bewustzijn over wat we voorstaan in ons spel laat zich stap voor stap zien. We zijn veel aan het zaaien en moeten ook contateren dat we nog te weinig oogsten voor de energie die we erin stoppen. En toch stemt ook deze wedstrijd me hoopvol.

Want wat nou als we net iets sneller en harder naar binnen driven, daarmee onze verdediger net wel verslaan en, of een open basket of de 2e optie kunnen benutten? En stel je dan eens voor dat we de rust in onze beweging zo kunnen gebruiken dat we de score net wel afmaken en hierdoor meer in de flow komen? Ja, dan zullen we zien dat we niet onderdoen aan menig tegenstander! Alleen de stap van net niet naar net wel moeten we leren nemen. En ook daar heb ik zeker wel vertrouwen in!

Want hebben jullie ook gezien dat Rox 2x een aanvallende fout meekreeg door geweldig op de voeten en in slides te verdedigen waardoor de tegenstander geprikkelt werd en ging duwen..... en hebben jullie de splijtpass van Ilse gezien op Marleen die vervolgens vol overtuiging de score verzilverde.. De rebounds die Annemiek uit de lucht plukte en waar heel veel meiden vervolgens een sterk voorbeeld aan namen en ook gingen rebounden. Ach, had ik al de vele drives van Roos genoemd die ze met vuur en passie inzette... de drive over de baseline die twee vrije worpen afdwong van Elianne....het sterk en direct genomen schot van Irma op de base die hierop ook 2 op de lijn verdiende...de vele dropsteps van Marina die eind 4e periode de 2e optie begon te vinden bij Iris.. Ingrid die zich niet meer de kop gek liet maken door de ¾ ‘press’ en gaandeweg sneller de pass gaf en daarnaast slimme drives nam, waarbij ik wens dat ze snel in de toekomst verzilvert mogen worden....Ik zag de diverse scores naast de bijna score van Marleen die helaas dat kleine gemene duwtje in de rug kreeg, bleek net genoeg, was net mis, was helemaal gemeen. Gelukkig zag ik ook dat iedereen, inclusie Marleen, de kop erbij hield en bleef basketballen. Ik zag de vele intercepties van Iris die, in no time, veel balverlies van de tegenstander afdwong en daarnaast veel ongezien werk in de aanval deed door beweging en het vrijspelen van medespeelsters en zelf sterke 2e otie schoten nam........ Ik ben gelukkig met de focus van Renate die de rebounds netjes verwerkte in sterke outlettpasses en straight-up het verticaliteitsprincipe toepaste....Ineke die diverse momenten onverschrokken naar de basket gaat...

Genoeg gezien waarvan we kunnen zeggen dat we in de periode tot nu toe al zover gegroeid zijn dat het tijd word voor: the next LEffEL.......

Al hebben we vandaag in punten dik verloren, ik zie weer nieuwe mogelijkheden om door de trainingen beter te worden dan we in het nu zijn. Ik zie de mogelijkheid om te groeien, en daarbij stel ik me ook wel vragen als; en wat nou als we wat meer tijd besteden naast de training om onze kwaliteiten en leerdoelen helderder te krijgen....stel je voor dat je in de komende periode kunt werken aan jouw eigen leerdoel en je jouw kwaliteiten kunt versterken en inzetten in de wedstrijden......... denken jullie dan ook dat we de winst van ons trainen zullen terug zien in ons spel? Ik verwacht van wel....

Frans

“Samen naar ‘t Feest......”

2011-11-13T05:33:00.000-08:00

Verliezen met 5 en dan starten met “feest” in de titel, hoe rijm je dat dan aan elkaar. Het is goed om wat tijd te reizen, eerst maar eens wat verder na de wedstrijd om daarna weer terug te keren. Het werd nog maar eens bevestigd in de avond waar het verlies van de wedstrijd in verscholen lag. Na een heerlijk en enigzins verlaat bezoek aan de pizzaria togen we als team naar de kroeg, op zoek naar gezelligheid om te delen met elkaar. Het leek ons even niet gegund, net als de nipt verloren wedstrijd. Ze mocht er niet in, te jong, enne of ze ook even een ID kon laten zien...

Ja, het was nog even een krachtige bevestiging dat we inderdaad met een jong team spelen. De ervaring leert dat het met de tijd wel goed komt, we vanzelf ouder worden, en wijzer... Maar ondanks ons geduld, wat ik prijzingwaardig vind, willen we meer. Niet afwachten wat de toekomst ons gaat brengen, en gelukkig, daar hebben we de mogelijkheid voor om best veel invloed op uit te oefenen. Met name in de training, ons uiterste best doen en de essentie uit de oefening halen maakt een snelle(re) progressie mogelijk.

Maar eens terug naar de wedstrijd; vanaf het begin hebben we laten zien waar we voor speelden. Van 15-8 achter na de eerste periode naar gelijk met 10-17 in de tweede periode. En zo konden we het tweede bedrijf starten, met gelijke kansen. Ook hierin hebben we laten zien dat we goed konden meekomen, en met een 11-11 naar periode vier, nog steeds gelijk. En dan komt de slimheid om de hoek kijken. Wanneer maak je fouten (tip; het slimst aan het eind van een periode, geen score tegen en; minder vrije worpen tegen omdat de foutenlast dan korter meespeelt) en natuurlijk: hoe....En daar ligt een vraag naar de toekomst; het afleren van onnodige en dus domme fouten. Het houd de tegenstander in het spel en wij lopen tegen de teamfouten aan met te veel vrije worpen tegen als gevolg. Straight-up defense als basis en daaraan gekoppeld het strijden voor een goede positie. Zowel op de bal als in de helpside. En mag ik hier de help the helper aan toevoegen meiden!! Zonde van de puntjes die we hierdoor tegen kregen omdat we laatst genoemde niet verzorgde.
We zullen in de komende periode meer aandacht blijven besteden aan onze defense; er zijn nog te veel gaten van een aantal speelsters die nog niet de focus hebben op wat we voorstaan in de verdediging, daar kregen we dan ook veel scores op tegen. De tegenstander die de focus had op het spelen vanuit het centrum hadden we juist daar wegmoeten halen. Als je dan het midden niet dicht houdt krijg je ze om de oren vanuit posities waar we de punten juist niet tegen willen krijgen, meer focus hiervoor is cruciaal! Daar stond tegenover dat we in de rotatie geweldig hebben gepresteerd. Vele malen heel sterk gedaan wat moest en gezien waar de open en over te nemen speelsters stonden, een geweldige ontwikeling!

We moesten iets brengen in aanvallend opzicht, dat was duidelijk. Gaandeweg was ons zichtbaar geworden dat we verdedigend aardig grip hadden op de tegenstander, gewoon zoals het hoorde te zijn, met de altijd blijvende vragen naar ontwikkeling en inzichtelijke verbetering. Aanvallend daar lag de vraag in ons spel, dat is de vraag gedurende het hele seizoen al en deze wedstrijd helemaal. We zijn er nog niet maar hebben ook in deze wedstrijd weer een mooie stap gezet in aanvallende spel, meer naar de basket en nu met beloning van scores en vrije worpen, ik zeg vasthouden. Bal krijgen en TAP’pen meiden (Tripple Attack Position...).
We kunnen heel tevreden terugkijken op de wedstrijd, verloren door gebrek aan ervaring. We hebben veel mooie facetten van het spel en vooral van onze potentie laten zien! En dat....is voor mij een Feestje om van te genieten, dik gewonnen.....van onszelf!!

Mag ik dan eindigen met de vraag om komende week naast het TAP’pen ook meer te RAM’men (Resultant Achievement Motivation)......? kunnen we nog meer feestjes vieren.

Frans

The Wolfpack-principal in klare taal....

2011-11-06T12:26:00.000-08:00

Eigenlijk al een beetje een voorzet gegeven op de titel voor deze week. Goede vraag zal dan zijn: ‘En wist je vorige week al wat de wedstrijd van nu zou brengen?’ Nee, maar de lijn die ik heb ingezet met het team maakt dat dit wel een logisch vervolg is op waar mee verder moeten.

We zullen in de komende weken gaan werken in het slimmer leren spelen in teamverband. We hebben moeite met de combinatie van ons eigen spel in verbinding met het teamspel. ‘Wat ga ik doen als een medespeelsters een actie maakt?’ Het leren herkennen van situaties is de eerste stap naar een hoger basketballintellect. Van hieruit kan er namelijk gewerkt worden aan het creeeren van een oplossing wat als laatste wordt gevolgd door de continuering in ons spel.

Met BVG-2 34 vs BVG-1 15 fouten hebben we 1 van de angels uit ons spel te pakken, 23 rake vrije worpen tegen van de 40 is een tweede. De veel te makkelijk weggegeven rebounds door onder de ring te gaan staan wachten op de bal de derde. Als we daar de vele gemiste (half) open scorekansen bij op tellen dan hebben we het totaal van ons verlies in deze wedstrijd. De vele vrije worpen tegen kwamen met name uit heel veel domme fouten (met daarnaast de moeilijk begrijpelijke gefloten ‘calls’ van de gewaardeerde scheidsrechters, beaamd door publiek en gewaardeerd tegenstander). Te laat op de positie en dan veel reachen bracht de tegenstander heel makkelijk op de vrije worplijn. Ik heb hiervan gebaald!

Eind derde periode was er een vijftal dat het tij wist te keren. Met veel roteren lukte het om meer pressie in de defense te laten zien. Hoewel er dan soms nog een raak schot door dames 1 werd geproduceerd was er wel te zien wat moet, en dat is de essentie waar het over gaat. Deze speelsters gingen met name als team opereeren. Niemand die verzaakte in de defense en allen die taakgericht speelde en daar ook de volle focus voor had, heel mooi om te zien. En dat is wat ik bedoel met ‘Wolfpack’, zoals alleen wolven kunnen; jagen met een groep met 1 doel; het overwinnen van hun ‘prooi’. Het lukt ze alleen als ze allen meedoen. En wist je dat ook wolven het meeste redenement halen met max 5 in de jacht?

Dat we genoeg talent in het team hebben bewijzen de statistieken. Met heel veel gemiste scorepogingen laten we zien dat we ze dus zeker kunnen creeeren. De grootste winst ligt in het verzilveren hiervan en daar heb ik het volle vertrouwen in! Focussen op de score ipv de weg er naar toe. Als we de drive inzetten moeten we het ook echt in volle snelheid gaan doen. Worden we afgestopt door de helpside; is de tweede optie van het schot outside onze grootste vriend. En ja, dan rest alleen nog het LEF hebben om dit schot gewoon te nemen!

Hoe train je ervaring, basketballintellect en volwassenheid in het spel? Want dat is wat we vooral missen. Jong en voor een groot deel onervaren is wat ik al eerder heb geschreven, is wat ons onder andere nog opbreekt. Vooral door veel te blijven doen! Hard te blijven trainen! En de tijd zal ons gunstig zijn, naar mate de tijd verstrijkt zullen we de winst van ons trainen plukken. Tot die tijd dan maar eerst wat meer focus op het plukken van de rebounds! En daarnaast wat kersen vanuit de fast break. (‘cherry picking’ voor diegene die hier nog niet van had gehoord.....)

Frans

A video...to a higher LEffEL

2011-10-30T11:24:00.000-07:00

Op het moment heb ik me maar toegelegd op de video van BVG 2 vs Dyna. Ziekig op de bank en dan is dit een mooie invulling van de zondagmiddag om eens iets meer tijd te nemen in het analyseren van de wedstrijd. Word ik toch maar weer bevestigd dat ik niet van scorebord journalistiek houdt.
19 – 49 eindstand lijkt een sterke overwinning van een sportief spelend Dyna.

Dat blijft natuurlijk overeind, ik bekijk het echter wel door mijn bril als coach van een team dat erg jong, redelijk onervaren en uit vele andere teams is samengesteld. Ons startpunt is ons uitgangspunt, dat we voor de zomer enkel en alleen in chaos konden spelen (en trainen) maakt dat de speelstijl die we nu hanteren een enorme stap voorwaarts is. Ik ben blij om te zien dat de facetten waarop ik coach terug te zien zijn in ons spel, nog lang niet alles en compleet uitgevoerd, al wel in grote lijnen zichtbaar. En daar ligt dan ook de vraag, meer details toevoegen in ons spel. Iets meer druk op de bal en op de passlijn waardoor passes niet aankomen en we sneller een betere positie kunnen innemen in onze defense. Nog sneller op de juiste positie in de helpside en vooral sterker en tot op de man de close out spelen. Dit was zeker in de tweede helft terug te zien; maar 15 punten tegen is een sterke teamprestatie waarin de visie van ons spel steeds beter naar voren kwam.

Aanvallend spelen we de bal goed rond, komen in diverse situaties goed vrij voor sterke scorekansen, maar de vraag is wel; hoe gaan we deze benutten? Er ligt dus nog duidelijk de vraag; hoe gaan we met meer LEF spelen? Als we dit ingredient kunnen toevoegen zullen jullie merken dat er veel meer naar potentie gespeeld kan worden. Meer gevoel in ons spel leggen, als je vrij staat (op jouw ‘hotspot’); neem dat schot! Is de lijn naar de basket open; neem die drive en ga voor de score of de 2e optie! Nog meer felheid dat is wat we nodig hebben! Jaja, FEL spelen dat is wat ik voorsta. En het mooie is dat als je heel FEL traint dan komt er iets heel moois achtervandaan. Spiegel FEL maar eens meiden.....................................

Is dit kleine cirkeltje weer mooi rond: als we FEL gaan spelen komt het LEF er wel achteraan! En laat ik het dan maar direct afmaken: want daarna komt FLOW! Heb je dat wel eens gespiegeld?

The Wolfpack...mooie titel voor een video...................of een nieuwe blogspot.

Frans

Sport is emotie......

2011-10-21T09:45:00.001-07:00

In de sport gaat het om emotie. De uiterste drijfveer om over grenzen te gaan komt voort uit het gevoel dat het ons geeft. Om uit onze comfortzone te stappen en te doen wat nodig is om te groeien, om beter te worden dan we in het nu zijn, is het nodig om iets te doen wat we in eerste instantie eigenlijk niet willen. We zullen de ‘pijn’ moeten opzoeken, want daar ligt de grens. Waar de ‘pijn’ begint, begint de groei. De mens is gericht op twee gevoelens: pijn vermijden en vreugde voelen.

En daar ligt dan ook de vraag, de discrepantie in ons trainen. Want wat als we de ‘pijn’ blijven vermijden, hoe kunnen we dan de vreugde voelen die voortkomt uit het bereiken van het tot nu toe ‘onbereikbare’? De euforie die bezit kan nemen van het team en daarbij alle teamgenoten inbegrepen, is waar ik naar op zoek ben in mijn training geven. Ik ken het gevoel, weet hoe ik daar kan komen. Het team, speelsters, dingen zien doen die ze daarvoor nog niet deden of konden dat is wat mijn gevoel voedt. De andere kant ken ik ook, en dat is wat mij ook raakt. De machteloosheid om langs het veld te staan en toch de wil ervaren het team naar grotere hoogte te brengen. De pass die snijdend tot een score wordt verwerkt, het schot genomen zonder nadenken en in 1 vloeiende beweging ingezet naar de basket en vooral meiden te zien trainen met volle energie en overtuiging, vol bezieling en strijdlust. Dat brengt mij in vervoering en dat is waar ik naar op zoek ben.

Beter worden....hoe doe je dat? Naar mijn bescheiden mening in ieder geval doen wat je al kan. Alles doen wat je al kan. Ja dan, dan kom je automatisch uit bij de grens van het kunnen op het moment. Als je alles doet wat je in je hebt, er dus alles uithaalt, dan is er maar een heel klein stapje nodig om iets te doen wat je nog niet kan. Het maakt dat je op dat moment over jouw grens gaat en dus....

Ja inderdaad, beter word!

Beter worden dan we op het moment zijn dat is toch ons doel? Dat is waar het gevoel gevoedt wordt van onze drijfveer. En dus rest niets anders te doen dan dat wat we al kunnen. Maar dan wel alles(!) doen wat we al kunnen. En dan rest mij niets anders te doen dan jullie dat hele kleine stapje te leren nemen welke maakt dat je zult groeien. Als dat gebeurt, is mijn drijfveer gevoedt met het gevoel van vreugde waar ik elke training weer opnieuw naar op zoek ben.

Frans

“One step back, Two steps forward.........”

2011-10-09T02:25:00.001-07:00

De wedstrijd was een weergave van het moment waarop we staan in het seizoen. Het maakte zichtbaar wat nodig was en is. 1 stap terug om met 2 weer voorwaarts te gaan had ons meer in de wedstrijd gehouden. Waar in de vorige wedstrijd het verschil met name lag in de 1e en 4e periode, was nu zichtbaar dat we in de doorgaande lijn telkens weer net iets te kort kwamen. Net iets minder ervaring in de ploeg, net iets minder over- en inzicht in de offense. Verdedigend heel vaak net iets te laat.

We hadden de zonepress uit kunnen en moeten spelen met 1 pass terug en via de swing 2 naar voren. Het maakt dat je al passend de tegenstander wegspeelt en hen het geloof in het spel ontneemt. We hebben het tij niet kunnen keren en liepen in veel facetten achter de feiten aan. Het initiatief nemen in plaats van terughoudend spel, is waar we in de komende weken de aandacht op zullen (moeten) vestigen. De afstemming blijkt aan dit begin van de competitie nog niet compleet. En daar liggen dan ook vele kansen.

We hebben de mogelijkheid om te groeien, in vele opzichten. We kunnen meer en grotere stappen nemen in onze ontwikkeling dan menig tegenstander (velen spelen al naar hun maximale potentie). Dat vooruitzicht is goed om te weten en nog meer om te ervaren, (de toekomst zal het ons leren). Ik blijf posititief gestemd over de toekomst! Als we de kracht blijven behouden uit ons teamdenken, leren om niet en nooit meer op te geven en het spel slimmer te spelen dan zullen we na de stap terug van gister, 2 hele krachtige sprongen voorwaarts kunnen maken!

Frans

‘In Blijde verwachting’......

2011-10-02T11:29:00.001-07:00

Nu, na 20 weken in jaloezie, toegekeken te hebben naar mijn vrouw, kan ik het ook eindelijk vertellen....

Ook ik ben in Blijde Verwachting! En wel van het nieuwe seizoen. Na ongeveer hetzelfde aantal weken geleden te zijn gestart met het laten ontstaan van dit nieuwe leven van een nieuw team, kan ook ik zeggen in Blijde Verwachting te zijn!
Als ervaringsdeskundige kan ik het vertellen; het ontstaan van nieuw leven gaat in fasen en heeft tijd nodig om uit te groeien in volledigheid. Dat we pas in het begin van ons bestaan leven is duidelijk. De eerste stap is reeds maanden geleden gezet met de groei van meer en meer ‘Cellen’ die ons bestaan deden rechtvaardigen. Langzaam groeiden we uit tot wat we nu zijn; een volwaardig begin van een nieuw leven. Het Hart klopt!, het Bloed stroomt vurig door ons lijf en meer en meer zijn onze Ledematen te zien op de Echo die ons vanaf nu bijna wekelijks zal worden afgenomen. We bouwen elke training aan ons Lijf dat groeit en groter wordt. We zullen niet alleen het Bloed moeten laten stromen naar onze Ingewanden, ook de structuur in onze Hersenen verdient de nodige aandacht in de komende weken. Als we ons intellect versnelt kunnen ontwikkelen zal het ons helpen in de verdere groei naar volwassenheid van het teamspel. We hebben in de afgelopen 2 weken een kleine groeiachterstand opgelopen. Veel speelsters waren er niet door blessureleed, verplichtingen of andere redenen... het heeft gemaakt dat we korte tijd toch hebben gemerkt dat een tekort aan Rode Bloedlichamen zorgt voor een Zuurstof tekort. Ik hoop dat we het in de komende weken / maanden niet meer zo benauwd krijgen.
Het wordt over het algemeen als standaard periode beschouwt; de eerste drie maanden zijn het spannendst. Je gaat het hierna vertellen aan familie en vrienden en dan mogen ze ook meeleven met het ontstaan van. Zo ook bij ons, met diverse familieleden en vrienden op de tribune, kijkend naar de eerst Echo van het seizoen. Fijn om te horen dat allen zo opgetogen waren over wat ze hebben gezien en gehoord; doorzettingsvermogen tot het einde, zonder enige wanklank naar elkaar en de potentie om uit te groeien tot een heel mooi........

De eerst wedstrijd gespeeld en, hoewel de eindstand het anders zou doen vermoeden, ben ik tevreden over het ‘Hoe’. Nog veel te leren en progressie te boeken, schept de mogelijkheid om er een krachtig seizoen van te maken! Ik heb in mijn coachgeschiedenis niet met zoveel punten verloren en tegelijk zoveel plezier in het coachen gehad. De strijdlust die we allen tot het laatst lieten zien, bevestigd waar we op in hebben gezet. Een eerste stap naar een sterkere mentale kracht.

We zijn gestart met de verwachte zenuwen in de eerste periode. We moesten de schroom van ons afschudden en meer ‘Guts’ laten zien. Na een 6-28 stand hebben we ons laten gelden in de tweede en derde periode met 11-19 en 11-15 periodestanden. Dat hieropvolgend de koek op leek te zijn, Marina na een week ziekte echt op was en Ineke er uit ging met ‘5’, was enkel te zien in de stand, maar niet in ons spel.

We hebben ons spel per periode weten te ontwikkelen, met meer druk op de bal en passlijnen dan waar we mee startte is een grote stap voorwaarts. De bijzonder hoge mate van coachability maakte in deze wedstrijd veel grote veranderingen mogelijk.

Roxanne die veel vrijer ging spelen en door haar lef naar de basket Ineke via de rebound in de score bracht, Irma en Marleen die meer en meer op de bal op stapte en meer durf in de 1-1 defense lieten zien, Elianne die met regelmaat de baseline dicht hield met een vreugdesprongetje van de coach tot gevolg. Ook anderen zoals Rasheeda die zich liet gelden met haar schot vanuit de perfecte positionering of Ineke vanuit haar turn-around jumper raak schoot. Ilse die zich meer over the top vocht dan aan het begin van de wedstrijd en de ‘fake-moves’ van Ingrid werden met regelmaat krachtig ingezet. Roos die van afstoppen naar erop en d’r over mentaliteit en spel overging en Astrid die zich liet gelden met heel veel rebounds. En als je een hele week ziek bent geweest en toch rebounds pakt en een aantal succesvolle dropsteps met score pakt zoals Marina deed dan is het plaatje rond en laat het zien waar eenieder mee bezig is en waar onze krachten onder andere liggen.Renate werd gemist en Iris en Annemiek konden vanaf de bank de morele ondersteuning inzetten die we het komende jaar sowieso van elkaar nodig blijven hebben.

Dat er veel te leren blijft, staat buiten kijf. Dat het leerproces dus de essentie is ook en dat maakt dat we elke wedstrijd moeten blijven zien als training. Trainen en spelen vanuit onze procesgedachte zonder ons ‘de kop gek te laten maken’ dat we willen of zouden moeten winnen van tegenstanders. NEE, wij moeten leren om te willen winnen van ons zelf. En dat...is al lastig genoeg.

Frans

Déjà vécu in vice versa.......

2011-06-12T14:20:00.001-07:00

In omgekeerdheid het gevoel hebben dat je het al eerder ervaren hebt......ken je dat?

Na een aantal weken het nieuw gevormde team bij BVG te hebben getraind ik dus wel. En dat de dingen soms zo (moeten) gaan zoals ze gaan blijkt wel uit de samenstelling van het team. Zoveel speelsters die terugkeren danwel kiezen om weer met elkaar verder te gaan. Waar iets eindigt ontstaat een nieuw begin. De samensmelting van speelsters uit meerdere teams, laat een nieuwe dynamiek onstaan. Fijn om weer te merken dat we onuitgesproken onze neuzen de zelfde kant op hebben staan. Veel speelsters heb ik in het verleden al getraint en gecoacht. Het gevoel van de afgelopen weken trainen met het nieuwe BVG team herken ik uit eerdere jaren. In deze jaren is onderliggend de gedachte van Poesch IT geweest. En om vooral niet in de valkuil van weleer te trappen is het goed om een nieuwe start (met toch wat oude geneugten) te maken.

Daarom wil ik vanuit de gedachte van een einde naar een nieuw begin, ook mijn basisgedachte meenemen,...’ van Poesch It naar Flow.....’ Ja, een titel die ik al eerder heb gebruikt en geschreven werd in een momentum van Trots..

Flow, dat is waar het over zal gaan dit seizoen....in gevoel en ervaren, in trainen en spelen.

Frans

De Kleine Lettertjes………

2011-02-17T13:42:00.001-08:00

In elke overeenkomst komen ze voor, de Kleine Lettertjes. En zo kan het voorkomen dat je een overeenkomst afsluit en blijkt dat je toch niet voldoet aan de voorwaarden. Bij de gedachte dat de voorwaarden helder waren, is het goed om deze ook uit te splitsen , helder en concreet te maken.
Waar wil je je als team en individuen in dit team voor indekken? Wat wil je voorkomen? De (rand)voorwaarden zo scheppen dat het aanspreken van een ‘verzekering’ niet nodig is, hoe doe je dat? Hoe vaak mag je aanspraak maken met een claim op een uitkering voortkomende uit deze ‘verzekering’? En dan komen de Kleine Lettertjes om de hoek kijken. Blijkt dat de laatste claim mogelijkheid reeds verstreken is en er geen verdere mogelijkheden meer zijn.

Als er dan lekkage heeft opgetreden, is het dweilen en zorgen dat het niet gebeurt met de kraan open. En dus heb ik de laatste druppen opgedweild en de hoofdkraan gesloten. Geen geschreven stukjes meer die hun oorsprong hadden in de onderstroom van mijn gedachtengoed. Geen woorden die lekken, geen rimpels op het wateroppervlak die zorgen voor beroering en beweging. De beroering en beweging die ik juist waardeer omdat elke rimpel de volgende in beweging zet.

Voor nu is het goed, geen vochtige plekken meer op de vloer en dus maar zorgen dat het beton kan drogen. Drogen voor een sterke basis waar weer een mooi huisje op gebouwd kan worden in de toekomst, wanneer ook……waar ook............

Frans

Kaartenhuis.....

2011-02-13T05:29:00.001-08:00

Na de vorige wedstrijd was het de bedoeling een huisje te bouwen. Niet constant op reis zijn maar consolideren. Dat ons huis geen statisch bouwval zal zijn is duidelijk, zone defense in de meest slappe vorm om dan aan te vullen met een slome ‘alleen screen away offense’ is niet onze stijl. Dat we een bouwpakket hebben, wat elke wedstrijd opgezet moet worden, was vooraf duidelijk. De muren verrijzen niet vanzelf de lucht in.

Er is getracht redelijk hard te werken, echter als je een huis bouwt en je geen spijkers en schroeven als verbinding mag gebruiken, dan moet je alles in het spel heel goed op elkaar laten aansluiten. En dat heeft het naar mijn idee ontbroken. We wilden wel enigzins, maar deden net niet het goede (en zoals vaker geschreven: net niet = is helemaal niks). We bouwden een kaartenhuis. En als je zo’n huis bouwt moet je alle kaarten precies goed neerzetten anders....dan valt het om en kun je opnieuw beginnen.

We hebben nagelaten om de kaarten precies goed te plaatsen, we waren wel terug in de defense maar verdedigde in de ruimte i.p.v. strak op de man en lieten passes aankomen die vervolgens met een swingpass werden verwerkt tot schot. En dat kan en mag niet... want als je ook niet rebound dan heb je veel balverlies. We lieten MU 22 in de wedstrijd blijven door niet het initiatief te nemen, passlijnen niet echt! af te sluiten. Daarnaast hebben we heel veel verdedigd met een help-side die vanaf de ball-side werd gespeeld...(??) We spelen onze help-side juist van de weakside toch...? het maakte vele schoten mogelijk die er veelal ingingen, weer wat puntjes tegen.

In de vierde periode zijn jullie heel goed van start gegaan. De vijf die begonnen lieten zien wat we in huis hebben, afgemaakt door de anderen vanaf de bank. Met druk op de bal en passlijn gingen we van start, een vijf seconden overtreding op de zijlijn mee door hard werken! Dat is waar het over gaat, iedereen stond precies goed en geen bal kon worden gegeven.

Compliment voor Eva die de hele wedstrijd voor ging in wat moest, Met een sterke ‘And 1’ was duidelijk te zien welke energie er in het spel lag.

Voor de komende periode moeten we de kaarten dus goed schudden, precies goed neerzetten en echt op de millimeter (lees: in details) neerzetten.

Wie bouwt er mee?

Frans

Under construction........

2011-02-06T02:13:00.000-08:00

In de 2,5 jaar samen zijn we op reis geweest naar oorden waar niemand van het team ooit dacht dat ze bestonden. Vele bestemmingen aangedaan om vervolgens verder te reizen in tijd en ruimte. De vele ervaringen van onze reis neemt niemand ons meer af. En wanneer je met zo’n grootte groep reist, onderweg een reisgenoot instapt en aanhaakt en een ander uitstapt, is het goed om te overdenken of we willen verder reizen of dat we gaan settelen op de plaats van het huidige verblijf.

De keus is niet voor allen gelijk, en dan is het goed om te middelen. En dus, eerst maar eens in deze ongerepte natuur een mooie hut bouwen. In de komende maanden is het goed om te bouwen aan ons huis, huisje poesch it zullen we maar zeggen. De fundering als eerste, een sterke verdediging die wat gewicht kan dragen. Dat is wat we vele wedstrijden hebben gedaan; gebouwd op de fundamenten van onze defense. We moeten hierin scherp blijven en de vraag blijft. De vloer moet uitharden tot het niet meer kapot te krijgen is. Maar let wel; als iemand op de vloer piest, wordt deze nat, en nat beton blijft zacht en bezwijkt....dus...zorg ervoor dat je in de komende maanden niet op je eigen vloer staat te piessen. Blijf (of wordt) scherp!

Ik wil de muren behangen met rebounds, veel rebounds, in alle bonte kleuren die er te vinden zijn. Als we die hiermee behangen hebben en de kozijnen ermee geverft, dan is er niets mooier om de kamers in te richten met fastbreaks. Staat echt geweldig in de kamer, zo’n score nadat je de tegenstander hebt weggespeelt. Mooi om aan de muur te hangen, wel opletten dat het goede spijkertje gebruikt word, krijg je een geweldige pass ...scoor je niet, toch jammer als zo’n pronkstuk op de vloer kapot valt.

Dat we reeds een dak boven ons hoofd hebben, mag duidelijk zijn. We worden niet meer nat als het regent..(lees een zone tegen krijgen) en spelen de aanval veel en goed uit! Een compliment dat jullie met alle waardering echt verdienen. Jullie zijn enorm gegroeid in de offense, beter weten wat er nodig is om bij een tegenstander gaten te laten vallen. Denk er aan, wij willen geen gaten in ons dak, dus; niet te snel schieten als er geen rebound is!! De vraag naar het snijden blijft, we snijden wel regelmatig maar echt gevaarlijk zijn we veel te weinig. Snij naar de open gaten en wil dan de bal echt krijgen! Anders is jouw snijbeweging van minder waarde en lekt ons de dakgoot nog kapot..zonde...

Jullie hebben in de wedstrijd ons huis in opgaande lijn aardig opgebouwd. Dat is ook het mooie van ons bouwpakkethuis voor 12 man maximaal. Opvouwen en weer meenemen naar de nieuwe wedstrijd. EN DAN....ligt de vraag er om het hele huis snel en krachtig neer te zetten. Alles erop en eraan. Van vloer, muur naar het dak. Laten we vooral de inrichting niet vergeten, details; lampje, stoel, bank........Een compleet onderkomen, totaal basketball ten top.

Wie denkt ermee in de wens om ons huis zo mooi mogelijk in te richten........?

Frans

Bis vincit,qui se vincit in victoria............,

2011-01-23T01:43:00.000-08:00

(Tweemaal overwinnaar is zij, die bij een overwinning zichzelf overwint.)

Op momenten waarop je als speelster, en in de som van, als team moet laten zien uit welk hout je gesneden bent en het ook kan waar maken, alleen dan kan bovenstaande wijsheid met Trots genoemd worden.

In de aanloop naar deze wedstrijd hadden we te kampen met wel een hele lange waslijst aan mankementen. Irma-knie, Elianne-ziek, Eva-enkel, Renate-lies, Rasheeda-lang herstellende, Yvette-niet volledig meespelen. Na afloop werd mooi aangegeven waarop we gewonnen hadden; de mentale overwinning werd de basis waarop we hebben gespeeld. Welke krachten komen er vrij als je bedenkt dat Irma het veld ingaat met een knie die eigenlijk niet goed voelt, wat Renate aan de kant zet met een lies die opspeelt en ze weet dat ze niet over maar vroeg voor de grens moet stoppen, dat je ziet dat Elianne alle energie eruit perst om te blijven staan.

We zijn krachtig begonnen, de boodschap was direct duidelijk; wij speelden om te winnen. Winnen van de wedstrijd EN van onszelf! En dat hebben we gedaan. In een minder mooie en tegelijkertijd wel een hele goede wedstrijd. Niet het feit dat maar HOE we gewonnen hebben maakt deze overwinning zo goed. Een passender titel kon ik dan ook niet bedenken.
Wij wisten dat het ging om controle krijgen over de presses. Zowel die we op hen speelden als de press die we tegen kregen. Als 2 teams pressen is het vaak dat er maar 1 echt kan domineren. We hebben hierin duidelijk de toon gezet. Dat moet worden afgedwongen in de eerste noten die je speelt."C'est le ton qui fait la musique" ...
'Het is de toon die de muziek maakt’. We hebben gezongen, in ballade en de rock.

Vooral de kracht van het mentale in combinatie met teamplay heeft gemaakt dat we met kleine doch zekere stapjes verder uitliepen op de tegenstander. Zover zelfs dat ik in de laatste 2,5 minuut ons halve ‘ziekenboegje’ er in durfde te zetten. Aangevuld met Linda I als stabile factor en kracht, speelden Irma en Elianne hun minuutjes mee in de afronding. Dat we als team hebben gewonnen ervaar ik als geweldig! Samen werken aan het spel, zonder egoisme werd er gespeeld, altruisme ten top! Vooral in de tweede helft werd er gespeeld naar potentie; drivers gingen inside en schutters boden zich aan in de tweede optie, grandioos en met opbouwende speldiscipline.

In de defense helpen we elkaar erg goed, echter de gaten die vallen door het ontbreken van een help the helper zijn voor de toekomst een vraag om op te vullen. De omschakeling ging erg goed, we speelden de ‘press’ makkelijk weg en hadden door het gebruik van passing weinig last van turnovers. In de setplay hebben we een hele mooie stap gemaakt in het uitspelen. We hadden met 20 punten voorsprong kunnen kiezen voor verder gaan, met de mogelijkheid (gezien de vele blessures en de daaropvolgend vraag op te staan en voor te gaan in de strijd door het kleine overgebleven deel van het team) dat we ons in kleine stapjes van details gingen verliezen, en hiermee ook de wedstrijd. En dus is er gekozen om uit spelen. Rust en gebruik maken van spelpatronen behorende bij de mogelijkheden die we vanuit de defense van de tegenstander tegen kregen. En dat deden we! Lange aanvallen en dan vanaf de laatste 8 seconden toewerken naar de afronding in de score, formidabel! Als je dan ook nog de defense goed weet te lezen en open lay-ups weet te benutten in een vroeg stadium van de aanval dan heb je echt laten zien dat bent gegroeid als team.

We hebben gewonnen met een groot verlies. Het verlies van Marleen zal ons in de komende weken duidelijk worden. Ze gaat een half jaar op avontuur, reizen naar onbekende oorden. Dat we haar gaan missen is nu al helder. Als speelster, waarin we als team een echte vechter in ons midden hadden, met slides die elke guard dwong om in stress zich te laten vast zetten of seconden weg te geven door lange dribble partijen. Ook de rebounding was in de afgelopen jaren majesteus, als kleinste van het team in de top meedraaien van rebounders met ook nog diverse scores hierop volgend. Wat een wilskracht spreidt je dan ten toon. Ja, ook hier komt de toon weer naar boven. Marleen, we zullen jouw ‘muziekjes’ heel erg gaan missen. Als speelster en zeker ook als mens met jouw vrolijke enthousiaste eigenheid.

Ik dank je als coach. Ik heb genoten van je, ben soms hard geweest en waardeer de momenten met kleine gesprekjes.

Met genegenheid groet ik je,

Frans

7 deugden.......!

2011-01-16T10:13:00.000-08:00

Wie speelt met de 7 zonden, zal spelen zonder Trots, zal zich verliezen in alles wat niet moet. Wie speelt met de 7 deugden als onderliggende basis zal verder kunnen gaan dan wordt verondersteld. Zij heeft de mogelijkheid om te spelen naar potentie, en dat is wat we willen nastreven! (...... toch?). Voor hen die de 7 deugden niet direct paraat hebben: .....of nee, toch niet, zoek maar op, wordt je wijzer van. (aaaah, de eerste al te pakken!) wijsheid, 1 van onze pijlers: Intelligentie in ons spel.

We hebben gespeeld met teruggewonnen werklust. Teruggewonnen op ons zelf. Er was vasthoudendheid in de verdediging en beheersing in de aanval waar nodig. Er is meer gespeeld in de mogelijkheden die er lagen, door het team als totaal en ook door speelsters individueel. En ja, dan wil ik toch terugkomen op het ‘rollenspel’ waar ik eerder over schreef. Er is in deze wedstrijd gespeeld naar de mogelijkheden die jullie ook als individuele speelsters hebben. Weinig gekke dingen doen, en vooral samen het spel gemaakt.

Een indirect en vrijvertaald synoniem voor 1 van de deugden (Fortitudo, en nu inmiddels al vier bekend...jaja 2 onderweg al genoemd in vermoming) is aviditeit, (ook even opzoeken denk ik...). Ik heb het gezien en ervan genoten. Eva die hierdoor een interceptie pakt en op het scherpst van de snede zich beloont met een sterk lay-up en bijbehorende score! Yvette die coast to coast gaat om afsluitend met slalom te verzilveren. Ook in het vaak ongeziene, Irma en Elianne die de guard hard lieten werken en veel over links stuurden, wat later heel goed werd overgenomen door Yvette. Er werd ook met beheersing gespeelt in de schoten die we namen, soms te vroeg en verder veel goed geselecteert. De fast break werd met grootte regelmaat gespeeld en met een trailer (Renate in topvorm momenten) die scoorde inde ruimte onder de basket. Met sterke schoten na een swing afgedwongen door o.a Lisa hebben we ook de zone goed bespeelt. Er is goed getracht om Renate en Linda E te bereiken. Hierin zijn we we te veel aan het zoeken i.p.v. creeeren. Passes komen hierdoor niet altijd aan en dus moeten we in het aanpassen gebruik maken van snellere passing. Wat niet kan, is nog nooit gebeurt! Dus geef geen passes die niet kunnen en laat de bal dan sneller doorgaan. De pass (ook inside) komt dan wel later in de aanval door opengespeelde centers.

De vraag naar Rebounds is ook krachtig beantwoord! Vooral in de rebounding blijft de vraag altijd: wie is er het beste? En het antwoordt ligt verscholen in de gedachte dat: als je niet rebound is de tegenstander altijd beter en heb je per definitie verloren. Als je wel rebound maar er wordt goed uitgeboxed, dan blijkt de speelster die zich in balbezit heeft gebracht de winnaar en is de ander mentaal nog steeds winaar met daarbij de mogelijkheid om een sterke ‘Jam the outlett’ te spelen. Iets wat we heel veel deden en de tegenstander geremt werd en we goed konden pressen vanaf het begin. DAT is totaalbasketball!

Ik wil een deugd eens koppelen aan een (in een ver verleden) eerder genoemde term; coniunctius viribus....; met vereende krachten! Het is zoiets als Caritas (naastenliefde) en ook hier weer vrij vertaald naar de sport, elkaar zien! Met elkaar gaan voor waar de wens en hoop ligt om in een wedstrijd mee te spelen. Ja, caritas de laatste deugd in de rij van 7, wie heeft de ontbrekende reeds opgezocht?

Dat we deze wedstrijd vooral als team hebben gespeeld is duidelijk zichtbaar in de terugblik op video. We hebben veel als team opgelost, heel vaak de bucket dichtgehouden door een goede helpside en..heel veel compleet gemaakt met een help the helper. Was dat niet een eerder genoemd doel; compleeter spelen? Ja!, delen samen voegen, dat is waar het al 2,5 jaar overgaat en nu aardig bij elkaar kwam in een wedstrijd. Nu nog enkele delen erbij zoals het ‘op stappen’op de aanvaller en daarop aansluitend de bal het werk laten doen in de aanval d.m.v. het swingen!

We hebben een goede wedstrijd neergezet als team! Ik ben benieuwd wat ik voor de rest van alle wedstrijden van jullie mag verwachten. Daar hoort dan ook de volgende vraag bij: Is dit het niveau dat we maximaal kunnen behalen? Zoja, dan gaan we in deze lijn verder. Zonee? Hoe gaan we dan naar een hoger niveau toewerken voor de rest van het seizoen?

Als we in de toekomst alle deugden bijeen hebben kunnen brengen, dan is mijn wens voor dit seizoen vervult! Wie vult ermee..........? in deugden en soms een kleine zonde..........

Frans

Ach, wat zijn nou 15 punten.........

2011-01-09T03:58:00.000-08:00

Verloren met 15 punten. Was de tegenstander dan ook 15 punten beter? Nee..........., enkel 15 punten gretiger! En waar zitten dan die 15 punten in?

Als team dien je in deze wedstrijden te strijden om elke punt. Maar juist hoe de punten tot stand komen dient afgestopt te worden. Het zit ‘m in de details. Per periode 2 ‘kleine’ foutjes, maken er 8 in de hele wedstrijd. En ja, dat zijn 16 punten, de winst met 1.....

Weten waar je verdedigd vanaf het begin van de wedstrijd, net niet de bal met ons vieren in de bucket pakken in de rebound en dan merken dat er 1 van de tegenstanders zo hard werkt dat zij de bal wel pakt. Een hand hoog bij de bal waardoor een pass niet kan. Kijken naar ballen die uit dreigen te gaan en dat 1 van de tegenstanders de bal toch inhoudt en we uiteindelijk een score tegen krijgen. We hebben heel veel rebounds tegen gehad. Hierbij horen ook de ‘losse’ ballen die na een schot in het veld stuiteren of rollen, vele ballen waren voor de tegenstander. Het verlies van de wedstrijd en een beetje trots.

In de derde periode zijn we gaan pressen, met wisselend succes en veel meer energie hebben we de wedstrijd uitgespeeld. Er ontstond met vlagen een ander wedstrijdbeeld, maar hebben toch vaak met z’n vieren gespeeld en 1 stond te dromen, weer een gemiste kans. Dat we met het pressen iets bewerkstelligen is duidelijk, dus...meenemen naar de toekomst.

De 4-out, 1 in motion in combinatie met de high-low is geen succes, ook maar meenemen ter overdenking in de nabije toekomst. Als laatste wil ik aangeven dat ik heb gemerkt dat diverse speelsters die vanaf de bank begonnen een redelijk tot aardige wedstrijd hebben neergezet met uitzondering van Yvette, zij speelde krachtig!, slim en was hot in het schot. Het zal betekenen dat ik in de komende weken ga schuiven met de basis.

Frans

“Tripple Trapple..........,Jumpin’ Jive and the Soul Sisters.......”

2010-12-19T08:46:00.000-08:00

We wilden het jaar 2010 knallend afsluiten, en dat deden we!! Met een monsterscore van 105! hebben we laten zien wat we kunnen. We hebben heel hard gewerkt en getracht met behulp van de full court press zoveel als mogelijk was te trappen. Absoluut gelukt dunkt me! Met 105! punten huiswaarts keren gaf ons allen een goed gevoel. Dat is de ervaring die ons niet meer wordt afgenomen en laat zien waar het over gaat in de sport: Trots zijn op wat we hebben gepresteerd.

We hadden een haast onmogelijke gedachte vooraf, onze tegenstander ‘bekwartelen’. Voor elke punt tegen er 4 tegenoverzetten, is een gigantische opgave en nauwelijks te doen. Als je er 33 tegen krijgt (waarvan 11 vanuit vrije worpen door ‘slechte positionering’) dan is het geweldig als je de tegenstander kunt ‘trippelen’. We hebben een mooie stap vanaf de tweede periode gezet. Keihard gewerkt aan het op tijd innemen van positie wat resulteerde in veel minder fouten en veel trapps met intercepties als tegenhanger.

Ik heb genoten met vele “ whazzaaa’ss” in de dubbele cijfers. En hoewel de feestdagen nog moeten komen, ben ik benieuwd welke ‘feestje’ deze wedstrijd in z’n schaduw zet. Vooral de vierde periode werd er majestieus gespeeld. Het teamspel met geweldige passes was van furtiose klasse.

Ik heb weer eens wat oude cd’s uit de kast gehaald. Ach, jullie kennen hem nu wel een klein beetje; good old Joey, Joe Jackson. Na het kijken van de video die niet geheel gelukt was vanwege opnamehoek en lege batterij, wilde ik toch echt wel het gevoel terughalen wat me tijdens de wedstrijd overmande. Met “Five guys named Moe” en “Jumping Jive” was het weer back to live. Hoe toepasselijk kan het zijn, 1 van de beste albums van ‘old Joey’ vol swing en passie gemaakt; vertelt in woord en klank het verhaal van onze wedstrijden van de afgelopen periode. En voor wie het album echt luistert; even een check op; ‘what’s the use of getting sober, when you gonna get..........’ (wie mij op de training kan vertellen wat er op de stippen komt te staan, verdient......) geeft weer eens aan hoe we vorige week de avond wilde afsluiten......rara..

We zijn verworden tot echte ‘Soul Sisters’, met flair en swung gespeeld en de tegenstanders van de vloer geveegd. Heerlijk die voetjes van de vloer, lekker swingen en scoren. Weten jullie nu ook waarom je moet swingen...... Het maakt de wedstrijd zoveel leuker!!

En ja, dan rest ons te mogen genieten van ons spel, naar Potentie, met Energie en Inzet. Vol Snelheid en Hustle. Het hoge percentage vrije worpen liet zien dat we met Concentratie speelden, de geweldige passes illustreerden het slimme spel vol Intelligentie. Dat we met elkaar een Teamprestatie hebben neergezet, is de kroon op deze wedstrijd waarin Poesch IT weer optimaal in terug te vinden was!

Frans

“Cherry Pickers en Party Crashers........”

2010-12-12T09:53:00.000-08:00

We zijn in de afgelopen weken begonnen om weer met plezier te spelen. Volle inzet van de Poesch IT principes hieraan tengrondslag. We hebben toegewerkt naar het creeeren van een ‘feestje’. Rennen en springen als uitgangspunt voor de door ons gekozen dansstijlen. Dat we ook nog moesten werken aan het schuifelen werd meegenomen in de wedstrijd van vandaag.

We begonnen met een quick-quick-slow, en dan vooral de ‘slow’. Niet in energie maar wel in het aanvoelen van onze danspartners. Een record werd verbroken, zo bemerkte ook een collega-coach, met vijf en een halve minuut geen openingsscore. Heb hem nog niet vertelt dat er meerdere records werden verbroken naast deze minder prestitueze benoeming: twee weken geleden een collega-team gedubbelt, vandaag onze tegenstander getrippelt en.....in de derde periode geen score tegen! Wie belt het World Book of Records...........................of anders deze coach?

Nadat we de schroom van ons hadden afgegooit, en we er meer ‘Swung en Swing’ in gooiden, konden we de 3-2 zoneverdediging goed bespelen. Met veel goed keuzes in de schotopties en wanneer – wat te doen, konden we sterk uitgespeeld kansen verzilveren
Er werd vol passie door ons verdedigt en was een lust voor het oog.We hebben heel veel verdedigende en aanvallende rebounds gepakt wat maakte dat we opnieuw konden aanvallen en.. het betekent ook dat de tegenstander opnieuw moet verdedigen. Een motiverend gegeven voor ons in de toekomst. Dat we in het begin nog veel onnodige en domme fouten maakte, bijvoorbeeld na de rebounding, was jammer, dat we hierin binnen de wedstrijd een omgekeerd beeld van hebben weten te maken is heel erg goed en laat hierin de coachbaarheid van dit team zien.

En dan nog even over het rennen en springen: wat hebben we veel intercepties gepakt! Heel veel hoge lange passes uit de lucht geplukt, geweldig. ‘Plukken’ dat is hoe het heet. En daarop volgend speel je ‘Cherry Picking’....Een geweldige strategie die, naar mate de wedstrijd vorderde, meer en meer gehanteerd werd! Een lust voor het oog. Met de full court press als wapen konden we de wedstrijd vervolgen met ‘Run and Gun’basketball!

In de dans neemt er 1 de leiding, de ander volgt. De Tango is een hiervan een mooi voorbeeld: Vol passie de ruimte benutten. Met 1 sterke kracht die de richting bepaalt. We hadden er moeite mee maar het is weldeglijk gelukt: Het wedstrijdbeeld bepalen! Wij hebben de wedstrijd naar onze hand weten te zetten. Zowel verdedigend en in de aanval kon de tegenstander enkel reageren op de bewegingen die wij maakten.

We konden afsluiten met ons eigen feestje, alleen voor genodigden. Een avond met heerlijk eten en drinken en als afsluiter onze eigen dansjes... Dat we in en buiten het veld kunnen dansen is voor eens en altijd duidelijk gemaakt.

De komende weken zullen voor velen in het teken staan van feest, samenzijn en proberen knallend het nieuwejaar in te gaan. Laten wij ook de komende week gebruiken om toe te werken naar een knallende afsluiting van het basketballjaar 2010. Met een kampioenschap op zak en vele mooie, uitdagende wedstrijden in het verschiet. Wie verzorgt de sterretjes, de bloemfonteinen en de vuurpijlen? Wie gaat ermee, knallend het nieuwe jaar tegemoet..............?

Frans

“Forró....... Baião..........”

2010-12-04T12:22:00.000-08:00

Voorafgaand de voorbereiding getroffen om in 1 week een ‘feestje’ te bouwen. Je moet dan van goede huize komen wil je zo’n party tot een succes brengen. We wilden een wild feestje met veel rennen en springen. Eerst maar eens wat wennen met wat dansstijlen die ons niet vreemd zijn. De basismoves gebruiken zeg maar. Doen wat moet en dat ging ons goed af! We speelden met energie in de eerste helft en hebben vooral getracht te doen wat we als basisspel willen laten zien.

Met een ruime voorsprong de tweede helft in, konden we proberen om eens een ander dansje uit te proberen. Ik heb genoten in de derde periode van Marleen die vol overgave op de guard verdedigde en alles wat ze in huis had tentoonspreidde, geweldig. Het maakte bij mij meerdere hupjes teweeg. We hebben gedanst en geleerd, en met name dat is de winst uit de tweede helft. Er waren veel momenten waarin we heel sterk balwinst hebben afgedwongen. Het is mooi als we in de toekomst hiervan meer terugzien in de beloning van punten.

Er werd gedurende de wedstrijd onstuimiger gedanst en de grenzen van de dansvloer waren niet altijd helder. Dan was het wel een fout en dan weer niet en mocht er veel. Hoewel we geen directe beloning hebben gekregen door veel te scoren en weinig tegen, is er wel de indirecte beloning die de ‘Forró’ ons heeft gebracht. En dat is waarom ik nog steeds zo mijn visie voorsta; Door deze dans te dansen hebben we ‘wanorde’ weten te creeeren bij de tegenstander en passie en overgave uit ons zelf naar boven gehaald. Buitenadem en bezweet, zo dien je de dansvloer te verlaten om terug te kijken op een leuk feestje....vol “Forró Baião”.

In de vierde periode hebben we het in de laatste minuten wel laten liggen, een aandachtspunt voor de nabij toekomst. Hoe halen we het beste in ons zelf naar boven als we niet meer in de flow zitten? Ook de close-out verdient aandacht. Strijden om constant te bal onderdruk te houden, dat is waar het om gaat in de defense!!! Dus moeten we strijden om zo snel als kan bij de bal te zijn als we vanuit de helpside komen.

Ik wil iedereen complimenteren over de rebounding, en dan met name het (over het grote geheel gezien) bewustzijn hierin. Veel speelsters die achter de bal aangingen of zelfs in de offense een boxing-in speelden vanaf de weakside, dan ben je dus scherp aan het spelen. Misschien niet continu maar wel met grotere regelmaat dan voorheen. Met name de balvastheid na de rebound was erg goed! Niet ballen weggooien naar iets ‘blauws’ in een shirt..., nee..eerst de controle, pivotatie en dan de pass met redelijk vaak een sterke fastbreak optie.

Ik maak me nog steeds zorgen om ons ‘schuifelen’ in de defense.....: we moeten echt de laatste stap gaan maken in er vol in gaan op het moment dat we een close-in of een close-out moeten spelen. Het gaat nog te slap en we strijden wel, maar niet genoeg. Aangezien ik verwacht dat iedereen wel weet wat er kan na afloop kan gebeuren als er ‘lekker geschuifelt’ word, is de vraag voor de komende weken: Hoe belonen wij onszelf ?

En dus ben ik benieuwd: Wie schuifelt er mee......?

Frans

“Blij met wat ik heb gezien, Trots op het willen,” en "Wat je zaait, zul je oogsten"

2010-11-28T08:17:00.001-08:00

Als coach heb je wensen en ideeen over hoe het spel gespeeld en beleeft dient te worden. Voor deze wedstrijd lag de vraag naar ‘laten zien wat we met elkaar willen’. De wens naar.. en de wil van... uitspreken is makkelijk. Het antwoord geven in gedrag, dat is waar het over ging en gaat. Dat dit team het kan en heeft gedaan is terug te zien de afgelopen week.

Dat ik als coach enorm blij ben met het resultaat van de afgelopen twee trainingen mag duidelijk zijn. Om vervolgens in de wedstrijd terug te zien is helemaal om Trots op te zijn! En hiermee heb ik direct DE twee principes in mijn leven die heel belangrijk voor mij zijn, Trots en Blijdschap.

Vooraf het streven bepaalt in hoe we de wedstrijd wilden beginnen en eindigen maakte dat we dan ook voortvarend van start gingen. Heerlijk die videoanalyses.. terugzien wat je nog zo helder op het netvlies hebt en van genoot. Linda E. begon vanuit een krachtige assist van Eva met de openingsscore. Afdwingen heet dat! Vanuit onbalans toch vol gaan voor het afmaken en loon naar werken krijgen. Hierop volgend vond ook Irma dat er geoogst mocht worden. Waar in de trainingen de basis werd gelegd, werd hier het resultaat tentoongespreidt. Vanuit drives over links op de elleboog raak ‘paffen’, uit hoeken die haar plekje zijn, lekker met vertrouwen schieten wat oogstrelend was en...oppeppend voor het teamgevoel. Waar de eersten gingen, volgden de anderen. Vol strijdlust werden er veel out of bounce passes afgedwongen en met de druk die we vanuit onze defense oplegde konden we de snelheid behouden om in de aanval te gebruiken.

En als je nu denkt dat de coach van z’n geloof is gevallen...dan heb je het mis. Want natuurlijk heb ik enkele kritische noten op mijn zang...Deze coach zou deze coach niet zijn als er tenminste 1 puntje van aandacht komt. En dus....komen er 2: we zullen in de komende weken nog meer nadruk moeten leren leggen op onze manier van snijden in onze offense, verandering van richting is verandering van snelheid! Als tweede en laatste: in onze defense lopen we zowel 1 als 2 passes away te veel achter onze man aan. Dit moeten we veranderen door veel meer ‘Jump to the Ball’ te spelen waardoor we meer tussen man en bal komen. Het zal maken dat we hierdoor passlijnen beter en goed kunnen dichthouden waardoor de tegenstander helemaal niet meer aan goede en sterke passes toekomt. Resultaat zal dan ook zijn dat we heel veel scorepogingen afstoppen en balwinst halen om zelf door te scoren.

Ik ben echt blij met het behaalde wedstrijdbeeld. Meer rebouding dan normaal waaronder door Lisa die ze aan de lopende band uit de lucht plukte. Speelsters zoals Eva en Yvette die streden voor ballen die uit dreigden te gaan en door ons werden binnengehouden. Medespeelsters die hierop sterk reageerden en alsnog uit ‘verloren’ situaties scores creeerden!

DAT is waar het over gaat! DAT is wat ik WIL zien. En DAT is wat ik voorsta als coach. Ik ben Blij en Trots op wat jullie hebben gepresteerd in deze wedstrijd (en de trainingen hiervoor aan).

Ik heb zin, zin in de komende week. Gaan we namelijke een feestje bouwen, lekker rennen en springen............!!! (hihi)

Wie rent en springt ermee......?

Frans

“....IT”

2010-11-21T00:31:00.000-08:00

Intelligentie en Teamplay waren er nodig om de lange center af te stoppen. We hadden het nodig om in de eerste periode te ervaren hoe zij speelde en wat we er tegen moesten doen. We groeiden in dit punt en zowel Linda E als Renate kregen door welk antwoord ze moesten geven op de vraag: hoe haar af te stoppen.

Naast de fronting was er een hele sterke help-side nodig, dat we door het ontbreken hiervan de punten hebben weggegeven is spijtig en mijns inziens onnodig. In de loop van de wedstrijd hebben we hier wel een goede stap in gezet. Maar er was meer nodig, oog voor details en alertheid op het anticiperen op wat er gebeurde.

Vooral in de coaching tijdens time-outs mis ik scherpte: 1 coachpunt genoemd om dan het veld in te gaan en juist het tegenovergestelde te doen, gemiste kansen... Ook het in twijfel brengen maakt dat er geen gevolg kan worden gegeven, een punt van aandacht dus voor de toekomst.

Verdedigend hebben we het laten liggen, te weinig felheid en slimmigheid in positie spel heeft ons opgebroken. Er stond geen teamverdediging en hebben het individueel niet kunnen oplossen. Een zeer moeilijke taak als je kijkt naar de kwaliteiten van de onze lange center.

In de offense hebben we getracht als team samen te spelen, naar mijn idee gelukt, er werden veel swingpasses gegeven, posities beter opgevuld en schoten genomen waarneer ze genomen konden en moesten worden. De centers gebruiken is nog een punt van aandacht, we bereiken ze wel, maar veel en vaak in tweede instantie. De mogelijkheden trainen voor de centers met balbezit zal ook een vraag voor de toekomst zijn. Dat we dus zijn gegroeid in ons offensieve spel is mooi, dat we er nog lang niet zijn mag duidelijk worden in de vele turnovers die we geven op momenten dat er rust en balcontrole nodig is.

Ik ben erg benieuwd naar jullie idee..., gevoel.....kijk op de wedstrijd en de toekomst........

Frans

“Rolmodellen............... “

2010-11-14T08:26:00.001-08:00

Scylla, het monster met vele hoofden in de zij....We konden deze draak niet doden. Het zwaard niet scherp geslepen en daardoor te stomp om het hart te kunnen doorboren. Het maakte dat we te veel bezig waren met hoofden hakken. Maar zoals bekend: de hoofden zullen wederkeren en er kan alleen overwonnen worden als het hart wordt doorboort en de ziel wordt verslagen.

En zo werd in deze wedstrijd heel erg duidelijk dat er strijders moesten omstaan, killers moesten voorgaan. En tegelijk was er de voornaamste vraag naar spel met details. Details in met name de defense, goed op de voeten zonder contact in de zij. Waar echt alle kleine ‘foutjes’ streng werden afgefloten moest er zeer zorgvuldig en geconcentreert worden verdedigd. In de aanval moesten er meer beweging komen, de standaard snijbewegingen moesten worden gebruikt en dat werd juist te veel nagelaten. Aanvallen van de basket en tegenstander moest gebeuren na de swingpass en dan met nadruk op de weakside kant. Door te veel drives op ball-side stond de tegenstander ons te veel met lengte op te vangen en kwamen we er niet door om te kunnen scoren.

We hebben het nodig gehad en nagelaten om het veld in te stappen met een duidelijk inzicht in wat deze wedstrijd nodig had. Met name in de aanval hebben we vergeten te spelen naar de rol die een ieder dient te vervullen als het een moeizame wedstrijd is. Alleen doen waarin gecoached word, alleen talenten aanspreken die je reeds bezit en vooral meenemen in de strijd wat de essentie van de time-out was, is wat ik wil meenemen naar de komende weken.

Met name in de laatste minuten was de gevaarlijk genomen time-out van mijn kant iets wat bloot legde waar het in mis ging. Ik heb een aantal meiden in speeltijd geoffert. Doordat we tegen veel lange tegenstanders speelden die ook sterk in de bucket waren, heb ik gekozen om daar ook het wisselbeleid op aan te passen. Dat we vervolgens in de laatste minuut juist niet doen wat in de time-out besproken is, is voor mij niet goed te begrijpen en accepteren. Zonde van de speeltijd, zowel voor hen die niet, als zij die veel gespeeld hebben. Twee uitzonderingen wil ik daar wel bij noemen, Iris en Eva hebben laten zien waar het omdraaide. Vier mensen met de opdracht om de laatste minuut te driven om: of de score af te dwingen of op de vrije worplijn te komen staan en 1 schutter in opdracht. Wat schetst, de driver schiet en vice versa..... gemiste kansen....welke niet overgedaan kunnen worden. Enkel alleen de ervaring die ons instaat zal stellen te mogen leren en toe te passen in de toekomst.

Weet wat moet en nodig is: speel naar jouw rol die jij zo goed kan vertolken met de kwaliteiten die je hebt. Juist dan zul je van waarde zijn en zal dit team het spel kunnen laten zien, we ze zo goed in is.

Frans

2 voor de prijs van 1.........

2010-11-02T14:03:00.001-07:00

Hoe verschillend kan een wedstrijd verlopen tussen de 1e en 2e helft. Waar we in de eerste twee kwarten het lieten liggen in de vraag om onze principes in te zetten, werd er in de tweede helft een totaal ander beeld vanaf de eerste minuut zichtbaar.

In onze verdediging was het bar en boos. We werden weggespeeld door weer (!) veel van net niet te laten zien. We kregen fast breaks tegen en werden eruit gelopen. Een groot compliment voor onze tegenstander die liet zien dat ze de huid duur wilden verkopen.

We zijn een sterk team, met de nadruk op team. Als we er vol in gaan en alles eruit halen wat in ons ziet kunnen we in deze competitie van iedereen winnen. Van enkele met een paar puntjes en van anderen met een verdubbeling van cijfers.

En toch is het ons nog steeds niet gelukt in de afgelopen drie wedstrijden om vanaf het begin van de wedstrijd er vol in te gaan, alles te geven wat er in zit, de rem er nog te veel op staat en meer... Het was niet om aan te zien in de eerste periode, slecht verdedigen, niet vechten voor de rebound, onrust en weinig beweging en zonder echt samenspel in de aanval.
Grote vraag blijft dan ook voor de komende periode: hoe krijgen we het voor elkaar om vanaf begin tot eind er vol in te kunnen gaan?? Waar ik in het voorgaande stuk al schreef over wat ik mee wil nemen, wil ik ook hier benoemen wat het ons oplevert als we meenemen wat van waarde is voor ons.

En dat werd in de tweede helft wel heel duidelijk. We gingen los!, gooide de boel op slot en lieten van de eerste seconde (5 sec overtreding bij de inbounce door onze tegenstander, Yes! Joepie, hoe goed kun je beginnen?........, nou, ....zo goed dus!) zien wat we wilden. En dat was totale toepassing van onze principes. Er werd geen makkelijke pass meer weggegeven. Behalve in de rebounding, daar zin we echt nog veel te slap. Heel veel ballen werden door ons gestealt of ging de berging in en konden we aanvallen als team en speelden we mooie aanvallen uit.

Misschien wel het fijnste wat ik mocht ervaren is het gegeven dat ik nu echt kon gaan coachen. Nog erg veel teamgericht en onderliggend de wens dat er ook meer individueel gericht gecoached kan worden in de toekomst (hier is danwel totale commitment van het Poesch IT principe nodig).
Met name de aandacht die ik mocht besteden aan het verbeteren van de passhoek d.m.v. de dribbel op de guardpositie en het slimmer spelen van onze high-low, en dan met name ook het gebruik van de swingpasses in combinatie met de pass inside.

Een eerste stap naar ‘ totaal basketball’ is ingezet. Wie rent er mee.....?

Frans

Ik ga op reis en neem mee....

2010-11-02T12:05:00.000-07:00

“Het is mooi om te reizen, nieuwe facetten te ontdekken, de horizon te verbreden, om dan terug te keren en de opgedane ervaring en kennis mee te nemen en te delen.

En elk begin heeft facetten in zich die vernieuwend zijn, soms bevrijdend, vaak momenten in zich van moeten wennen en altijd een nieuwe richting.

Ik ben toe aan een reis met een nieuwe bestemming. Wat de bestemming uiteindelijk zal worden laat zich vooralsnog raden maar dat ik gretig ben om verder te reizen in het seizoen is zeker! Ik hoop op mooie avonturen en leuke reisverhalen…………

Ik ga op reis en neem mee…….”

En zo begon ik het eerste stukje twee jaar geleden. De start van een nieuwe reis was ook de start van het schrijven van de weblog stukjes voor dit team. Het seizoen als reis, de wedstrijden in metafoor als onbekende bestemmingen. Ook nu is het tijd om een nieuwe reis te maken. In bovenstaande schrijf ik over nieuwe richtingen en ook vanaf nu wil ik een nieuwe richting met dit team ingaan. Nieuwe stukje, nieuwe verhalen in een nieuwe opzet…..Ja, ik ga opnieuw op reis en neem mee……

We begonnen na een warming up van een uur slecht aan de wedstrijd. Veel van net niet, en na twee jaar weten we dat net niet, helemaal niets is. Te veel scores tegen door net niet in (!) de passlijn te verdedigen. Hierdoor kon onze hardwerkende tegenstander het balletje rond laten gaan en diverse open scores afdwingen. We hadden het ook in deze wedstrijd weer nodig om de eerste stap vanuit de verdediging te maken. Vaak waren we in de omschakeling naar de verdediging te laat terug. Hier ligt onze focus voor de komende weken: op tijd terug en....de bal zien. We hebben niet laten zien wat we verdedigend kunnen. We starten niet met alles wat we in ons hebben. Dat de finish iets beter was maakt dat we alsnog redelijk ruim gewonnen hebben.
Gedurende de wedstrijd stonden gelukkig een aantal meiden op om de weg vrij te maken voor meer energie en overtuiging in de wedstrijd. Irma en Elianne die veel meer druk gaven op de guard en screenende forward op de bal, maakte dat er minder swingpasses gegeven konden worden en meer out of bounces werden afgedwongen. Ook de keuzes voor switchen of fighting over the top spelen werden hier goed gemaakt. Hierdoor ontstond veel druk op de bal en chaos in het spel bij de tegenstander.
Aanvallend zullen we meer rust moeten brengen bij een set-play. Lang spelen maakt de tegenstander moe en hierdoor creëren we een open score poging! Vraag naar beweging door speelsters zonder bal blijft bestaan!
Compliment voor Eva die voorging in de strijdlust. ook aanvallend sterk naar de basket ging en vooral gebruik maakte van haar kwaliteiten. Veel ‘onzichtbaar’ werk geleverd! Daarnaast was de inbreng van Yvette in het slimme spel merkbaar, naar binnen als het kon, passen als het moest, rust als het nodig was.
Ik hoop dat we in de komende weken kunnen toewerken naar een wedstrijd met ‘totaal basketball’.Waarin alles lijkt te kloppen, waar de energie, de overtuiging, met snelheid en concentratie wordt gespeeld. Waarin het principe van de Hustle als basis geldt en zichtbaar is. Dat is wat ik wil……... in dit seizoen onze basisprincipes uit onze Yell laten gelden,zichtbaar laten zijn en mee nemen op onze reis!!

Ja, ik ga op reis en neem mee:......POESCH IT!

Frans

Groundcontrole for major Tom.........

2010-10-03T05:50:00.000-07:00

Het verschil tussen een Jetstream Aircraft en een Appollo.....is in de eerste plaats de ver uiteenlopende luchtruimen die beide kunnen doorkruizen. Waar de Jetstream nog binnen ons zichtveld verblijft binnen de grenzen van de dampkring gaat de Appollo over grenzen waar men dacht nooit te kunnen komen. Echter, door het grensverleggend denken en hier gevolg aan geven door belemmeringen en obstakels te willen overwinnen is het gelukt om verder te gaan dan de mens voorheen dacht te kunnen.

In de tweede plaats wordt er in de Jetstream door een piloot gevlogen en kunnen de passagiers mee vliegen naar de vooraf geplande bestemming. Daarentegen is het geheel aan de ‘passagiers’(lees:bemanning) van de Appollo om het heft in eigen handen te nemen gedurende de vlucht. Daarin wordt enkel nog vanuit de controlekamer begeleidt waar moet en kan.

Bovenstaande in ogenschouw nemend is dat wat we dan ook zullen gaan doen. Een verandering van vervoersmiddel, dat is wat er gaat gebeuren. Dat de bestemming mee verandert is daar een onlosmakelijk gevolg van. We gaan ‘into space’ en jullie zullen vanaf nu het heft in eigen handen moeten nemen.

Wie wil die gaat, over de grens van het zichtbare, het onbekende tegemoet.

Ik heb gemerkt dat ik in mijn trainen en coachen niet meer de accenten leg waar ik ze wil leggen in dit seizoen. En dus laat ik los wat ik (te)veel deed, aansporen op energie en harder gaan. Ik ga verder waar mijn wens ligt voor dit seizoen, het tactisch plan uitwerken dat ik voorsta. De nadruk zal dan ook komen te liggen in de Principes van het ‘IT’ van onze yell. Intelligentie en Teamplay zijn de benodigde radertjes die ik soepel willen laten verlopen in onze vlucht door het heelal. Jullie zullen moeten zorgen voor de brandstof!!, …….ik zorg dat we gezamenlijk de tactische checklist kunnen afwerken.

Jij gaat zo hard als je wilt, jij levert de hoeveelheid brandstof die jij wilt. Ik hoop dat iedereen de tank volgooit en volgas het helaal wil doorkruizen, op zoek naar onbekende planeten en zonnestelsels…………..

Frans

“ The sky is the limit, so...: Get ready for take-off.....!?”

2010-09-26T07:39:00.000-07:00

Het pre-seizoen is bijna voorbij, het seizoen zal starten. We hebben ons hoge doelen gestelt. Waar we in voorgaande seizoenen reeds reisde naar onbekende bestemmingen, zullen deze in het komende jaar verregaand nog vreemder zijn, (tenminste dat is de intensie).

Komende zaterdag zal de eerste testvlucht worden uitgevoerd. We willen naar grotere hoogte en ja daar komen we niet zo maar. We hebben de komende week voor de laatste voorbereidingen. De kerosinetanks vullen, de instrumentenchecklist bijlangs en dan...’start that engine’! Eerst maar eens en basisvlucht maken voordat we ‘into space’ gaan. Daar ligt dan ook de vraag voor zaterdag. Focus op de basis! De juiste stance, druk op de bal, helpside in orde, nadruk op het rebounden! En dan gaan bij balbezit. Ik wil vanaf wedstrijd 1 in dit seizoen onze doelstellingen bewaarheid laten worden. En dus zullen we hier in de voorbereiding van deze week nog een tandje moeten bijzetten, de tandwieltjes afstemmen zodat we als een geoliede machine de wedstrijd in kunnen.

En dus meiden: “Get ready for take-off.....!”

Frans

Van POESCH IT…….naar …………..FLOW

2010-05-03T06:40:00.000-07:00

Na twee jaar werken aan de principes die de basis vormen van ons spel, is het gelukt om te mogen verzilveren, of vergulden beter gezegd. Na zaaien komt oogsten en dat hebben we gedaan. Onzelfzuchtig is er door het hele team gewerkt en gespeeld om het kampioenschap een feit te laten worden. Met een zeer jong en nog onervaren team de damesklasse ingaan, om vervolgens de eerste plaats te halen is een geweldige prestatie. Ik ben Trots als coach om te zien hoe jullie allen gegroeid zijn. Ieder met de inzet van haar eigen vaardigheden en gebruik makend van de potentie die eenieder bezit.

We begonnen zenuwachtig, een logisch gegeven en dit moesten we er eerst uitspelen. We hebben het goed opgepakt door zo veel mogelijk te spelen met de Poesch it principes. Veel energie en snelheid in ons spel maakte dat we ons konden losmaken. Hoewel het gat niet groter werd dan 12 punten in de eerste drie kwarten, was te merken dat we door geconcentreerd spel en hard werken onze tegenstander langzaam aan het uitputten waren. Ik werd er naarmate de wedstrijd vorderde dan ook geruster op dat we de gedachte: ‘it’s not who starts the game, but who finish it!’ bewaarheid konden laten worden. En ja, zo toewerkend naar de 4de en laatste periode werd het tijd om er een schepje bovenop te doen.
De manier waarop we de laatste wedstrijd hebben afgesloten in de vierde periode met 14-33 is tekenend voor de wijze waarop we ons dit seizoen hebben ontwikkeld!, het was echt een feest om te zien. We dwongen alles af, de steals, de turnovers, de rebounds, de fast-breaks met open lay-ups, en uiteindelijk de FLOW waarin we speelden!

Ik ben echt Trots op het feit dat jullie de principes, die naar mijn bescheiden mening zo ontzettend belangrijk zijn als basis, hebben kunnen implementeren in jullie trainen en spelen. Ik wil hier wel, zoals misschien wel verwacht en niet onlosmakelijk is van mijn visie op hoe basketball g (b)eleefd dient te worden, een kritische noot bijvoegen: indien jullie (echt) willen toewerken naar het niveau waarmee je op Rayon 1e klasse kan spelen, zal er naast de huidige al reeds aanwezige trainingscondities nog een schepje boven op moeten in het facet trainingsdiscipline. Maar dat is voor het komende seizoen.

De wijze waarop we dit seizoen afsluiten is grandioos! Kampioen geworden met een enorm verschil in doelsaldo dat laat zien waar onze kracht ligt. 220 punten in positief saldo en veruit de minste punten tegen, laat zien dat we de beste defense van de competitie hebben waarin hard gewerkt wordt. Hier kunnen we mee verder naar het komende seizoen.

We zijn dit seizoen begonnen waar we het vorige mee geëindigd waren, namelijk met het vasthouden van onze Yell. De basis van ons spel ligt hierin verscholen en gedurende het seizoen is er een steviger fundament van de principes in ons spel verankert. Ook deze laatste wedstrijd heeft laten zien dat we begonnen met Poesch it en konden toewerken naar Flow. Een mooier resultaat in wedstrijdbeeld kon ik me niet wensen, en er was veel van alles wat ik voorsta in te vinden. Op naar volgend jaar, wat zal ons dat seizoen gaan brengen……..?

Frans

Good old Joey…

2010-04-11T11:52:00.000-07:00

Joe Jackson, Amerikaans predikant of vader van Michael, nee niet op wie ik doel. De singer/songwriter van weleer heeft me weer eens aan het denken gezet. Alleen al zijn titels zijn voor mij vol betekenis. Wat te denken van: “It’s different for girls”. Bij de wedstrijd van gisteren denk ik aan: “Wild West” of “Right or Wrong”. Het doet me denken aan wat moet en juist onnodig is.

We staan aan de vooravond van een verrassende ontknoping van dit seizoen. Verrassend voor ons zelf en onze tegenstanders. Het wordt dan ook spannender, we deden wat moet, winnen. Er is veel voor nodig om te blijven winnen. Optellen van de som der delen! Dat is waar het over gaat. Ik heb er al eerder over geschreven en zal ongetwijfeld waarheid zijn voor de komende weken.
We begonnen wat onrustig, onzeker misschien. Teveel ballen mis die raak kunnen zijn. Hard naar de basket en in balans met rust afmaken in techniek wordt de vraag naar velen in het team. Het vergt focus, de focus die ik voorafgaand in de warming-up weldegelijk heb gezien. Ook gedurende de wedstrijd heb ik deze focus mogen ervaren. Het maakte voor mij ruimte vrij voor het coachen op datgene wat met techniek en vooral tactiek te maken had. Onze switch op de veel gespeelde pick and roll maakte geen enkele tegenscore mogelijk. Veel uitboxen en rebounden creëerde balbezit en fastbreaks. Het vaker toevoegen van de trailer zal het in de toekomst compleet maken. We kregen 14 (!) punten tegen, het minste aantal in deze gehele competitie!, waarvan 4 uit vrije worpen en dus maar 5 veldscores over de hele wedstrijd. Een meer dan geweldige prestatie die zichtbaar maakt waar we voor getraind en naar toegewerkt hebben in de afgelopen 2 seizoenen.

Ik wil ook aandacht voor de kleinere basketballfacetten die essentieel zijn. We spelen ‘Close the Middle’, even mee nemen in je basketbalhandbagage, voor diegene die het vergeten was mee te nemen in haar bewustzijn. We geven geen (!) lobpasses van de 1 naar de 4 positie als er heel makkelijk via de 2 positie gepassed en geswinged kan worden en we dus niemand hoeven over te slaan. Het hoog houden van je handen en daardoor druk op de bal geven. En als laatste: maak geen reaching in en blijf vooral van de tegenstander af na een rebound en de tegenstander balbezit heeft. We maken veel te veel fouten en willen juist in een juiste stance de slechte pass afdwingen!! Dit alles zou als het ademen in de nacht moeten zijn, altijd en zonder nadenken uitgevoerd…..

Het was geen mooie wedstrijd, meer strijd dan wed…Wij zullen onze focus op het basketballen moeten houden ipv met de tegenstander. Juist door onze strijdlust komt een tegenstander in de verleiding de focus te verleggen van het spel naar ons. Neem die energie in je spel mee en buit het uit.
Ik heb vertrouwen in een mooie afsluiting van dit seizoen! We hebben al veel mooie resultaten mogen neerzetten na twee jaar met elkaar toewerken naar het niveau waar we nu zijn. We zijn nog lang niet op de top van ons kunnen, wie klimt er mee?..........

Aaaaahhh, hoor ik daar weer good old Joe… ‘One more time’, mijn alltime favorite; nog een keer, nog een keer winnen.......als het lukt is het geweldig, lukt het niet dan is het seizoen nog steeds geweldig en zeer verrassend.
Frans

Ouderlijke wijsheid.

2010-03-21T09:18:00.000-07:00

We werden voorafgaand aan de wedstrijd verrast door nieuws over het verlies van onze concullega’s. Het maakte een kort een euforisch gevoel los in het team. Het was vooraf gepland en doorgesproken met mijn wederhelft en klankbord. Zeg ik het voor of na de wedstrijd..? Het zou maken dat we met nog meer energie konden spelen, nog meer passie en gedrevenheid zou er volgens het snode plan loskomen.
En misschien speelden we wel weer met veel inzet en hard werken, maar gingen weer dezelfde dingen niet goed doen als voorheen. Eentonig tempo, domme passes die niet kunnen als er vier verdedigers in de bucket hangen, rebounds weggooien na veel ijver om de bal te pakken te krijgen. De winst die we hebben opgebouwd na anderhalf jaar met elkaar trainen en spelen is dat de lat hoger ligt en de basisinzet van het harde werken is vergroot! En weer, ja weer is de coach niet tevreden genoeg na de eerste helft. Dus eind 1e helft de touwtjes weer aantrekken, erg kritisch en veeleisend zijn. Het moest nog scherper en….vooral sneller! We liepen uit door een aantal mooie fast breaks en open schoten die werden gecreëerd door goed teamspel. Slimmigheid is nog wel een ingrediënt dat miste, en tezamen met het gemis aan speldiscipline is een gerecht nog steeds flauw.

Hoewel we de tweede helft gelijkopgaand gespeeld hebben, gingen er wel meer facetten goed. Met name de outlett pass na een sterke rebound werd niet meer weggegooid!, Balbezit?…...controleer!, pivoteer! en het kan zo de oven in. Een mooie bouncepass erover en klaar, eten maar.

Ik ben er trots op dat iedereen heeft bijgedragen tot het goed uitspelen van deze wedstrijd. Naarmate het spelbeeld grimmiger werd en de scheidsrechters de controle, het inzicht en de kennis over het spel niet meer bij de hand hadden hebben we laten zien dat wij sportief hebben kunnen eindigen. Geen harde fouten, zoals op Irma, op doorgebroken speelsters die een open layup kunnen lopen. Jullie hebben laten zien dat we als team met Fair Play spelen.

En dan nog even dit;

We hebben weer een stap gezet richting een mogelijk kampioenschap. En dat als youngsters in deze competitie. Het seizoen is al geslaagd, het kampioenschap als mogelijke kroon extra op wat al is. En je kent het vast wel, van die wijsheden die je op menig moment in het hoofd op duiken. En zo ook werd ik na deze wedstrijd bediend van een subtiel gedachtegoed. In het leven is het goed om van de kleine ‘dingen’ te genieten. Zo werd ik ook ontzettend verliefd op mijn vrouw en het laat zien hoe ik in het leven sta. Fitim, een door mij zeer gewaardeerd man en vader van twee, gaf me weer de gedachte die ik soms verliezen kan. “Geniet er maar van, we hadden het toch maar weer gedaan!” was de strekking. En ja, die champagne zal heerlijk smaken bij de gerechten die we enkele weken geleden al hebben voorbereidt………

Bedankt, Fitim, het maakt het denken weer helder en het genieten nog sterker.

Frans

Winnen van ons zelf…..

2010-03-14T12:37:00.000-07:00

We zijn ontzettend sterk begonnen! Een 23-3 run in de eerste periode is fantastisch te noemen. Met 1 vrije worp en een zeer ‘gelukkige score’ voor onze gewaardeerde tegenstanders, is het een krachtige prestatie. We hebben de wedstrijd vanaf het begin niet kunnen verliezen. We hebben getracht sneller te spelen, te blijven bewegen. Het is al met al moeilijker gedaan dan gezegd. Ook met een terugblik op de video is toch een herhaling te zien van het spelen in een zelfde tempo.
De trapp zit er aardig in, we spelen een aardige helpside en houden de bucket goed dicht. Het roteren gaat redelijk, zeker voor de korte periode dat we hierop trainen. We zullen veel sneller de close-out moeten spelen.EN…de help the helper goed uitvoeren in de komende wedstrijden.

We spelen steeds beter per speelster naar wat we individueel moeten doen, waar ben jij goed in en dat dan ook toevoegen aan het spel. Aardige beweging zonder bal met meer snelheid dan voorheen, we hebben een aantal keer mooie scores hierdoor behaalt.

Al met al een redelijke wedstrijd, maar niet uitgesproken. Ook deze horen erbij. In de komende weken is dit echter niet meer toelaatbaar en dus moet er een schep extra bovenop. Ja, een schep extra! Je weet wel, van die saus die het gerecht lekkerder maakt. Zoiets als macaroni met…alles wat smaak heeft en uit de echte Italiaanse keuken komt. Daarbij strooien we ruim met peper! En klaar.

In het verloop van de wedstrijd is te zien dat we zeker wel willen, en daar komt ie……..Maarrrr…we soms niet de daad erbij voegen. Het baart me zorgen, dat we hard werken en dat er dan toch te veel details niet sterk genoeg worden toegevoegd.

We zullen in de komende weken die nu voor ons liggen een extra stap moeten maken. Ik wil graag trainen op het toevoegen van een aantal grote D’s.

Details, Discipline, Durf, Doorzettingsvermogen.

We zijn zover gekomen, laten we het afmaken, als team, iedereen erbij, alles eruit.

Ik zie de wil, de wil naar verbetering. Het is fijn om te zo te mogen coachen, laat je in de komende weken ook coachen in de vraag naar de laatste stap naar grotere hoogte van het basketballspel…….

Frans

Groen is gras, groen is gras………..

2010-03-08T13:43:00.000-08:00

In de zoektocht naar wat men wil, gaat het over welke keuzes men wil maken. De verschillende factoren die men mee laat spelen in dit denkproces zullen bepalend zijn voor de uiteindelijke richting die gekozen wordt. En dus is het eerste wat ook mij te doen staat, bepalen welke factoren voor mij belangrijk zijn voor het kiezen van een team.

Ik heb er maar eens een vergelijkend warenonderzoek tegen aan gegooid. De bekende appels met de al even bekende peren vergeleken, en toch ook nog eens bij de buren langsgegaan. Want als het gras echt groener is bij de buren, waarom dan niet eens het gekriebel van hun grashalmen onder de voeten voelen?

Mijn verwachtingen van een seizoen met een bepaald team zijn hoog. Ik wil veel, niet alles, maar wel veel. Mijn verwachtingen zijn gebaseerd op, naar mijn idee, een zo reëel mogelijk beeld van het team waar ik voor kies.

We zijn het seizoen 2009-2010 weer 2e geworden, Best of the Rest, mogen we ons voor het tweede opeenvolgende jaar noemen. En dat met een promotie van de under 22 naar de dames klasse. De verwachting naar dit team voor het komende jaar zou (in ieder geval voor vele andere coaches) alleen nog maar het werken aan het behalen van een kampioenschap zijn. Voor mij is dit echter niet genoeg. Want zoals ik al eerder schreef, zo’n 1 minuut lezen terug, wil ik veel…., niet alles, maar wel veel. De belangrijkste factor die in mijn verwachtingen telkens terugkomt is dat ik wil trainen en spelen volgens het Poesch It principe. Intensief trainen, naar potentie trainen, er uit halen wat er in zit, dat is wat ik wil.

Ik heb gekeken en gezien, ook bij anderen, wat er te halen is. Het heeft gemaakt dat ik wil kiezen voor het komende jaar voor een team dat coachbaar is, dat onder aanvoering wil werken aan het behalen en naar boven halen van de Poesch It principes. Wat ik eigenlijk tracht duidelijk te maken is dat ik door wil gaan met het trainen en coachen van dit team voor het komende seizoen.

Ja, ik heb gekeken en gezien, ervaren en gevoelt, en het voelt goed dat ik deze keuze maak. Het gras van de buren is niet groener, en ik realiseer me dat ik tevreden mag zijn met het gras waarop ik loop. Het is best groen, nog wat water erbij en we kunnen verder groeien…….groeien tot het twee kontjes hoog is.

Frans

Lekker kokkerellen en dineren…..

2010-03-07T13:13:00.000-08:00

Ik heb zaterdag heerlijk gegeten en gedronken. Het wining en dining gehalte was van 5 sterrenniveau!

Begonnen werd er met een voortreffelijke muze. Zacht van smaak. Het voorgerecht was al een voorbode voor wat zou komen. En toen…. Aan tafel, we begonnen het gerecht met peper. Dat het gerecht te heet gegeten zou worden voor onze gewaardeerde tegenstander was snel duidelijk.

In de NBA werden ‘in mijn tijd’ allerlei termen gebruikt. 1 van de leukste en waardevolste vind ik dan ook nog steeds; “No cooking in my kitchen”. Dit doelde op het afstoppen van een sterke center die in de paint overheersend was. Dat er in de keuken enkel onze eigen koks zouden koken is de hele wedstrijd niet anders geweest. Ook mijn complimenten voor de bediening. Hoewel de bestelling af en toe nog niet volledig werd opgenomen werd er getracht dit zo goed mogelijk te doen.

Ik hoop dat ik in de komende weken net zo lekker zal eten met het team als zaterdag. Maar weer eens een tafeltje reserveren, zo rond een uur of drie bij een geweldig restaurant., het Scharlakenhof……..

Eet u mee? We hebben nog wel een tafeltje vrij op de tribune!

Frans

“Zoals je traint,………..”

2010-03-07T08:05:00.000-08:00

“…..Zo zal je spelen”, zei de coach (en jullie weten ondertussen wat hier stond…), en keek terug op een wedstrijd waardoor hij weer werd bevestigd dat hij gelijk mocht hebben.

Het ging zoals we gepland hadden. Het spelen op de trapp….., het maakte dat we een doel hadden als team. En als team hebben we gespeeld! Vooral in de defense was het echt een teamaangelegenheid. Direct naar de bal bij de drive, roteren als het moest en switchen als het nodig was. Het werd gezien, door mij, de bank (wie er ook zat) en het publiek.

Dan weet je weer waar je het voor doet! Trainen om beter te worden, beter dan jezelf. En ja, als je door de tijd en het trainen beter wordt dan jezelf, word je ook beter dan de tegenstander. En dat bleek met 13 punten in een kampioenswedstrijd. De spanning was te snijden, vooral bij hen. Echter ook in ons spel was het bij vlagen terug te zien. We hebben geleerd beter om te gaan met de druk die deze wedstrijden met zich mee brengen. Pivoteren bij een rebound, niet te snel willen passen/ de bal naar een tegenstander ‘wegsmijten’, en veel bouncepasses gebruiken om de druk weg te nemen zijn belangrijke focuspunten. De vraag naar verbetering in het uitspelen van een aanval blijft nog wel bestaan.

Als coach heb ik een andere vraag voor de komende wedstrijden. Het ‘ja maar’ moet een andere richting krijgen. Ik wil dat het ‘en hoe dan’ word, er enkel nog geluisterd word naar wat ik aangeef. Het vertrouwen, waar ik het al eerder over had, moet navolging krijgen in het handelen. Uitleggen waarom ik bepaalde keuzes maak is niet mogelijk. Enkel na de wedstrijd zal een toelichting kunnen volgen.

Ik zie de komende weken als mogelijkheid om een kroon op het seizoen te zetten. Als ‘Rookies’ de damesklasse binnenkomen en dan sowieso tweede worden met nog een zeer kleine kans op het kampioenschap is natuurlijk een geweldige prestatie. Laten we de komende weken tot en met 10 april gebruiken om er vol tegen aan te gaan. Met Focus, Lef, Overtuiging en Wedijver, ja met Wedijver! Toch even opzoeken, mocht je niet goed weten wat het betekent. En… daarnaast vooral plezier hebben, een lolletje maken. Het maakt dat we met ons Poesch It principe kunnen blijven trainen en ….., ja, zoals we trainen kunnen we gaan spelen. Met Plezier, Overtuiging, Snelheid, Coachbaarheid, Humor, Intensiteit EN Teamplay.

Jullie hebben het geweldig gedaan! Als team gespeeld en vol fanatisme begonnen EN afgemaakt.

Groot compliment voor jullie!

Frans
PS: wie weet er nog een leuk mopje……….?

Vertrouwen…………………….., in eigen kookkunsten

2010-02-26T15:53:00.000-08:00

Al veel over geschreven, al veel over gezegd. De grappen zijn niet meer van de lucht. Sven en de coach, in synergie met elkaar. Het kwam te sprake na de training, hoe ver kan vertrouwen gaan? En vooral hoe groot moet het vertrouwen in jouw coach zijn?

Vertrouwen komt voort uit behaalde resultaten uit het verleden. En ook nu blijkt weer, ze geven geen garanties voor het moment of de toekomst. Toch is het goed om te mogen zien dat er na een slechte beslissing, een fout, door speelster of de coach, niet direct de wegen scheiden. Uitspreken en doorgaan is het devies.

“When the coach says: Jump!”

You say:”………?”

Is dat dan ook waar het over gaat? Ik denk het wel.

In de sport is er geen tijd voor discussie, een gesprek of dialoog. Enkel achteraf de analyse die zal bepalen in welk licht de actie bezien mag worden.

En ook dan zal blijken dat de coach altijd gelijk heeft, toch….? Ik denk het wel.

Tenzij speelsters in het team kunnen onderbouwen waarom het anders had gemoeten. Het rechtvaardigt maar weer waarom ik zo vaak vraag wat de meiden van de wedstrijd vonden voordat ik met mijn analyse ten tonele kom. Speelsters die meedenken, zij die een mening hebben geformuleerd over de wedstrijd van weleer, zij worden slimmer en gaan bewuster de trainingen en wedstrijden in die in het vooruitzicht gesteld zijn. Slimmer en bewuster trainen, wat een heerlijke ingrediënten voor een mooie saus aan coachability. Het water loopt me in de mond en ik krijg nu alweer zin in een lekker potje kokkerellen maandagavond zo rond de klok van 7. Ben benieuwd hoe het zal smaken……., vast wel lekker, daar vertrouw ik op!

Frans

‘(B)Roockie Basketball…..’

2010-02-14T07:49:00.000-08:00

We speelden tegen een ervaren, ouder team. Het maakte dat we naast ons energieke spel ook aandacht moesten schenken aan slim spelen. Die vraag kwam mijn inziens niet van de tegenstander als wel van de prima fluitende maar zeer strenge (soms moeilijk in te schatten) scheidsrechters. We werden in de eerste helft afgefloten op zeer kleine fouten, het verschil werd door de heren aangegeven in de kleine details. Net wel of niet in balans, nog net wel het handje iets te veel erbij en zo meer…. We moesten een extra discipline toevoegen: aandacht voor details! en als team verdedigen. We hadden er moeite mee en moesten halverwege tweede en begin derde periode onze defensieve principes van straigth-up defense enigszins aanpassen. Het maakte dat we meer scores tegen kregen dan ons lief was. (7 ptn in de 8e, 9e en 10e minuut van de tweede periode en 6 ptn in de eerste minuut derde periode).

En toen was er……(B)Roockie Basketball ! Als jong team hebben we de ervaring direct omgezet. Een hele prestatie om als zeer jong team de omslag in de wedstrijd zelf te kunnen maken. We gingen meer aandacht besteden aan de kleine details. Dieper in de juiste stance, geen reaching in meer, en de passlijnen overspelen. Het maakte dat we veel balwinst haalden uit turnovers en steals. Ook een helpside, het samen willen doen, heeft ons sterker gemaakt gedurende de wedstrijd.

Het belangrijkste dat we uit deze wedstrijd kunnen en mogen halen is dat we, ook al zijn we jong, de nieuwe stap richting gedisciplineerd spelen hebben gemaakt. Details toevoegen aan het spel, en deze goed willen uitvoeren!, is de essentie geweest.

In de laatste 16 minuten kregen we nog maar 3 (!) punten tegen, waarvan 1 vrije worp.
1 veldscore van de lange, slimme en sterke nummer 15 was dan ook echt niet te houden.

Een geweldige prestatie waar we echt heel blij en Trots op mogen zijn!!

We komen als team met zeer jonge speelsters vanuit de Under 22 klasse naar de dames klasse. In het vorige seizoen ‘Best of the rest’, geworden en nu alweer opgaan voor dezelfde titel. Het zal een kroon op het seizoen zijn.

Irma Behoud je balans in je spel, je laat het team beter spelen.
Elianne Blijf basket gericht, heel sterk verdedigd, veel ‘onzichtbaar werk gedaan.
Eva Tweede helft op Eva ‘style’ naar de basket gegaan, blijven doen, stap meer op in de D.
Iris Slim gespeeld, gedoceerd. Mooie drives naar de basket, maak ze beheerst af.
Linda E Wordt slim bij het fronten, mooie aanvallende moves, vraag veel de bal en ga maar..
Evelyn Je word een echte pinchhitter!, let op je helpside, wees alerter. Mooi leren afmaken.
Lisa Blijf alert op je schot, hard gewerkt!, je komt weer in je spel, gelukkig
Renate Je komt echt op dreef, sterke scores! Je speelde gedreven.
Linda I Let op je helpside, blijf de bal vragen in de post, hard en goed verdedigd op de bal.

Rasheeda, Marleen, en Jantine bedankt voor de coaching, supporting en scouting

Een Trotse coach,

‘Lady’ B……

2010-02-11T00:05:00.000-08:00

Het werd in de aanloop naar deze wedstrijd al duidelijk. Er werd erg krachtig getraind. “Je zult spelen zoals je traint” wordt door velen en zeker ook door mij gepredikt. Het was in de trainingen dus zichtbaar. Wanneer je als trainer het vuur enigszins moet blussen in plaats van aansteken tijdens de training weet je waar het over mag gaan. De zinnen waren op winnen gezet, en dat kwam heel mooi van begin tot eind tot uiting. Daar gaat het ook over, van begin tot eind alles compleet willen maken en goed willen doen.

Ook in het werken met onze Principes is het belangrijk om het compleet te maken. De som der delen opgeteld is weer eens groter dan de delen apart. Hoe werkt het ook al weer?

Principes Potentie
Overtuiging Overgave
Energie Explosiviteit
Snelheid Strijdlust
Concentratie Conditie
Hustle Humor

Intelligentie Intensiteit
Teamplay Trots

Van Principes tot Trots en alles daartussen, dat is waar het mijns inziens overgaat. En zo bovenstaande doorlezend denk ik dat we als team aan alle facetten hebben voldaan. Het maakt dat ik me (al)weer) Trots voel op het team!
We hebben in de eerste helft een aantal facetten laten liggen. Makkelijke scores werden nog niet goed verzilvert. Ook het bumpen verdient aandacht. Niet voor ons langs laten snijden (en de backdoor in eerdere wedstrijden) zijn me nog een doorn in het oog voor wat betreft onze weakside defense. In de rebounding hebben we ook te maken met het utboxen, een deel dat we moeten gaan toepassen. In de tweede helft hebben we bovenstaande sterk verbetert! Meer scores onder de borden, beter uitboxen (met veel over the back van de tegenstander) en veel bal winst door veel druk op de bal en de passlijn!

Gedurende de wedstrijd heb ik me betrapt op het aanmoedigen met: “ga door, Ladies”……. Ladies?, Ladies?. Niks Ladies, de dames werden B…… en spuugden nog eens in de handen, rolden de mouwen op en daarna…………de tegenstander!
Dit maakte de wedstrijd een lust voor het oog, meerdere juichmomenten waren mijn deel en nagenoten heb ik tot ver in het weekend. Ik wil graag deze lijn doorzetten in zowel training als wedstrijd. Ik denk echt dat we nu alles kunnen winnen, alweer winnen van zowel ons zelf als van de tegenstander.

Een Trotse coach,

Genieten

2009-10-09T12:43:00.000-07:00

Als fietser geniet ik van de wind in mijn haren, vooral als deze van achter komt.

Als vakantieganger van de zon op mijn huid.

Als leraar op momenten dat de leerstof beklijft, of nou ja als ze in ieder geval maar geen propjes schieten.

Als jeugdwerker kan ik genieten van een spelletje spelen, als ze de boel maar niet afbreken, dat stelletje rebelse pubers.

Als getrouwd partner op de momenten dat ik echtgenoot.

En als coach,……..geniet ik van de wedstrijd zoals gisteren!

Als er wordt gespeeld vol overtuiging en energie. Als er in de wedstrijd zoveel ontwikkeling zit dat we een enorme stap voorwaarts maken. En vooral als speelsters de tegenstander (sterke jonge mannen) op sommige momenten gewoon helemaal wegspelen met geweldige offensive moves, de helpside er is, gevolgd door een krachtige help the helper. Er een sterke boxing out word gespeeld en gestreden wordt om elke losse bal, de bal gespiegeld wordt, er spacing word gebruikt om de bal te swingen en vervolgens vanuit een mooie drive de tweede optie gevonden en uitgespeeld word!

Ja dan, zeker dan kan ik genieten, sta ik te stralen en voel ik me Trots omdat ik de coach mag zijn van deze eerder genoemde speelsters.

Coach Frans

Flow........!!

2009-10-04T13:38:00.000-07:00

Flow refereert aan een mentale toestand waarin een persoon volledig opgaat in zijn of haar bezigheden. Flow wordt gekenmerkt door de energie die op de betreffende acties gericht is, volledige betrokkenheid daarbij en het feit dat men de activiteiten succesvol uitvoert.
Het gevoel van Flow wordt gekenmerkt door tenminste een aantal van de volgende acht kenmerken:
Men heeft een duidelijk doel;
Concentratie en doelgerichtheid;
Verlies van zelfbewustzijn: men gaat volledig op in de activiteit en vergeet zichzelf;
Verlies van tijdsbesef: de tijd vliegt voorbij;
Directe feedback: succes en falen ten aanzien van de activiteit zijn onmiddellijk duidelijk, zodat men daarop het eigen handelen direct kan aanpassen;
Evenwicht tussen de eigen vaardigheid en de uit te voeren activiteit: de bezigheden zijn nét niet te moeilijk, maar wel heel uitdagend;
Een gevoel van persoonlijke controle over de situatie of activiteit;
De activiteit is intrinsiek belonend, bijvoorbeeld erg leuk.
Bovenstaand word een definitie gegeven van Flow. De kenmerken geven aan wat er voor nodig is. In de afgelopen weken hebben we twee wedstrijden gespeeld waarin meerdere aspecten terug kwamen. We speelden zeer gedreven en geconcentreerd! We haalden veel plezier uit wat we deden. Druk zetten op de bal en passline, stealen, veel rebounden en vooral veel energie leveren en daarbij de activiteiten goed en succesvol uitvoeren.

Moestasj, Vertrouwen voor de toekomst..........

2009-10-04T13:21:00.000-07:00

In de afgelopen wedstrijd was de focus vooraf niet goed genoeg. We komen 30 minuten voor de wedstrijd bijeen om toe te werken naar een optimale concentratie om de wedstrijd mee te starten. En dus moeten we zorgen dat we klaar zijn! Allemaal!!

We begonnen matig, zoals ook onze gewaardeerde tegenstander. Al snel werd duidelijk dat het een lastige wedstrijd zou worden. Met weinig scores aan beide zijden, werd het zaak om zo min mogelijk punten tegen te krijgen. De focus moet liggen in het willen benaderen van een perfecte uitvoering van dat wat nodig is. We hebben het heel lang laten liggen in de uitvoering van veel facetten. Onrustig spel was tot begin vierde periode nog ons deel. De omslag lag na de time-out door onze scheidsrechter (die een moeilijke klus alleen moest klaren). We gingen weer ons eigen spel spelen. Rustig spelen waar nodig, snel en Run and Gun waar kon. Vooral het verdedigend voetenwerk werd veel beter. Hierdoor kregen we bijna geen vrije worpen meer tegen. ( voor de statistieken: HSVB: 2 vrije worpen- 1 score; Moestasj: 24(!) vrije worpen- 11 punten, waarvan 18 in de derde periode en 2 in de vierde). Een groot verschil in onze wijze van verdedigen is dat we meer focus hebben gelegd in de uitvoering van de juiste stance in de slides en meer helpside en switching en hedging speelden.

Blik op het nu en de toekomst voor alle individuele speelsters:

Irma, je hebt goed gespeeld in de rol die je is toebedeeld. Rust in de offense creëren als het nodig is en snelheid wanneer het kan. Let op je defense, net te laat gereageerd maakt dat jouw tegenstander net wel haar actie kan maken.
Marleen, je inzet heb ik weer bewonderd. Vol inzet heb je weer veel werk verzet. Blijf alert in je TTP en behoudt een goede houding aan in je slides: niet zwaaien met je armen dus en gewoon de bal spiegelen.
Eva, je speelt in dit seizoen met veel meer de remmen los; geweldig want je gaat hierdoor met mooi spel spelen, gedurfd en initiatiefrijk, blijf ook letten op je TTP en een rechtere rug in de slides en splitvision vanuit de helpside.
Iris, zoals je traint zo zul je spelen zeggen de geleerden en zo geschiedde. Je focus is geweldig, je wilt het echt heel goed doen en dat is te zien. Een voorbeeld voor de groep. Blijf doen wat je goed kan, driven, rebounden en de sleutelrol in de defense/ help-side vervullen. Neem het team op sleeptouw en verlies daarbij je eigen spel niet. Ga werken aan je handelingssnelheid.
Linda, je groeit met de dag in de offense. Steeds meer de drive pakken en ook afmaken. Let op dat je de bal goed oppakt, draait in je hand en met de hand onder de bal afmaakt in balans en met de juiste snelheid. Maakt de beweging helemaal af en ga niet gooien. Let op het uitboxen!
Eveline, het meest gegroeid van het team in de weken van dit seizoen. Je speelt beter in balans, staat open voor aanwijzingen in training en wedstrijd hoewel het moeilijker voor je wordt als ik echt kritisch en veeleisender wordt. Toch groei je ook daar in en ben je enorm gegroeid in je coachbaarheid. Ik prijs je daarvoor Eveline. Speel met jouw takenpakket in je achterhoofd, wat moet je doen, wat heeft het team van je nodig. Speel met rust, houdt de bal levend, let op je passing en dan met name welke pass wanneer wel en wanneer niet.
Lisa, je werkt hard in de training en wedstrijden, ook in deze liet je zien waar jouw kracht ligt. Mooie schoten op het juiste moment. Ik heb geleerd dat je dit niet de hele wedstrijd volhoudt en dus ben ik dan aan het opletten dat je jezelf niet voorbij loopt. In deze wedstrijd was dit zeker niet het geval, goed om te zien. Je kunt anderen ook goed laten spelen, door spacing te creëren, met timing hoog naar de bal te snijden of krachtige swingpasses te geven. Ga hard aan de slag met je slides en leer je drive met kracht in te zetten voor de score (en eventueel een fout mee).
Elianne, je speelt weer meer in de rol die je vorig jaar ook veel hebt gespeeld. In dienst van het team en in een minder opvallende rol. Echter, met jouw kwaliteiten; je bent een prima verdediger, je kunt mooi schieten en ook je drive is sterk genoeg, is het goed om je meer te laten zien. Maak die (nette) fout als het echt nodig is, neem dat schot als je open staat, en ga naar binnen met de intentie om overal doorheen te gaan.
Renate, je traint en speelt nog veel met twee gezichten. Je wilt hard gaan, laat dit ook zien en je kunt daarnaast momenten hebben dat je in het net niet zit. ‘het is zwaar door je knieen te spelen’ wordt jouw deel. Je hebt een andere topper voor je zitten op jouw positie dus als je wat wilt moet je gaan en hard. Je weet hoe ik over je denk, ook toen je niet meer speelde wilde ik graag zien dat je weer terug kwam. Je hebt meer in je dan nu naar boven komt, maak daar gebruik van in met name de trainingsmomenten in de meer specifieke drills. Ga leren te driven en schieten op korte afstand. Gebruik je lengte in de defense en pak veel rebounds en stop aanvaller met behulp van jouw help-side.
Jantine, na lange tijd weer aan het spelen, je moest wennen, conditie opbouwen, mentaal weer terugkomen op je oude niveau. Het is je goed gelukt, stap voor stap. In de defense heb je een hele krachtige inbreng, een sterke helpside. Let in je boxing out op het creëren van ruimte voor jezelf: zet je tegenstander weg. Aanvallend heb je in het verleden een krachtige rol kunnen spelen, dit zal je in de komende weken opnieuw weer eigen worden. Vertrouw daarvoor op jezelf en geef aan je medespeelsters aan wat je nodig hebt in de training en wedstrijd, bijv in het aanpassen naar jou.

Als we zorgen dat we in de komende weken gaan werken aan het stabiliseren van onze speelstijl, dan zullen we gaan ervaren dat we mogen vertrouwen op wat we doen! We hebben ontzettend veel potentie om door te groeien dit seizoen. Werken aan het individuele takenpakket wat elke speelster heeft en dit ook leren krachtig in te zetten in combinatie met de andere teamleden maakt dat we in veel kunnen trainen en spelen in de juiste Flow.
Ik wil erop gaan vertrouwen dat we van begin tot eind de focus kunnen krijgen om toe te werken naar een hoger niveau. Het belangrijkste word naar ons potentieel te spelen. Alles eruit halen, focus helpt daarbij.

Kijkend naar de komende weken heb ik er veel vertrouwen in. We bezitten de kracht om de gewonnen wedstrijd te gebruiken voor ons leerproces en dat maakt ons sterker.

Coach Frans

Scylla, “Fire”…….and Flow!

2009-09-20T11:51:00.000-07:00

Fire is een old-school term vanuit de NBA uit de iets wat vroegere jaren. Ach, laten we zeggen uit: “mijn tijd”. Het gaf aan dat er een sterke inside speler gestopt moest worden en dat de focus dus daar moest liggen in de defense. Er was vuur en dat moest geblust! en zo geschiedde.

In de voorbereiding gingen we heel hard van start. Er werden records gebroken op de 5-star shooting drill en de 4-corner passing drill. Records die iets vertelden over de intentie waarmee dit team dit seizoen ingaat. Dat we als tegenstander de ‘bijna’ kampioen troffen in de openingswedstrijd van het seizoen, was erg mooi. Vooral om te zien wat we konden verbeteren en vasthouden. We konden mooi oefenen om onze speelstijl te testen. Zat de defense, zoals wij het graag willen spelen, goed in elkaar? Konden we de fast-break gebruiken en, in de Flow, Run and Gun basketball spelen?

Als coach heb je voor de wedstrijd een beeld over hoe je wenst te spelen. De lijn wordt uitgezet en het wedstrijdplan doorgenomen. Druk op de bal (lees: Straight-up defense), Denail en Fronting op de postspeelsters. We hebben met veel snelheid en de Fast-Break gespeeld! Bij een setplay de ruimte gebruikt en de juiste schoten gecreëerd door Teamplay. Vooral het initiatief was dan ook erg belangrijk, geen schroom hebben om naar de basket te gaan maakt dat er kansen gecreëerd en benut werden!

En daar sta je dan als coach, nog steeds te roepen dat het nog harder moet, streng te zijn over pietluttige zaken als water over de vloer voor de tweede keer voorkomt, en nog steeds veeleisend in wat moet in met name details! Het zal maken dat we hopelijk de lijn mogen voortzetten, niet gaan verslappen en verbeteren wat moet en vasthouden wat mag.

Aan het wisselbeleid zal in de komende tijd aandacht besteed worden door mij. De strijd om speeltijd is met deze volle ploeg hoog. Iedereen wil spelen en verdient het ook. Word niet chagrijnig maar houdt contact en bevraag ons waarom je minder speelt.

Ik heb genoten…..!genoten… en had ik al gezegd dat ik van deze wedstrijd geno….nou dat dus. Het gevoel van Trots dat boven kwam, de bezieling in de werklust, het door velen strooien met mooie en soms zelfs geweldige en gedurfde passes. Alles was een lust om naar te kijken. Dat het gelukt is om, zelfs zonder hierop te trainen, een Run and Jump te spelen is geweldig! We hebben mogen zien, voelen, ervaren wat het ons als team oplevert als we trainen en spelen volgens het Poesch It principe. Ik ben blij dat het team ervoor heeft gekozen om deze Yell aan te willen houden, het laat zien wat we willen en waar we voor staan.

Coach Frans

Proud to be……BEST of the REST!

2009-04-05T12:23:00.000-07:00

In de vorige wedstrijd kwam het naar voren. It’s not who starts the game, it’s who will finish it. And so we did!!! Toch was ons motto om direct weer hard van start te gaan. Er vol in met alle energie die we in ons hadden, dat is wat we zouden doen. Het liep echter anders, we liepen achter de feiten aan. Half in de passlijn, net niet genoeg uitgeboxed, voorlangs laten snijden, en te laf aanvallen. Het maakte dat de lady’s van Exercitia er geloof in bleven houden. We speelden in de eerste helft te slap, en zoals merkbaar in mijn coaching wil ik hier vanaf. Ik word er echt onrustig en heel chagrijnig van dat na drie kwart seizoen het nog steeds niet duidelijk schijnt te zijn hoe we spelen……… ga doen wat moet, weet welke taken er zijn in de defense! Wees overtuigd en energiek in je spel, want ik word er echt moe (en zoals eerder geschreven: heel chagrijnig) van om te vaak te moeten coachen op het gebruik van ons motto:

POESCH IT

We hebben hele duidelijke afspraken en ons speelbeleid is ontzettend veel benadrukt in training en wedstrijd. In heel veel wedstrijden hebben we met kracht mogen ervaren wat het ons oplevert als we ons houden aan deze visie.
Ik weet hoe moeilijk het is om alle details toe te voegen aan het spel, hoe zwaar het is om alles er uit te halen wat er in zit. En..….ik weet ook hoeveel voldoening het geeft als het lukt, als doelen gehaald worden. Dat je Trots bent op wat je hebt bereikt als speelster en als team. Ik hoorde diverse malen de Trots in de stemmen van speelsters op het moment dat we het hadden over de energie die wij hebben geleverd om tweede te worden. Wij hebben er echt voor gevochten, gestreden als B……! en dan mag je zeggen dat je Trots mag zijn, Trots om de beste van de rest te zijn.

Ik ben heel blij met de omslag die jullie hebben gemaakt in de tweede helft. Energieker spel, passlijnen overspeeld (de denail!), verbeterde boxing out door sommigen, en feller aanvallend spel. We speelden onze aanval beter uit en waren basketgerichter! We hebben vooral gewonnen in de eerste drie minuten van de derde periode en de totale vierde periode met een 1-15 stand, wat reflecteert waar we mee bezig zijn geweest.

Irma
Je hebt veel in dienst gespeeld van het team. Heel goed verdedigd in de opdracht die je meekreeg! Let daarbij op dat je jouw kwaliteiten in de aanval zeker blijft gebruiken. Zoek je schotpositie vroegtijdig en ga op avontuur met je drive als het kan.

Eva
De beste wedstrijd die je tot nu toe hebt gespeeld! fantastisch verdedigd op een sterk aanvallende speelster. Je gaat sterker, sierlijker en doelgerichter naar de basket. Het levert je veel op. 18 punten is hiervan het resultaat. Veel rebounds gepakt en gevolgd door een sterke outletpass. Blijf dit spel vasthouden, het is niet nodig dit spel eenmalig te laten zien, dit is wat je kan!!

Marleen
Je kunt gebruik maken van je talent in de verdediging. Veel druk op de bal maakt meer turnovers bij de tegenstander. Ik zie je duidelijk veel meer face the basket spelen. Dit maakt je gevaarlijk en haalt de druk bij je vandaan. Hierdoor kon je meer aanvallend toevoegen. Ik heb je echt zien werken aan de denail defense! Zeker in de tweede helft goed ingezet.

Iris
In de eerste helft was je te weinig echt gevaarlijk. Zowel verdedigend als aanvallend was er net te weinig energie. Net geen score, net de passlijn niet dicht. In de tweede helft heb je het omgedraaid! Alert op je denial, aanvallend gefocused. Ik zag het terug in een jab step move die je maakte, heel sterk de defense gelezen wat maakte dat je zeer goed reageerde op wat de situatie nodig had!

Linda E
In de defense heb je meer focus nodig. Maak alle bewegingen helemaal af, ga je helpen, help dan ook echt naar de bal toe. Aanvallend weer een superwedstrijd. We kunnen gaan werken aan nieuwe centermoves. Je bent alerter op het afmaken en het maakt dat je beter scoort, minder gehaast afmaken en gecontroleerd de beweging inzetten blijft belangrijk.

Elianne
Je hebt gedaan wat nodig was. Over meerdere wedstrijden heb ik het idee dat jij aanvoelt wat het team nodig heeft. Je speelt indien de wedstrijd dit vereist in dienst van het team. Je doet wat moet en speelt de rol die je goed kan zonder te klagen. Ik vind het geweldig zo’n speelster in mijn team te mogen hebben!

Linda I
Weinig klagen, altijd hard werken. Ik weet, zo blijkt ook in deze wedstrijd, dat als het erop aan komt in de defense dat ik jou moet gebruiken. Ook aanvallend heb je slimme schoten genomen en heb ik je meer zien driven…….Yes!! dit heeft je gevaarlijker gemaakt in de offense. Ga je schieten of driven,het maakt je onvoorspelbaar en dus gevaarlijk en veelzijdiger.

Renate
Je gaf al aan niet fit en in goed doen te zijn. Toch ben je er voor het team, de invulling van jouw speeltijd heeft veel waarde gehad voor Iris en Elianne. De eerste helft nog de scherpte gemist. Tweede helft ging beter in de weinige tijd dat je toch speelde. Een aantal belangrijke rebounds weggehaald bij de tegenstander.

Esther
Een waardevolle aanvulling. Zeker met het gemis van Eveline, is het fijn dat je op deze manier samen met Marleen de rol van guard om je hebt genomen. Sterk verdedigt op de bal, je remt de guard goed af in haar snelheid. Veel belangrijke offensive rebounds gepakt!

Lisa
Niet gespeeld ivm blessure
Eveline
Niet gespeeld ivm blessure
Marijke

Niet gespeeld ivm eigen wedstrijd

Rasheeda
Bedankt voor de scouting, alweer van waarde! Ik meen het dan ook als ik zeg dat ik het heel fijn vind dat jij er bij bent. Ook de scouting blijft een waardevolle aanvulling!

Coach Frans

Boxende B…….

2009-03-23T06:44:00.000-07:00

We zijn het einde van het seizoen inmiddels genaderd. De Principes waar we continu op trainen worden langzaamaan zichtbaarder. We winnen veel wedstrijden op teamkracht en weten naar mate we vorderen op onze reis de vele ervaringen toe te voegen aan ons spel. Al eerder is gesproken over de moeilijkheid om ons te verbeteren naar mate we op steeds grotere hoogte gaan acteren. Velen kunnen spelen in de heuvels en flauwe landschappen van de competitie. Daar waar de tegenslagen niet groot zijn en de ontberingen gering, kunnen veel teams de reis nog maken. Echter, daar waar de krachten nodig zijn om de moerassen van Mentaliteit te doorkruizen en de bergen van Overtuiging te kunnen bedwingen, daar worden de meisjes van de echte B…… onderscheiden.

We hebben in deze wedstrijd de eerste stap vergeten te maken. In de afgelopen wedstrijden is de alertheid bij de sprongbal te flauw, niet agressief genoeg. We verliezen deze eerste situatie te vaak. De eerste klap uitdelen is een daalder waard, gretigheid is dan ook geboden. We werden weggespeeld in de eerste 8 minuten van de 1e periode. Niet zozeer in punten, als wel in gedrevenheid en sportieve agressie. Het maakte dat we ons hebben moeten herstellen en weer in de wedstrijd moesten spelen. Dit lukte, na onze time out om Flying Red uit het spel te halen en ons weer op scherp te zetten, wisten jullie stap voor stap de wedstrijd weer naar de hand te zetten. Vooral verdedigend hebben jullie laten zien waar onze focus ligt. Het dichthouden van de bucket maakte dat zij zeer moeilijk tot scoren kwamen.
En zo kwam langzaamaan het B……Basketball naar boven. We lieten ons niet meer het kaas van het brood eten en gingen steeds beter strijden voor elk punt. Deze strijdlust heeft dan ook gemaakt dat we hebben weten te winnen. Ik wil graag dat we zo blijven spelen, met gezonde en sportieve agressie!!

In het geschrevene van vorige week lees ik weer terug dat er gesproken is over het UITBOXEN en toevoegen van Details. Het was ook nu weer te zien. We wonnen door de Details en het UITBOXEN in met name de 4e periode. In de laatste periode hebben we (nog niet perfect maar….) de wedstrijd weten uit te spelen. “De klok eten”, in vakjargon gezegt. Lange aanvallen spelen is voor ons een moeilijke opgave, dat we dit uiteindelijk toch hebben weten in te zetten als tactisch middel is weer een ervaring die we kunnen inzetten in de toekomst.

En zo hebben we gevolg kunnen geven aan een trainingsmoment van enkele maanden geleden. In het begin van onze reis heb ik enkele wijsheden proberen mee te geven die we ongetwijfeld zouden kunnen gebruiken. Deze wil ik dan ook graag weer eens uit de koffer halen. Want zo blijkt maar weer dat je met alleen tandenborstel en schoon ondergoed de wereld niet over kan reizen. Er is meer voor nodig, en zo ook deze wijsheid:

It’s not who starts the game, it’s who will finish it!

Coach Frans

En dan nog even dit………

2009-03-16T09:54:00.000-07:00

Na drie kwart jaar jullie trainer/coach te mogen zijn, ben ik Trots op het de resultaten die we halen als team. Zowel de punten die we halen uit gewonnen wedstrijden als het spel dat we laten zien. We zijn gegroeid in de afgelopen maanden, mentaal, technisch, tactisch en ook zeker als team! Ik hoor het van velen, hoe duidelijk onze teamkracht is, in de defensive en ook het samenspel in onze offense is zichtbaar. We willen het samen doen en dat maakt dat we vele moeilijke wedstrijden gewonnen hebben.

In de komende periode is de tijd gekomen om echt naar potentie te leren spelen. Het maakt dat ik deze vraag terug laat keren in de trainingen. We zullen op de maandagen en de donderdagen trainen op discipline, de details leren toevoegen aan ons spel! De woensdag zal ik meer gebruiken voor techniek trainingen. Ik verwacht van ieder dat er inzet gepleegd word om deel te nemen aan het toevoegen van details.

Het zal ons sterker maken, genieten van het hard trainen is ook goed om nog meer te gaan ervaren en ook te leren structureel te handhaven. Wat ik eigenlijk bedoel te zeggen is:

POESCH IT

Coach Frans

Een dejavu………………

2009-03-15T12:26:00.000-07:00

We hebben in de eerste helft heel hard gewerkt aan de doelen die we gesteld hadden voor deze twee periodes. De tegenstander niet in het spel laten komen en op foutenlast zetten. De motivatie weghalen bij onze gewaardeerde tegenstander was het doel, om vervolgens te kunnen doorstomen naar nieuwe oorden, om maar eens in ons reisthema te blijven.
En wat een eerste helft hebben we gespeeld!!! Vol passie en vuur spelend kregen we de eerste 6 minuten geen scores tegen. Een 10-0 run was ons deel. Ook in de tweede periode hebben we geen enkele !!! score weggeven. 4 puntjes tegen door de vrije worpen die zij dan nog wisten te benutten. Een voorsprong van 27 punten liet zien waar we mee bezig zijn geweest. Een fantastische helft waar ik met volle teugen van heb genoten. Hiervoor dank dames.

In de tweede helft hebben we ook getracht goed te spelen. Exercitia kwam goed uit de kleedkamers en heeft getracht er weer een wedstrijd van te maken. Wij hadden als doel de trap te spelen op de bassline en dat maakte dat onrust en / of onduidelijkheid de boventoon voerde. We gingen soms met te veel speelsters naar de bal en dat maakte dat zij met regelmaat de bal alsnog rondgespeeld kregen en hieruit scoorden.

Er is 1 vraag / opdracht waar ik me alweer zorgen over maak. Wat gaan we doen met het verdedigende deel als we moe worden? Hoog in de passline spelen maakt ons sterk! We overstijgen de kwaliteiten van tegenstanders en leggen onze wil op. Het niet overspelen van de passline laat ons aandachtspunt zien. We zijn (soms) te langzaam in de recover/close-out.

“De laatste wedstrijd in een lange serie alweer winnend afgesloten. De winst kwam ook in deze wedstrijd tot stand door de momenten dat we in de defense druk op de bal gaven en met name de passline gingen afsluiten! Bij Exercitia kwamen ze niet tot spelen op de momenten dat wij heel hard werkten en de defense op slot gooiden. De passline overspelen en diep door de knieën verdedigen (basisprincipes) maakte, samen met de vele rebounds, de winst van de wedstrijd. Ik maak me licht zorgen om de momenten dat we dit niet doen. Hoe gaan we hier vorm aan geven?, richting geven aan deze vraag ligt voor ons in het verschiet. Het gebruik maken van de spacing en het snijden, maakt dat we sterker leren aan te vallen. “

Het is het eerste deel dat ik een aantal weken geleden schreef over de wedstrijd die we ook thuis hebben gespeeld tegen Exercitia. En hoe waar blijkt deze tekst ook bij deze wedstrijd te zijn. Ik heb dat wel vaker, van die momenten dat ik denk: “ben ik hier niet al eens eerder geweest?” Als wereldreizigers willen we dit natuurlijk niet te vaak laten voorkomen. Dat is het mooie van reizen, nieuwe dingen zien, nieuwe facetten van het leven ontdekken en zo als mens te groeien. Dus laten we op onze reis ook niet te vaak terug keren op plaatsen waar we al geweest zijn, opdat we ook als team kunnen blijven groeien. Hee…………, heb ik dat niet eerder gezegd. Of .…was dit alweer zo’n dejavu..?.....

Al met al een goede wedstrijd waarin we het meesterlijke spel van de eerste helft en de ervaringen van de tweede meenemen als bagage op onze mooie reis door het seizoen. Ik ben er dan ook nog steeds trots op, te mogen zeggen jullie coach te zijn!

De punten en rebounds per speelster:

Renate:6/6, Linda E:17/2, Elianne:10/2, Eva:6/4, Marijke:2/2, Eveline:10/8, Irma:5/3, Marleen:4/5, Iris:8/2

Coach Frans

Als de jatmoos aan het marwiegen slaat……………….

2009-03-09T07:14:00.000-07:00

Een tegenstander van formaat was ons deel in Friesland. De voorbereiding was goed en de les geleerd van de vorige week was duidelijk zichtbaar. Er was concentratie en de warming up gaf een goed beeld van de motivatie van het team. Dat het een spannende wedstrijd zou worden was enigszins te voorspellen. De strijd om de titel ‘best of the rest’ met een ex-eredivisie team boven ons, nadert het einde.

Het was een 4 punten wedstrijd, bij winst 4 voor, bij verlies een gelijke stand in verliespunten. Het brengt dus extra spanningen mee. Hier mee om leren gaan is voor ons erg belangrijk voor de toekomst. Het kan gaan maken dat we bij dit soort wedstrijden leren de wedstrijd naar ons toe te trekken. De les die we van vorige week wedstrijd was zichtbaar: we gingen er voor, speelden met POESCH IT en lieten daardoor energiek teamspel zien.

De Discipline was goed, de inzet hoog. We hebben in de defense echt als team verdedigd! Het sturen van de aanvallers lukt stap voor stap beter, en de trap word beter uitgevoerd. Velen zullen moeten leren gebruik te maken van het uitboxen, zoek je tegenstander op en zet haar weg bij de basketvandaan! De rebound is essentieel om een wedstrijd te kunnen winnen. De rebound brengt je in balbezit, onthoudt dit en ga het gebruiken/ inzetten in wedstrijden. We schakelen wel om volgens de principes van de fast break, maar gebruiken nog te weinig de snelle passing voorwaarts. In de offense snijden we wel maar kan en mag het meer, en het spelen van de Mix Offense zal helpen om meer structuur te hebben.

Het vertrouwen waar we mee mogen spelen en zelfs moeten spelen is veel beter dan de vorige keer.

We zijn op een punt aangekomen dat we in de grote lijnen al aardig spelen zoals ik voor ogen heb. Zowel verdedigend als aanvallend komt er meer lijn in ons spel. De volgende stap die we nodig hebben is het toevoegen van Details. Als we dat kunnen zullen we minder last hebben van de foutjes tegen en …..kunnen we bij ons eigen spel blijven. Details in ons spel voegen hoort bij intelligent en als team spelen. Het samenspel en samen timen in bijv. de aanval zal ons nog sterker maken in de komende tijd.

We hebben verloren op het laatste stuk van de wedstrijd. Vele persoonlijke fouten tegen met daarop volgend de vrije worpen maakte dat we 8 punten extra tegen kregen. Gemarwiegde punten naar mijn idee. Het werd me bevestigd door een drietal onafhankelijke losstaande toeschouwers en bevestigde mijn gevoel over het verloop aan het eind.Om dit tegen te gaan zullen we moeten zorgen dat we de hierboven genoemde details toevoegen en hier zeer gedisciplineerd mee om gaan. Hand bij de bal, vroeg een jump to the ball maken, passlijn dicht met een hand hoog, diep door de knieen om sterke en technisch goede slides te maken, eerst de man uitboxen bij een rebound……..en nog veel meer van deze details maken dat, bij een volgende ontmoeting met een jatmoos, we gewapend zijn, de boel op slot zit!, niet meer te breken is. Dat wij ervoor zorgen als team niet meer te breken zijn, en daar ligt onze kracht nog steeds. Het spelen als team en zo goed coachbaar zijn, dat we ervoor kunnen zorgen dat deze jatmoos niet nog een keer aan het warmiegen slaat…….

Coach Frans

PS: gelijkspelen is beter dan verlies om dan toch maar af te sluiten met de wijze woorden van Lisa. We staan nog steeds 2 puntjes los, op naar de titel "Best of the rest".

Speelsters eigen inbeng:

Linda E
3 goede kernpunten:

-ik had focus op mijn spel

- ging naar de basket als dat kon

- op zich een goede defense, misschien iets meer door de knieen

1 verbeter kernpunt:

team > we moeten mix spelen

ik > als ik een drive naar de basket maak ook kijken wie er vrij staat voor eventueel een schot

Lisa

Als ik een titel moest bedenken was het zoiets geworden: Onbevredigende remise

Ik vond dat we goed begonnen en vooral in de eerste helft goed als een team speelde. Ik denk dat de verdediging er vrij goed uitzag en dat de helpside vrij goed stond. In de tweede helft was dit een stuk minder goed. Over de hele wedstrijd was help de helper niet goed op orde. Ook waren we soms te laat in de helpside (2e helft) Ook aanvallend begonnen we volgens mij goed met de breedte te gebruiken. Ondanks dat er (weer) weinig mix werd gespeeld werd er veel gesneden. In de tweede helft ging ook dit minder goed. we stonden heel veel stil. Dit was erg jammer want enkele keren werder wel mix gespeeld en sneden we wel goed waardoor de mix mooi werd uitgespeeld met een score (Elianne). De defensive rebound ging wel redelijk maar in onze aanval was het minder.Ook vond ik soms dat er niet goed naar de tweede optie werd gekeken/gezocht. Verder vond ik de druk op de guard van de tegenpartij (door Marleen meestal) wel goed gaan deze wedstrijd.Jammer dat het dan voorkwam (zie ook stukje over mijn spel) dat de twee forwards niet goed verdedigd werden op die press momenten van ons (niet met hand tussen passline). Al met al jammer dat we aan het eind niet over de rust/het zelfvertrouwen beschikten om de wedstrijd uit te spelen. Aan het einde zag je dat we het op beslissende momenten nog moeilijk vinden de juiste keuzes te maken.

Maar ja gelijkspelen is altijd beter dan verliezen, maar voor mij toch een wedstrijd met een zure nasmaak.

Over mijn spel:

-De helpside defense ging wel goed deze wedstrijd. Ik stond er meestal op tijd om te helpen en ook heb ik vrij vaak een trapp proberen te spelen.

-Verder vond ik ook mijn schotselectie wel ok. Ik heb niet veel geschoten, maar wel op de momenten dat het kon en dan gingen ze meestal ook wel raak.

- In voorgaande wedstrijden kreeg ik nog wel eens de feedback dat ik de breedte van het veld niet goed gebruikte. Deze wedstrijd heb ik geprobeerd om hier goed op te lettenen goed breed te spelen. Volgens mij ging dit dus ook beter dan anders

- Een verbeterpunt is de verdediging van de man met de bal: ik moet een betere houding aannemen, dieper door mijn knieën en sturen met mijn lichaam en niks met mijn handen doen. Bij de verdediging bij 1-pass away moet ik beter mijn hand in de passline houden, zodat de guard de bal minder goed kwijt kan en de druk bij de tegenstander toeneemt.

Elianne

kernpunten goed:

Meer van mezelf laten zien aanvallend meer durven en gewoon gaan met de 1 tegen 1. Verdedigend op tijd inzakken en uitstappen voor de helpside en dubbelteaming en ook weer snel omschakelen van aanval naar verdediging.

Als laatst denk ik gewoon me eigen ding blijven doen ondanks het geschreeuw van groene ster en de stand oftewel me niet laten opjutten.

Verbeterpunt:- Meer vertrouwen op me team genoten bij de helpside en aanvallend nog sneller en harder snijden. En misschien ook eerder snijden maar dat hangt ervan af of ik op de 4 of 3 speel.

Renate

Goede punten:

-Ik heb telkens nagedacht over discipline en hoe ik dit voor mijzelf het beste kon uiten (geconcentreerd met warming-up en ook op de bank niet uit mijn concentratie proberen te raken door afleiding).

-Ik heb deze wedstrijd geconcentreerd op mijn ( tot nu toe soms verkeerde) spacing en telkens gezorgd dat ik dit voor mezelf creeerde.

-Ik heb een aantal keer een help-side of switch gegeven met een goede uitwerking ervan.

Verbeterpunt:

Ik wil soms te graag, dat ik niet meer meega in het spel. Ik wil te graag rebounden, waardoor ik me teveel concentreer op het 'moeten' dan op het uitvoeren. Ik wil te graag zorgen voor de beste positie, waardoor ik het overzicht kwijt raakt. Ik moet een beetje van het moeten af en me meer op mijn gevoel laten leiden. Ik voel voor het eerst sinds jaren dat ik niet meer in deze sport pas of dat ik het verleerd ben, puur omdat ik het niet meer op gevoel doe ( moeilijk te omschrijven).

Eva

Goede punten·

Defense over het algemeen·

Uithoudingsvermogen·

Wedstrijd algemeen

Verbeterpunt·

Beter instappen bij de helpside & meer rebounden

Marleen

positieve punten:

- ik denk mijn defence. ik heb hard gewerkt, ook al werd dat niet beloont door mijn fouten.

- ik heb goed geprobeerd het spel in de aanval op te zetten. ik moest even wennen om die rol weer op me te nemen, maar ik heb het geprobeerd.

- mijn omschakeling was wel snel. ik was snel terug van aanval naar verdediging en andersom ook.

verbeter punt:

- face the basket.

Iris

Positieve punten:

Ik zat helemaal niet in de wedstrijd, dat komt denk ik door de 3 fouten die ik zeer snel kreeg waardoor ik pas echt kon gaan spelen in de 6e minuut van het derde kwart. Naar mijn idee heb ik in de minuten die ik gemaakt heb, hard gewerkt in de verdediging, vooral op het dichthouden van de passes. In de aanval heb ik geprobeerd om de ruimte breed te houden en veel en snel te passen. Deze wedstrijd heb ik, ondanks dat ik heel snel veel fouten heb gekregen, me rustig gehouden tegen de scheidsrechters!(Aangezien ik hier normaal erg veel moeite mee heb vind ik dat ik dat goed heb gedaan ;))

Verbeterpunt:

In volgende wedstrijden wil ik het team meer bijeen halen op momenten dat het spel stil ligt. Dit heb ik deze wedstrijd helemaal niet gedaan.

Eveline

goed:
1: de defense ging dit keer wel goed op sommige momenten liet ik het lopen,, in de help zeg maar.
2: rust gehouden,, niet onrustig gespeeld enzo..
3: afmaken van layup

verbeterpunt:
1: het passen, veel passes waren slordig! en ik had meer moeten rebounden.

Linda I.

goed

1. goede schoten, geen onnodige ballen die sowieso mis gaan ofzo.
2. sterk verdedigd
3. hard gewerkt.

verbeterpunt:
1. niet goed genoeg op de help en misschien niet altijd op tijd bij mijn verdediger.

Kompas en Sextant...........

2009-03-02T05:58:00.000-08:00

Wanneer je op reis bent in onbekende oorden dan bestaat de kans dat je kunt verdwalen. Hoe fijn is het dan om te weten dat je een kompas en sextant meegenomen hebt. Beide zijn bedoeld om te navigeren op momenten dat de richting weer bepaald dient te worden. Ze wijzen de weg als je die even kwijt bent, zowel overdag (het kompas) als s’nachts (het sextant) als het zicht op de route niet meer helder voor ogen is.

Ook in wedstrijden kan het zijn dat we elkaar niet goed vinden. Dat eigenlijk iedereen de weg een beetje kwijt is. Des te belangrijker het is om gebruik te maken van instrumenten die ons weer op weg kunnen helpen. Terug naar de basisprincipes / beginselen waar we mee willen spelen maakt dat we weer koers kunnen houden! In de komende week zullen we trainen op deze basisprincipes en ze stap voor stap benoemen. Duidelijkheid hebben in wat we doen en hoe is essentieel! Hier is discipline voor nodig.

Discipline:
1/ regime van strenge gedragsregels; tucht
2 / studierichting, wetenschap

Synoniem: toewijding (= ijver)
Ijver = haar best doen; inzet, vlijt
ij·ve·ren, ijverde, h geijverd = krachtig naar iets streven

We zullen dus in de komende weken extra ingrediënten moeten toevoegen aan de voeding die we tot ons nemen op onze reis: Discipline! is daar 1 van. Als we sterker gebruik gaan maken van de afspraken die we hebben en ons daar ook aan houden, dan zullen we makkelijker omgaan met druk en / of stress die we ervaren tijdens de wedstrijd.
Ik merk dat we (te veel) druk en stress ervaren voor een wedstrijd. Het ‘verlamt’ enkelen van ons in het spel. Een krachtige manier om hiermee om te gaan is om gebruik te maken van het voor ons bekende POESCH IT!!!
Train en speel met Overtuiging, Energie, Snelheid, Concentratie, Hustle en gebruik je Intelligentie en het Teamspel. Juist dan zullen we ongeacht het resultaat in punten altijd terug kunnen kijken op een sterk gespeelde wedstrijd.

Jullie zijn een team dat goed coachbaar is gebleken. Ook nu weet ik uit ervaring dat we met positieve blik vooruit kunnen kijken. We zijn al vaker instaat gebleken om een sterke stap voorwaarts te maken. Dat verwacht ik ook de komende week met elkaar te kunnen doen. Hard trainen zal maken dat we naar mijn idee en ervaring een goede wedstrijd kunnen neerzetten, daar heb ik het volste vertrouwen in en ik verwacht van iedereen dit zelfde denken. Hiermee is het volgende ingrediënt benoemd dat we mogen toevoegen: Vertrouwen. We mogen vertrouwen hebben in ons zelf. De reden hiervoor is gelegd in het verleden van onze reis. We hebben meerdere malen laten zien hoe sterk we kunnen spelen. Zolang we geen twijfel laten zien in ons spel zullen we gedegen wedstrijden kunnen spelen!

Coach Frans

Gecrasht scheepje en Zandstrandjes …......

2009-02-08T12:06:00.000-08:00

De laatste wedstrijd in een lange serie alweer winnend afgesloten. De winst kwam ook in deze wedstrijd tot stand door de momenten dat we in de defense druk op de bal gaven en met name de passline gingen afsluiten! Bij Exercitia kwamen ze niet tot spelen op de momenten dat wij heel hard werkten en de defense op slot gooiden. De passline overspelen en diep door de knieën verdedigen (basisprincipes) maakte, samen met de vele rebounds, de winst van de wedstrijd. Ik maak me licht zorgen om de momenten dat we dit niet doen. Hoe gaan we hier vorm aan geven?, richting geven aan deze vraag ligt voor ons in het verschiet. Het gebruik maken van de spacing en het snijden, maakt dat we sterker leren aan te vallen.

En zo, met een sterke winst deze periode afsluitend, kunnen we zeggen dat we de potentie hebben om van bijna alle teams te winnen…….., bijna alle……? Of ligt ook hier de potentie om van alle……., ja, soms is het goed om niet alles op de reis van te voren in te vullen. Gewoon maar eens vol gaan en dan zien waar het schip strand. Misschien stranden we wel op een mooie eiland vol met kistjes vol overwinningen, begraven in het zandstrand. Deze wedstrijd heeft mij in ieder geval aan het dromen gebracht……….
We kunnen terugkijken op een hele sterke wedstrijd waarin we duidelijk aan ons zelf hebben laten zien hoe sterk we kunnen spelen! Gewonnen met een grote overmacht, complimenten! Ik ben heel erg tevreden (ook al blijf ik kritisch in mijn coaching en leg ik de lat beetje bij beetje hoger).

Hsvb vs Exercitia 73 vs 46

17 vs 13 def rebounds
12 vs 4 off rebounds
14 vs 31 turnovers
25 vs 2 steals

Waar we in de vorige wedstrijden nog sterker moesten leren omgaan met de scorepoging, is het resultaat nu duidelijk zichtbaar! 73 punten is de hoogste score tot nu toe. Heel goed tegen een fysiek spelend team.

Punten: Irma 19, Eva 12, Marleen 5, Iris 6, Linda I 9, Lisa 11, Eveline 5, Elianne 2, Marijke 2, Renate 0, Linda E 4, Samen: 73

Irma
Je speelde een hele sterke wedstrijd. Aanvallend heel goed gesneden en hierbij gebruik gemaakt van de center. Een voorbeeld voor het team. In de defense heb je heel hard gewerkt, je had een sterke close-out en ging met name in de tweede helft sterk op je voeten staan. Ik heb je op enkele momenten op de huid gezeten (ondanks dat je sterk speelde), hoe ervaar jij dit?

Eva
Je gaat jouw rol heel goed invullen als leading lady. Sterke defense, rebounds, en sterk scoren gaat je heel goed af en laat hier een sterk stijgende lijn zien! Blijf de ruimte creëren en gebruiken. Ga vooral driven na een swingpass. Veel sterke scores waren jouw deel. Complimenten.

Marleen
Je speelt slimmer, gaat je rol goed invullen. De omschakeling in de oude rol als guard deed je goed. Blijf letten op jouw catch and face! Ga niet te snel de pass inside zoeken, speel mbv de swingpass. De fouten kwamen tot stand door hard werken. Het sierde jouw spel. Blijf basketgericht met de drive na een swingpass, hierin groei je steeds meer.

Iris
Ik heb een andere Iris gezien in de tweede helft (ook al speelde je minder), fel, gedreven en voorop in de strijd. Neem op rustmomenten weer het team bijeen, maak een positieve opmerking en leidt jouw team naar samenwerking. Jij bent 1 van de speelsters die offensive de Spacing moet creëren en de rust met langere aanvallen tot stand kan laten komen. Zie wanneer dit nodig is. Ik prijs je stabiele spel, ik weet dat ik op je kan rekenen als het nodig is, fijn gegeven om op te kunnen bouwen.

Linda I
Verdedigend sterk gespeeld, stap eerder om de aanvaller heen en neem je positie naast of voor je tegenstander in. Laat je niet zomaar wegzetten, en werk voor de fronting positie. Hele mooie scores vanuit de Rebounds! Het liet zien waar je focus jou toe leidt.

Lisa
In korte momenten van speeltijd heb je enorm veel van jezelf laten zien. In punten, werklust (met als beloning 4 nette en sportieve fouten voor hard werken), hoog percentage V.W. 5 uit 8. Jij was vandaag het duveltje uit het doosje!

Eveline
Een wedstrijd met twee gezichten voor jou. In de beleving duidelijk zichtbaar, wat in onrustig spel resulteerde in de 1e helft. Was je weinig gefocused dan liet je het lopen, en op het moment dat je de knop omzette (4e periode) speelde je de sterren van de hemel! Mooie passes, sterke score vanuit de eigen rebound, rust indien nodig en… sterk verdedigend voetenwerk!! Leer in de toekomst ook zelf deze knop om te zetten, het lukt je nu al in samenspraak met mij, straks alleen.

Elianne
Je speelde slimmer, bracht rust toen het nodig was. Toch mis ik nog steeds het doorzetten in de drive naar de basket. Je krijgt de opdracht om tegen Celeritas hierin te experimenteren. Ontneem jezelf en het team niet jouw kwaliteiten door bescheidenheid. Je schakelt goed in de positierollen die je krijgt.

Renate
De 1e wedstrijd in dit seizoen, enigszins onrustig spelen was jouw deel. Je wilt heel graag, het goed uitkienen op welke momenten is de vraag voor jou. Je werkt hard en hebt tegelijkertijd de neiging om te vertragen in energie als het niet goed lukt. Let hier op. Ik wil je in de komende wedstrijden veel rebounds zien pakken. Gebruik je slides en maak dat ik niet om jou heen kan als verdediger.

Marijke
Je speelt per wedstrijd met minder schroom. Je durft je te laten zien en gebruikt je inzicht goed. Je maakt goed gebruik van je defensieve kwaliteiten. Jij hebt goed aandacht gehad voor spacing en swingpasses in de offense. Het maakte dat we beter gingen spelen.

Linda E
Het is heel moeilijk om balans te vinden in schotselectie. De wedstrijd voelen ipv lang nadenken, is een grote vraag en zal niet zomaar veranderen. Dit proces doorstaan is voor jou het belangrijkste leerpunt. Blijf lekker spelen en maak je niet onnodig druk als het niet gaat zoals je (of ik) zou willen. Neem de coaching in je op en bewandel deze weg stap voor stap. Ik heb heel veel vertouwen in jou, en ik geloof erin dat jij in de komende tijd de omschakeling leert maken.

Rasheeda
Mooi om inzicht te hebben in vrije worpen. En natuurlijk de andere statistieken!

Coach Frans

Orca’s en Draken….. 30-01-09, Urk

2009-02-01T05:13:00.000-08:00

Op vele reizen ontstaan ze, verhalen, ontstaan uit de reizigers beleving. Zo konden ook wij een verhaal toevoegen aan onze belevingen in onze reis door het seizoen.
Na een lange reis, kwamen we in een voor ons, tot nog toe, onbekende bestemming. Een moeras, vol met draken en andere ons niet bekende flora en fauna. En ja, ook deze landschappen doorkruizen hoort bij het reizen. Het is ons ondertussen wel duidelijk, het is niet ons favoriete natuurschoon. Na een half jaar reizen moeten we weten dat we alert moeten zijn op welke wegen we bewandelen. Ons niet laten provoceren door onze omgeving, het einddoel van de dag in het hoofd houden en ons niet van onze koers laten brengen door factoren buiten ons om. Maar wat als je onverwacht moet spelen tegen Draken in plaats van Orca’s. Hoe heet dit ook alweer? Een ‘draak van een wedstrijd’ spelen….?

We hebben gespeeld tegen een steeds feller ‘spelend’ team. Met opzichtig trek en duw werk door onze tegenstander, werd geprobeerd om al vuurspuwend, de vlam in hun spel te brengen. We hebben stap voor stap de wedstrijd weten terug te brengen naar de essentie waar het omgaat. Met eerlijk en open spel te komen tot winst. Winst in punten en zeker ook in het huiswaarts keren met Trots. In de vierde periode hebben we de tegenstander weten te bedwingen met onze eigen middelen. We gingen weer basketballen, spelen met de basisprincipes die voor ons gelden.

Moraal van het verhaal:

Versla de Draken en hun vurige vlammen die ze spuwen niet met water, het levert je enkel stoom op. Verstik de Draken met Spacing, Swingpasses, veel Rebounds en rust bij balbezit met open scores afgedwongen door Schotselectie.

Hsvb vs Orca’s
24 vs 11 def rebounds
15 vs 3 off rebounds
15 vs 25 turnovers
19 vs 0 steals

Winnen op alle vlakken en toch een puntverschil van 12 maakt dat we efficiënter moeten omgaan met score kansen.

(laatste zin met !! = scherpe oproep tot aandachtspunt en verbetering)

Irma
Je hebt gebruik gemaakt van een sterke schotselectie. Je behaalde hierdoor een hoog percentage. Let op je houding in je slides, je begint weer iets te hoog te spelen. In de defense ben je soms te veel je man kwijt vanuit helpside positie.
Ga veel beter uitboxen!!

Eva
De acties in de 1-1 worden nu ook beloont. Mooi om de ontwikkeling te zien, blijf er gebruik van maken. Jouw positie in de offense in relatie tot de spacing blijft staan. Ik wil je nog meer rebounds zien pakken, maak gebruik van je lengte.
Stop jouw aanvaller sterker in de slides!!

Marleen
Je gaat meer driven, een goed teken. Het houdt in dat je meer vertrouwen in jezelf krijgt. Terecht. Je maakt mooie moves. Ga eerder de backdoor in, lees je verdediger en haar positie. Trek haar naar buiten, laat zien wanneer je wel of niet de bal wil hebben met behulp van je targethand, en versnel in de backdoor.
Ga werken aan je slides op een manier dat jij echt een defense killer word waar niemand meer om heen kan!!

Iris
Een minder prominente rol ingenomen, (invloed van verandering van basis 5?) In jouw snijbewegingen moet meer overtuiging en vooral snelheid komen. Je speelde nog steeds je eigen spel maar minder aanvallend in de drive. Een kracht die je meer mag gaan aanspreken.
Verhoog je bewegingssnelheid in het snijden en jouw slides. Ga nog scherper spelen!!

Linda I
Heel hard gewerkt, zoals ik van je gewend ben, in de defense. Een hele sterke schotselectie. Ga meer gebruik maken van de drive, dwing de tegenstander tot fouten of maak de score. Ga opzichtig de bal vragen, eis de bal op.
Zoek een sterke positie en pluk de rebounds, duik nog meer op rollende ballen!!

Lisa
Gespeeld in wat nodig was, rust. Het zoeken naar de juiste positie voor een schot vanuit de 2de optie helpt jouw tot het komen van vrije schoten. Blijf gebruik maken van je drive met de voor jouw zo karakteristieke move.
Ga werken aan je handelingssnelheid!!

Eveline
Je speelde heel sterk in de rol die nu bij je hoort. Slimmere passes en drives maken minder balverlies en juist meer scores van jouw hand dan wel vanuit de assist. Ik wil je in de komende tijd veel meer rebounds zien pakken. Je zit onder het niveau voor wat je in potentie hebt. Word scherp in de defense als jouw aanvaller geen balbezit heeft!
Ga meer rebounden en steals (met name van de bal af) pakken, gebruik jouw spierkracht!!

Elianne
Begonnen in de basis, het leverde je een mooie start op. In je spel gekomen om vervolgens ringloos raak te schieten. Blijven doen. Blijf ook driven, je laat het al meer zien, nu ook gaan afmaken!!

Ik wil dat je nadrukkelijker aanwezig bent in defense, gebruik je slides en laat zien dat jij door (bijna) niemand te verslaan bent!!

Marijke
Niet meegespeeld ivm eigen training.

Linda E
Je verdiende een starter, met name in de offense. In de defense ben je te vaak te laat, werk hier aan. Je voelt al meer de wedstrijd aan, blijf snel acties maken en ga niet nadenken. Ik wil je nog meer rebounds zien plukken dan je nu al doet. Je tikt niet meer weg en houdt goed balbezit. Eerst kijken naar een open pass na een rebound is essentieel.
Ga in de defense veel scherper spelen!!, houd je handen hoger. Box uit!!

Rasheeda
Jouw scouting maakt weer inzichtelijk dat we winnen op rebounds, en afgedwongen balverlies bij de tegenstander.

Coach Frans

Een basiskamp met kampvuur en herinneringen uit de oude doos…..

2009-01-31T01:27:00.000-08:00

Als je op reis bent en door landen reist met veel bergen en dalen, rivieren en meren, bossen en soms zelfs een oerwoud, dan is het goed om deze reis te ontdekken dat we weer een aantal nieuwe basiskampen hebben opgebouwd! We zijn op grotere hoogte gaan spelen, hebben ons spel steviger weten neer te zetten in de defense! Dat we elkaar helpen, roteren en de bucket als het verboden land voor alle tegenstanders hebben verklaart, maakt dat we winnen door weinig scores tegen te krijgen. De defense is stabieler, een basiskamp waar we op kunnen en mogen vertrouwen.
Ook de offense word stabieler. We spelen de aanvallen meer uit en weten door meer en nuttige snij bewegingen de defense te ontregelen van de tegenstanders. Een tweede basiskamp waar we op terug kunnen vallen.
Al 20 reisleider en toch weer nieuwe gebieden en streken doorkruizen blijft voor mij een mooie ervaring. Lang geleden dat ik had ervaren dat je binnen een half jaar reistijd al zover kon komen op een reis als deze….. ja, als ik terugdenk….. een jaar of 4. De tijd van …….Iris en Rasheeda…..want ook op reizen als deze komen bij het kampvuur weer de herinneringen uit de oude doos, een doosje van een jaartje of 4 oud dus blijkbaar.

De wedstrijd:
Een wedstrijd die gelijkend is met de tweede wedstrijd in Roden. In het overlezen van de evaluatie van die wedstrijd merkte ik de herkenning op over de beleving van deze wedstrijd. Is het daarom dat een dubbele competitie niet wenselijk is?
Net zoals de vorige keer hebben we de besten bij de tegenstander vermoeid in de eerste drie periodes. Door een sterke bank aan onze zijde, wat al meerdere malen een zeer grote kracht is gebleken, hebben we opnieuw de conditie gebroken bij hen en konden ze de vierde periode niet afmaken. Tot aan de derde minuut in deze periode stonden we vier punten voor. Een spannende strijd tot zover. In de laatste minuten hebben we de stap naar een 8-0 run weten te maken en konden we eindigen met 12 punten voorsprong.

Irma
Je weet al lange tijd welke rol je moet innemen. Je verdeelt het spel in steeds hoger tempo. De fast break zal hierdoor meer tot z’n recht komen. Blijf hierbij veel zoeken naar de passing. Je gaat nog te veel in de richting van de zijlijn, neem eerder de beslissing om te passen of de dribbel te veranderen naar het midden. Blijf zoeken in twee richtingen, om te passen. Gebruik hierbij de split vision ook in jouw aanvallende spel.

Eva
Je gaat gelukkig weer jouw ding doen. Meer 1-1 na een swingpass is jouw toevoeging in het spel. Je speelt weer jouw sluip door / kruip door spel en het gaat je goed af. In deze wedstrijd had je het geluk niet aan je zijde, veel gemist maakte jouw iets wat onzeker in je spel. Ik zie je balen van het moment, niet nodig en leer om direct de knop om te zetten en door te gaan. Op het moment van vrijspelen is het goed om meer de ruimte te gebruiken, je stopt te snel op de driepuntslijn, 2 stappen naar buiten maakt meer spacing mogelijk en daardoor creeer je sterke aanvalsopties.

Marleen
Er zijn van die dagen, dat alles lukken wil. Dit was jouw wedstrijd! Daar waar anderen het op een enkel moment nog liet liggen pakte jij veel moeilijke rebounds!, ging de sterke 1-1 aan en gaf veel druk op de guard. Je deed wat moest en maakte gebruik van jouw kwaliteiten! Een hele mooie prestatie waarvan ik hoop en verwacht dat dit vaker gaat gebeuren in jouw ontwikkeling als speelster. Veel Overtuiging en Energie laten zien. Proficiat met deze wedstrijd.

Iris
Al heel snel merkte je de invloed van de fluitbeurt voor deze wedstrijd aan. Niet warm genoeg, de wedstrijd moeten loslaten en overgaan naar je eigen spel, is een proces dat tijd voor je koste. Je was snel uitgeteld en je hebt de tijd nodig gehad om in de wedstrijd te komen. Het is je gelukt en dat is van grote waarde gebleken. Jouw invloed bestond uit sterke beslissingen en veel rust uitstralen in je spel naar het team.

Linda I
Een wedstrijd waarin je in dienst hebt gespeeld van het team. Het wordt tijd dat we dit gaan aanvullen met een sterkere rol voor jou in de offense. Je verdient het en het zal ons spel verrijken. Geen slimme scores deze keer, wel een sterke wedstrijd in de defense! Je haalt veel scores bij de tegenstanders weg door jouw harde werken. Blijf de bal veel vragen in de offense en zoek de drive ipv alleen het schot.

Lisa
Je gaat meer gebruik maken van je drive en jouw manier van scoren. De ruimte effectief gebruiken tussen jou en de verdediger maakt dat je op slimme wijze tot scores kan komen. Blijf veel driven,kort en krachtig. Schiet als je goed op je voeten en vrij staat. Houdt je rug rechter in de defense, het maakt dat je sneller kan bijlopen in de defense.

Eveline
Een krachtige wedstrijd, jouw rol invullen zoals bedoelt voor jou als guard heb je goed gedaan. Het afwegen van keuzes, wanneer de pass, wanneer doorgaan in de fastbreak of overgaan in de setplay, is ontzettend belangrijk en moeilijk. Je leert steeds beter om evenwichtig te creëren in dat wat nodig is. Complimenten en houdt de stijgende ontwikkeling aan. Concentreer je op jouw rol, jouw taak.

Elianne
In training en wedstrijd kom je meer en meer tot je recht. Je bent gretig naar speeltijd en dat is goed om te zien. Je wilt je laten gelden, echter de momenten afwachten en een goede schotselectie creëren is de vraag voor in de komende weken. Het is goed om eerste in het spel te komen en na een paar minuten je te laten gelden in drive en schot.
Ik zie je groeien en wil je aangeven dat je dit mee op de juiste momenten mag laten zien in de wedstrijden die komen gaan.

Marijke
“de Youngster” is voor jou niet meer de juiste titel. Al eerder heb ik je aangegeven dat je niet onderdoet voor de anderen. Je speelt sterk en gaat je laten gelden/ zien in defense en offense! Blijf ook zelf sterk naar de basket gaan, dwing de anderen tot fouten omdat ze jou niet kunnen afstoppen met je kracht en snelheid.

Linda E
Je bent je gaan ontwikkelen in de offense door sneller te beslissen. Voel de wedstrijd, voel wat je kunt en ga er niet over nadenken. Door snel te spelen kom jij in je spel en kan de defense je niet bijhouden. Focus op het afmaken op het bord en plaats je hand onder de bal!! Strek je uit en maak de beweging af. Ik zie je ook groeien in de defense, een uitdaging voor jou.

Rasheeda
Jouw scouting maakt weer inzichtelijk dat we winnen op rebounds, en afgedwongen balverlies bij de tegenstander.

Coach Frans

Een mooi uitzicht...........

2009-01-18T10:01:00.000-08:00

Het doel van de reis word steeds duidelijker, er komt meer inzicht in wat er nodig is om nieuwe bestemmingen (lees: doelstellingen in wedstrijden) te bereiken. Slim leren spelen en het samen doen zijn de motto’s dat we in dit nieuwe jaar meenemen. Ik heb twee nieuwe begrippen toegevoegd aan ons rijtje van Principes. Naast het begrip POESCH is er invulling gegeven aan IT. Spelen met Intelligentie en Teamplay maakt het rijtje compleet. En zo kunnen we vanaf nu spelen met het gebruik van en begrip van alle Principes die belangrijk zijn in onze ontwikkeling.

Groene Ster, een waardig tegenstander, strijd samen met ons om de tweede plaats. We kregen de mogelijkheid om te laten zien waar we voor trainen. Dit trainen is de reis die we al lange tijd maken. Hoe mooi blijft een bestemming als je er al vele malen bent geweest. Hetzelfde uitzicht word saai, maakt het niet meer interessant om naar te kijken. Altijd hetzelfde doen wat je al kon is veranderd in spelen met wat er als potentieel aanwezig is en ook gebruiken. Geweldig is dan ook het nieuwe uitzicht na het bereiken van een nieuwe bestemming na gisteren. We hebben een hele sterke wedstrijd neergezet! We zijn gestegen naar nieuwe hoogte, hebben zicht op belangrijke nieuwe wegen die leiden naar andere mooie bestemmingen.

De scouting op een rijte: HSVB vs DGS

rebounds def 25 vs 10

rebounds off 13 vs 11

steals 25 vs 7

balverlies 25 vs 35

Deze scouting illustreert waarom we gewonnen hebben, in punten en volgens het POESCH IT principe!

We hebben echt goed gespeeld met elkaar, hebben ons zelf laten zien in wat we kunnen. Vanaf de eerste minuut hebben we laten zien dat we sterk zijn als we spelen met elkaar, op gevoel, veel acties maken met en zonder bal en in beweging blijven. Het creëren van de flow kan je alleen zelf doen! Wij moeten als team van begin tot eind vol gaan en spelen met ons eerste Principe: Overtuiging.
We hebben gespeeld vanuit ons zelf, de kracht weten te halen uit het team. De doelstellingen zijn ruim voldoende tot goed gehaald, veel Rebounds gepakt: zeer weinig tweede schoten tegen gekregen! Veel turnovers/ intercepties afgedwongen: levert balwinst op en weer de kans op scoren. We leden nog te veel balverlies bij druk: samenspelen door sneller de pass te zoeken helpt hierbij. Het hoort bij slim spelen, veel passing gebruiken als we onder druk worden gezet is ons nieuwe leerfacet dat we meenemen voor de toekomst.
Ik ben Trots op het resultaat dat jullie hebben laten zien. Jullie zijn in staat gebleken om je te ontwikkelen en dat maakt dat we op een hoger niveau kunnen, moeten en gaan trainen en spelen!

Irma
Je ging sterk naar de basket en wilde sterk scoren, het maakte dat de bal er in ging bij de moeilijke husstle waaruit je de drive nam en schoot.

Eva
Een geweldige start, de eerste schoten feilloos raak. Je speelde in het begin vanuit gevoel, blijf dit doen. Deze schoten waren de aanzet tot de flow die volgde!

Marleen
Ik heb genoten van je defense, je streed heel hard en deed wat moest. De guard afstoppen en veel energie bij haar laten wegvloeien in het opbrengen van de bal.

Iris
De sterke drives maakte je moeilijk af te stoppen, je speelde slim en zorgde voor rust indien nodig. Een sterke wedstrijd gespeeld.

Linda I
Je hebt een lastige rol, deze heb je goed ingevuld. Heel sterk verdedigt en slim aangevallen op momenten als het moest en kon.

Lisa
Je hebt een mooie teamrol ingevuld, de wedstrijd had het nodig en je liet het team spelen. Dit is heel belangrijk voor de wedstrijd geweest.

Eveline
Je hebt laten zien dat je meer inzicht krijgt in je rol binnen dit team. De score waaruit de bonus volgde, illustreert datgene dat ik je in de afgelopen maanden heb willen aanleren. Het volgt uit:je coachbaar opstellen en werken aan dat wat ik je aandraag. Complimenten!

Elianne
Weer een sterke defense met een mooie aanvulling in de offense. Let op wanneer je schiet en drived en je word in grotere mate waardevoller voor het team.

Linda E
Sterke bewegingen naar de basket! Plaats je hand bij de lay-up meer onder de bal dan kun je sterker afmaken met gebruik van het bord. Je gaat meer en meer op gevoel spelen, dit is goed en maakt dat je sneller leert beslissen.

Marijke
Je hebt gespeeld als 1 van ons! Je deed niet onder in je spel, je durft meer naar de basket te gaan en word hierdoor gevaarlijker en moeilijker om af te stoppen.

Rasheeda
Niet meegespeeld ivm blessure.
De scouting was weer handig om in mee te kijken, het laat zien dat we doelstellingen wel of niet halen.

Coach Frans

Wie niet sterk is.........

2009-01-12T05:43:00.000-08:00

Een tegenstander van formaat. Een team dat voor het kampioenschap gaat en opleidt voor de MU20 eredivisie en verder naar de dames. Met een tweede team in de MU 18 erachter en een grote selectie om uit te kiezen, zijn deze meiden bereidt om het uiterste eruit te halen en dan ook moeten halen. Want wie niet echt hard gaat die ligt er weer uit. En dat maakt het dus een hele sterke tegenstander.

“Wie niet sterk is moet slim zijn”, een kreet welke vaak geroepen dan wel gepredikt wordt. Ook voor ons een waarheid die we ter harte moeten nemen. We zullen in de komende weken slimmer leren spelen. Gebruik leren maken van elkaar en elkaar in de beste posities brengen, zal de vraag zijn in training en wedstrijd.
Ik merk in de training bij setplay oefeningen dat er een te kort aan energie is. Het maakt dat we niet echt leren spelen zoals we het willen toepassen in de wedstrijd. Vervolgens lopen we in de wedstrijd tegen facetten aan welke maken dat we in het ‘net niet’ spelen. Trainen op en in het ‘net wel’ zal de essentie moeten worden!

De wedstrijd:

Na de eerste minuut was het duidelijk, we zouden constant een full court press tegen krijgen. Er lag een ontzettend grote vraag: hoe gaan we dit doorbreken. Antwoordt op deze vraag ligt in de Passing, maar vooral in de beweging (de Motion Offense). Speel jezelf vrij als speelster zonder bal!!
Om te kunnen passen moeten we bewegen en leren in- out moves, backdoors en give and go’s te maken. Het begin van de press-breaker ging ontzettend stroef, de passes kwamen moeilijk aan en verder vaak onderschept. Gaande weg gingen we iets meer bewegen, sneller spelen en kon er begonnen worden met de nadruk op de passes te leggen. In de tweede helft gingen we sterker spelen, harder door dribbelen als het moest en betere swingpasses verzorgen als het kon. Vooral de open mede speelsters zonder bal vinden was erg moeilijk maar ging gaande weg steeds beter. Een belangrijk facet dat we als leerervaring meenemen naar de komende wedstrijden!
We hebben onze centers niet kunnen vinden en dat is juist 1 van de opties om de bal naar binnen te brengen. De penetraties zijn de mogelijkheden om te scoren: de pass (give and go,) het schot met een rebound, de drive of de pass naar de center!

In de defense waren we niet op onze top. Ik vind wel dat jullie hard hebben gewerkt, zeker in de vierde periode was de helpside erg sterk. We laten het toch nog steeds in de 1-1 defense te snel afweten. Hier mag iets meer HSV B...... Basketball naar voren komen. Ook op de training! Om vervolgens te leren dit Sportief Agressieve spel te accepteren en te gebruiken in ons voordeel. Vermoeidheid heeft in de tweede helft zichtbaar meegespeeld en geeft de importantie van het facet conditie weer duidelijk. De pijler mentaliteit was wel te zien in jullie defense, jullie blijven strijden tot en met het eind!
Ik weet dat de fast break, net zoals bij ons, de derde pijler is bij celeritas-donar. Ik heb gemerkt dat het redelijk tot goed gelukt is om deze weg te nemen bij hen. Ondanks dat we diverse fast breaks tegen kregen hadden deze niet de overhand. Keurig gedaan met een tegenstander die hier enorm op gefocust is.
Offensive moeten we leren de samenwerking te vinden. Elkaar vinden en als aanvaller zonder bal zorgdragen voor de mogelijkheid om meer swing passes te verzorgen. Snijden met als doel daadwerkelijk de bal te krijgen heeft een hoge focus voor de komende weken. Het samen doen word de essentie!
Het bovengenoemde slimmer spelen kwam in de vierde periode beter tot zijn recht. We hebben de press beter opgelost door ons zonder bal vrij te spelen en de passes te gebruiken.

Irma
Laat je niet naar de zijkant dribbelen, neem eerder de cross-over met snelheid. Dit ging goed in de tweede heflt.
In de setplay mag je meer gaan driven en schieten, maakt je gevaarlijk.

Eva
Naast de reeds aanwezige momenten dat je jezelf goed laat zien wil ik je heel graag nog meer zien. Je speelt te bescheiden voor jouw kwaliteiten! Als je gaat, kies je sterke momenten en doe je het goed, wees nog steeds niet bang het fout te doen. Laat je maar zien!
Steeds meer in de rebound aanwezig, een goed gegeven. Zorg dat ze in jouw bezit komen

Marleen
Ik heb het gevoel dat je beter tot je recht komt op de 3 positie, is dit zo?
Sterk verdedigt, houdt je voetenbasis klein en blijf diep door je knieen verdedigen.

Iris
Sterk offensive spel, verviel iets meer in de tweed helft, waarom?
Je blijft goed gebruik maken van jouw inzicht in de helpside.

Linda I
Maakt meer contact met je aanvaller in de defense, geef haar weinig tot geen bewegingsvrijheid.
Slim gespeeld in de offense, laat je handen constant zien indien je vrijgespeeld bent.

Lisa
Let op je schoten, sta goed op de voeten, schiet en ga niet vergooien.
Hard gewerkt in de defense, blijf dieper door je knieen staan en houdt je rug rechter.

Eveline
Blijf verdedigen, als je probeert te stealen =1, de recover in en opnieuw willen verdedigen = 2 !!
Heel sterk de press doorbroken!, beloon jezelf met een sterk score als je doorgebroken bent naar de basket.

Elianne
Weer sterk in de juiste houding (willen) verdedigt, heel mooi om te zien.
Veel rebounds gepakt, blijven doen!
Ga nog meer 1-1 spelen na een swingpass, gebruik je kracht

Linda E
Helaas te ziek om te spelen, fijn dat je meeging voor de support
Ga opnieuw de focus proberen te leggen in de defense, door de knieen spelend en handen hoog.
Aanvallend snel leren beslissen, 1-1 of doorpassen.

Leanne
Fijn dat je wilde meespelen als bankspeelster.
Sterk gespeeld, gebruik gemaakt van je kracht.
Mooie afwisseling van momenten van driven en doorspelen en passen.
Let op bij de rebound op de positie die je inneemt, zet je tegenstander aan de kant.

Rasheeda
Niet meegespeeld ivm blessure.
De scouting was weer handig om in mee te kijken, een blik over jouw schouder maakte het inzichtelijker keuzes te maken. Het is en blijft tijdens en na de wedstrijd en zeer prettig hulpmiddel.

Marijke
Niet gespeeld ivm eigen wedstrijd

Coach Frans

Reisverhalen en prettig gezelschap.............

2009-01-04T03:17:00.000-08:00

Dit is een terugblik naar de afgelopen maanden en geeft mijn kritische en positieve kijk op de eerste seizoenshelft weer.

Ik ben op reis en neem mee….Het meiden U 22 team van HSVB. Het is een mooie reis, we doen nieuwe bestemmingen aan, zien nieuwe plaatsen, doorkruizen onbekende streken en landen.

We gingen niet alleen, Karakter ging ook mee, en och er is immers plaats genoeg in onze bus. Ja, Karakter werd onze zesde man. In Urk moesten we een andere koers gaan varen en ging het roer om.
Dit keer met de boot naar het land van Mentaliteit en Teamplay. We hebben daar in de afgelopen periode geleerd over Mindset en hoe belangrijk dit is, welke teamrollen eenieder inneemt of moet innemen. We kwamen Trots tegen, een begrip dat soms onbegrepen is maar essentieel voor prestaties. Gebruik van gepaste Trots zal leiden tot het behalen van de juiste doelstellingen voor dit seizoen. Ik verwacht en neem aan dat Trots door het seizoen mee zal reizen.

Samen met Karakter, Mindset en Trots reisden we naar het o zo mooie plaatsje POESCH. Hier hebben we de lessen geleerd over de som van…..het optellen van details, de discipline opbrengen om te werken aan en met deze details. Het verschil tussen net niet (is niks) en net wel (is alles) werd ons in dit belangrijke gehucht en de laatste wedstrijden steeds duidelijker.

We zullen dit continu in ons spelen moeten meenemen. We spelen soms nog met twee gezichten, wisselvallig. Als we gedurende onze reis leren om op krachtige wijze continuïteit in ons spel te krijgen zullen we vele verre oorden kunnen bereiken.
Daarnaast zullen we sneller moeten leren spelen!! De handelingssnelheid moet hoger en daardoor zijn we dus moeilijker af te stoppen door tegenstanders. Mede door het verhogen van de handelingssnelheid zal ons niveau ook op een hoger niveau komen.

Het ging mij in deze eerste helft van het seizoen met name om een aantal facetten:

Het vergroten van (het inzicht in) HET WILLEN van het team en de individuen.

Jullie ervaringen laten opdoen in het spel en hiermee het inzicht vergroten. De mogelijkheden leren kennen maakt dat je echt leert spelen en zelf ziet welke keuze je kunt of moet maken in plaats van een vast systeem waarin je als robot acteert.

Het verhogen van de handelingssnelheid!

Niet WAT je doet, maar HOE je het doet is belangrijk.

Naast het HOE is het erg belangrijk om te weten WAAROM je dingen doet.

Ik geef met heel veel plezier training en vind dit team een leuke en uitdagende groep om mee te werken.

Coach Frans Maste

Twee gezichten……..

2008-12-14T07:16:00.000-08:00

De laatste wedstrijd van het jaar 2008. Een wedstrijd met twee gezichten. Voor mij als coach een weerzien met ‘mijn’ oude team van het vorige seizoen, daar waar ik toen nog op de bank aan andere zijde zat. Het maakte dat we tegen een gedreven tegenstander mochten spelen. Dit kwam dan ook naar voren in het begin van de wedstrijd. Ze begonnen sterk, lieten zien dat ze wilden winnen. Wij speelden juist tegengesteld, misschien was het de spanning die ons parten speelden, de warming-up niet goed gepland of gewoon niet gefocust, net niet scherp genoeg.
Het maakte dat we achter de feiten aanliepen. De vraag lag open om een ander gezicht op te zetten. Meer jump to the ball spelen, sterke posities bevechten voor de rebounding, willen winnen in de 1-1 defense met sterke push-slides.
We hebben in de rust de omslag kunnen maken! Sterk uit de kleedkamer gekomen om de strijd echt aan te gaan. Meer uit ons zelf halen en meer energie en snelheid in het veld ten toon spreiden dan we voorheen deden maakte dat we in een grote stap 6 punten voorkwamen.
Meer druk op de passlijnen maakte dat we meer intercepties en steals meekregen. Na in de derde periode veel fouten kregen door een dubbelteaming met veel handen bij de bal, hebben we een sterke omschakeling weten te maken naar het verdedigen op positie.
Excercitia moest iets extra’s brengen, maar waren daar niet toe in staat. Door de extra energie in de tweede helft hebben we ze vermoeid. (dit was ook in de wedstrijd tegen Flying Red het geval) ze konden de laatste drie minuten niet meer en het maakte een 11-0 run mogelijk. Wij kwamen in de flow en speelden in een mooie eindfase de wedstrijd uit.
De flow creëren kost ontzettend veel energie, vergt het uiterste. De beloning kan kort maar intens zijn. Hiervan kunnen genieten, deze beleving ervaren is (in ieder geval voor mij) een mooi gegeven……………….

De flow komt op die momenten dat het verschil word gemaakt tussen net niet en net wel!

De kleine details die net wel worden uitgevoerd maken dat de turnovers van de tegenstander worden afgedwongen, geen pass inside komt omdat we de jump to the ball maken, een schot gemist word door de tegenstander onder druk van ons, er meer rebounds door ons worden gepakt, we een fast break met snelheid kunnen afmaken met een sterke score omdat we als flyers de spacing gebruiken op de buitenlijnen van het veld, de setplay net wel afronden met een mooie score door een open kans te creeeren mbv een swingpass.
Ja, het spelen met de som van Details en de Discipline dit in te willen voeren in ons spel, zal maken dat we echt kunnen doorreizen naar nieuwe bestemmingen...............

Kom laten we gaan, vol gas, vol energie en overtuigd van ons eigen kunnen…………het nieuwe jaar in..

Marleen
Een sterke invulling van de guardpositie, je hield de bal levend/ je bleef dribbelen.
Met een sterke reverse kon je jouw defender goed verslaan, blijf hier gebruik van maken.
Ik heb je meer zien driven, blijf dit doen, ga hierbij niet teveel met een boog naar de basket. Zoek de basketlijn.
In de tweede helft heb je veel druk weten te zetten op de bal, een kwaliteit die je veel moet blijven inzetten.

Lisa
Ik vond je iets wat voorzichtig in aanvallend opzicht, driven na een swingpass is jouw kracht. In de komende weken weer veel gaan doen.
Je weet dat je een hoog percentage kunt schieten, denk dan wel aan je stance en niet zo gehaast ‘gooien’.
Mooi driepuntsschot afgedwongen.
Ga/ blijf veel bumpen in de defense, je kunt een aanvaller hierdoor ontregelen, je hebt hier de kracht voor, gebruik dit.

Irma
Het was niet jouw beste wedstrijd, toch heb je jouw sterke kanten kunnen laten zien. De bal keurig opgebracht en je punten gepakt waar je kon en moest in de vrije situatie.
Je bent sterk op jacht naar de bal gegaan. Het maakte meerdere steals door teamgenoten mogelijk. Steals die ook door jou worden gecreëerd.
Elke wedstrijd zul je een x aantal keren naar de basket moeten gaan. Maak je gevaarlijk met zowel jouw schot als je drive, je kunt beide goed.
Zoek de pass ook op de linkerkant/ de 2de guard.

Eveline
Na een week van ziek zijn heb je zeer gedegen en vooral gedisciplineerd gespeeld.
Sterke slides gemaakt, geen domme fouten, goed de wissel aangegeven bij vermoeidheid en het allermooiste….: je hebt jouw scorepogingen heel sterk en op techniek afgemaakt! Het resultaat is meer scores dan voorheen.
Mooie steals gepakt.
Ga in de komende weken je focus ook legen bij de rebounds!

Eva
Je was niet geheel fit, toch heb je zoveel mogelijk energie geleverd als kon, het typeert jouw doen en laten. Altijd ervoor gaan.
Probeer jouw snelheid op te voeren, maak hierbij jouw looplijnen helemaal af (backdoors)
De backdoors die je maakt(e) zijn slim gespeeld en je ziet de mogelijkheden hierin, blijven gebruiken.
Je ging soms te veel met een boog naar de basket. Ga ook weer meer door het midden aanvallen, ga jouw kruipdoor-sluipdoor spel spelen.
Leg meer positieve en een gezonde dosis agressie in je spel.

Iris
Prima game, stabiel soms iets wat (te) bescheiden gespeeld.
Ga in de komende weken ook trainen en spelen op/ met meer afstandsschoten.
Blijf de leiding nemen op momenten dat de klok stilstaat. Roep het team bijeen in een hussle. Je deed dit meerdere keren goed, het helpt het team weer op weg.

Linda I
Maak meer contact met je aanvaller als je gaat fronten, maak het haar moeilijk om af te rollen inside. Doet ze dit wel, reageer direct en stap mee.
Sterke schotselectie, geschoten als het kon en door gepassed wanneer nodig.
Een mooi aantal sterke offensive rebounds!

Rasheeda
Niet meegespeeld ivm blessure.
De scouting werd gemist, het is tijdens en na de wedstrijd en zeer prettig hulpmiddel.

Elianne
Je had een mooie drive waarvan ik zelf het idee kreeg dat je ‘schrok’ van je vrije kans.
Weet dat je ook een sterke drive in huis hebt.
Ga meer contact maken bij de rebounds, box uit en zoek je aanvaller op.
Je hebt je goed aangepast aan de vraag naar het spelen in verschillende posities.

Linda E
Wissel jouw schot af met een drive. jouw verdediger weet dan niet wat ze moet doen. Dicht op je verdedigen of toch meer afstand.
Als je de lay-up in gaat, in de bal knijpen en sterk focussen op de score: leg de bal sterk tegen het bord.
Mooie vrije schoten, neem dan wel direct de rebound erbij.
In het begin van een aanval is het goed om de bal te laten swingen, pass de bal dan direct door als je voelt dat de verdediger in je rug staat.

Marijke
Niet gespeeld ivm eigen wedstrijd

Coach Frans

In de breedte…..

2008-12-07T10:01:00.000-08:00

Een waardig tegenstander moest bedwongen worden. De wetenschap dat er enkele zeer sterke speelsters in het team spelen maakte dat we alert moesten zijn en deze speelsters moesten beteugelen. We waren vanaf het begin alert en scherp, de eerste punten voorons maakte dat we continu op de feiten voorop liepen. Wij namen het voortouw en zij moesten volgen. We hebben veel meer rebounds gepakt dan voorheen, dat is te zien in de statistieken die Rasheeda voor ons bijhoudt (waarvoor veel dank, het helpt om de wedstrijd te volgen en beter te lezen). De helpside staat steeds beter en de vooruitgang is elke week te zien. We zullen nog meer op de passlijn moeten verdedigen. Hierdoor raakt de tegenstander vermoeid en zullen ze veel meer ballen weggooien dan ze nu al doen. Het word dan echt de beloning naar hard werken ontvangen!! In deze wedstrijd was dit al aardig te zien en dit kan in de toekomst een heel sterk middel worden indien iedereen bereidt is hiervoor te willen werken!

Sommige tegenstanders moeten het hebben van enkele talenten, daar waar wij juist de kracht in de breedte hebben liggen. We hebben een sterke mogelijkheid in de wissel. De bank geeft geen sterk verlies van kwaliteit, het brengt zelfs weer nieuwe krachten vrij. We hadden het nodig om de tegenstander vanaf het begin te vermoeien en te zorgen dat de energie bij hen zou wegvloeien. We hebben hiervoor ontzettend veel energie in de defense gelegd en dat maakte dat we in de vierde periode genoeg punten voor stonden dat we de wedstrijd hebben kunnen uitspelen. Ze kwamen in de laatste minuten met het sterkst mogelijke team en getracht zo de inhaalslag in te zetten. Door gedisciplineerd te spelen en lange aanvallen te gebruiken hebben we keurig de winst bedwongen!

Ik ben erg trots op de overwinning en hoe jullie die tot stand hebben laten komen. Hard werken en zo gedisciplineerd mogelijk de wedstrijd spelen heeft gezorgd voor winst, in punten en vooral in winst in de zin van vooruitgang. Het harde werken wordt na mate de tijd vordert en we langer trainen en spelen met het Principe van POESCH, steeds meer eigen. En hoewel ik zie dat het nog geen standaard is, word het wel steeds meer en meer eigen en dat is heel fijn om te zien. Het maakt het trainen en coachen in deze zeer drukke tijden nog steeds tot een genot om te mogen doen.

Marleen

Je komt steeds meer in de flow. Je gaat weer je kwaliteiten gebruiken.
Het levend houden van de bal maakte dat we minder balverlies leden.
Je hebt rust bij de setplay, je straalt vertrouwen uit en dat maakt dat anderen vrijer kunnen spelen.
Blijf jagen op de bal/ de guard, het lijdt tot balverlies of wanorde bij de tegenstander.

Lisa

Als je vrijstaat moet je blijven schieten, maak je hierdoor gevaarlijker.
Heel hard gewerkt in de defense! Geef niet op als je half verslagen bent, half is niet helemaal.
Jouw helpside komt steeds sterker naar voren, blijf hier gebruik van maken.

Irma

Stabiel spel, je zorgt ervoor dat we ieder onze kwaliteit kunnen gebruiken.
Ga meer inside met de drive, het dwingt de tegenstander tot fouten en brengt jou op de vrije worplijn.
Je hebt nog te weinig geschoten voor jouw kwaliteiten, neem de schoten die je krijgt.

Eveline

Heel sterk verdedigt op de voeten!!, je laat de guard extra energie kwijtraken in haar dribble.
Blijf in de passlijn verdedigen, je laat deze nog te veel open.
De scorepogingen moeten echt meer raak, jouw percentage moet omhoog.
Blijf overtuigd en met de hoogst mogelijke energie spelen, het maakt je onstopbaar!!

Eva

Je hebt je kwaliteiten goed ingezet. Laat ze in de komende weken nog meer zien.
Je bent bescheiden, zo ook in je spel. Ik wil nog meer van je zien, wees niet bang om het een keer minder goed te doen!
Je percentage schoten is prima, dus blijven schieten.
Blijf je focussen op de rebounds, je hebt de lengte en het gevoel om er veel te kunnen pakken.

Iris.

Ik verwacht veel van jou, meer dan van een ander. Het maakt het er niet altijd makkelijker op en dat weet ik. Hoewel ik weet dat ook jij kwetsbaar bent hoop ik het maximale uit je te kunnen halen. Je bent van grote waarde voor het team. Met name voor al het werk dat niet terug te halen is vanuit de statistieken en door weinig anderen wordt gezien en gewaardeerd.
Je hebt een hele positieve inbreng in de wedstrijd gehad en mede voor de overwinning gezorgd. Je rust en ervaring helpt jezelf en de anderen op onze reis.

Linda I

Jouw defense is een lust voor het oog. De wil om hard te werken betaalt zich uit in de wedstrijden.
Laat altijd je arm in de passlijn zien, het belemmert aanvallers om te passen (ook al zou de passlijn vrij zijn)
Bij balbezit naast je goed gekozen vrije schoten ook meer gaan driven, het maakt dat je scoort of een fout meekrijgt. Hierdoor kun je scoren op de vrije worplijn en breng je de tegenstander in teamfouten last!

Rasheeda

Niet meegespeeld ivm blessure.

Fijn dat je meedenkt d.m.v. de scouting.

Elianne

Je hebt goed werk gelevert in de defense, een kracht welke elke week terugkeert.
Ik wil je graag meer zien driven, je bent sterk en kunt hierdoor scores en fouten afdwingen. Ga ervoor en wees niet bang het minder goed te doen.
Blijf je sterke slides inzetten en blijf jagen op de bal!!

Linda E

Ik wil dat je meer door de knieën speelt, het maakt jou veel alerter.
Blijf aanvallend snel reageren, neem direct een actie. OF je passed door, Of je maakt de scorepoging.
Jouw schoten worden met de tijd steeds mooier en beter, je percentage gaat omhoog.
Blijf gefocusd op 1 aanvallende kracht en maak hier veel gebruik van.

Marijke

niet meegespeeld ivm eigen wedstrijd

Coach Frans

De som van……

2008-11-16T13:38:00.000-08:00

Om met dit team verder te komen dienen we alles op te tellen. Details verwerken in ons spel. Hoeveel rebounds mee en hoeveel tegen, steals op slechte passes van de tegenstander, ons doel in de defense! Hoeveel 1-0 kansen creëren we, (door bijv. een set-play uit te spelen), en welk % wordt benut? Vooral creëren en benutten is wat ons in ervaring ontbreekt. Komen tot een harmonieus geheel van teamplay is het ultieme en alle ingrediënten zijn hiervoor aanwezig! De individuele kwaliteiten zoals schutters, drivers, rebounders, kracht, techniek, de simpele tactische afspraken en het hard kunnen werken (echter de keuze tot een volledige overgave in het willen ontbreekt ons op belangrijke momenten in de training en wedstrijd).De optelsom zal moeten bestaan uit het spelen met details. Een sterke STRAIGHT-UP defense ( en het spiegelen van de bal om hierdoor slechte passes af te dwingen)!! , de help-side, rebounden. Snelle en zorgvuldige passes in de fast-break, swing-passes in de motion en komen tot een 1-0 die benut kan worden. Hopelijk lukt het ons als team om de grootst mogelijke optelsom te maken in alle voor ons liggende wedstrijden. Enkel de wil om te komen tot de som van…..is de variabele. En dus zal iedereen continu moeten mee rekenen tot we samen komen tot de som van Groei en Winst…….We zullen moeten leren om met meer discipline te spelen. De discipline om te passen ipv veel te dribbelen. Meer uitboxen en rebounden! maakt dat we meer in balwinst komen.
Als team worden we steeds sterker. Stap voor stap werken we aan de teamspirit. In de nabije toekomst zullen we beter op elkaar ingespeeld raken en onze krachten nog sterker kunnen bundelen. Een positieve ontwikkeling die ons veel zal opleveren.

De wedstrijd:

We hebben ons in het begin van de wedstrijd te veel laten overtroeven. Een facet dat we in de wedstrijd van vorige week ook tegen kwamen. Het spelen met meer lef en de slimheid die nodig is tegen deze tegenstanders zal in de komende weken moeten groeien. We waren helaas met maar 7 speelsters, ik heb het gevoel dat we onze eerste helft daar te veel door hebben laten leiden. We hebben verloren op de Rebound!! Teveel ballen die na de rebound door de tegenstander een score tegen tot resultaat hadden. Te veel 2de of zelfs 3de schoten tegen was ons deel. We moeten sterker onze positie in gaan nemen om de bal te kunnen grijpen/ plukken uit de lucht.
De tweede helft laat een andere kant zien van ons als team. We schroomden niet om, in fasen, de leiding in de wedstrijd te nemen. Een verandering in de defense maakte dat we meer rust kregen in ons spel en de posities beter waren om te rebounden.

Er had voor mijn gevoel meer ingezeten als we met meer meiden waren. We speelden soms te ingetogen, in ons hoofd de weinige wissels in ons hoofd. Als we leren dit gevoel weg te zetten en we gaan spelen zonder schroom en de angst om te verliezen, dan kunnen we de weg inslaan om nog meer te leren dan tot dit moment al is gebeurt. En zullen we nog beter gaan spelen dan we tot nu toe al laten zien.

Na de wedstrijd was ik voor mijn gevoel kritisch in mijn nabeschouwing en heb ik nagelaten om de positieve facetten te belichten. Bij deze wil ik jullie alsnog complimenteren over de verandering in spel van 1ste naar 2de helft. Weet dat jullie dit dus kunnen! Ondanks het spelen met 7 meiden hebben we de tweede helft gespeeld op wilskracht en op de aanwezige conditie, slimmer gespeeld op de foutenlast, meer rebounds geplukt in de 4de periode en zijn we verbetert in ons spel bij de full court press tegen. Weet dit en neem het mee naar de komende weken.

Marleen
Goed meegenomen wat ik je heb aangedragen in ons gesprek.
Veel beter gelet op de passing in de setplay.
Blijf jagen op de bal.
Ga altijd in de offense in de tripple treat staan.

Lisa
Stabiel gespeeld
Op diverse momenten goed in de defense en gedoken op de bal
Blijf schieten als je de vrijheid hebt, je schotselectie is prima ontwikkelt

Irma
Het was niet jouw wedstrijd, toch heb je getracht stabiel te spelen.Blijf positief denken en spelen.Blijf gevaarlijk naar de basket en gebruik jouw mooie schot en drive!Ga leren nog meer te jagen op de bal, meer druk op de bal brengt ons in balbezit. Dit kun jij goed, maak er gebruik van.

Eveline
Zeer sterk verdedigd! Geen domme fouten maar juist goed in de slides! Denk aan je schotselectie, ook voor je driepunters. Vorige week was goed nu te snel.
Denk aan het afmaken, blijf netjes scoren en maak sterk en stabiel de score af. Dit gaat steeds beter maar heeft aandacht nodig, je mist teveel makkelijke ballen! Ik zie dat je hierop traint, maar het heeft nog meer nodig!! Het is te wisselvallig.

Eva
Stabiliteit was jouw deel.Je speelde met de leidende rol die je kunt vervullen goed opgepakt na vorige week.Neem meer schoten in de toekomst gaf ik je vorige week aan: je deed het zeer goed deze wedstrijd!Prima verdedigt. Er mag een foutje bij als je er maar 1 hebt. Spring in bij de helpside indien nodig.(zie groene ster)

Iris

Niet gespeeld ivm familieverplichtingen

Linda I
Niet gespeeld ivm ziek zijn

Rasheeda
Niet meegespeeld ivm blessure.Fijn dat je meedenkt d.m.v. de scouting.

Elianne
Ondanks je zware week toch meegespeeld, zeer goed, getuigd van wilskracht
Sterk verdedigt zoals je kunt. Ga meer offense uitproberen!! Ga het maar doen!

Linda E
Let weer op je beslissingssnelheid
Ga veel meer letten op je rebounds je hebt ze veel te weinig!!
In je dropstep kun jij iedereen verslaan, blijf dit snel en veel doen bij balbezit!!

Marijke
Niet gespeeld ivm eigen wedstrijd

Coach Frans

Hoogtestage……

2008-11-09T12:40:00.000-08:00

De reis:

We zijn op reis, dat is het thema van het seizoen. Om te weten waarlangs we zullen reizen en welke wegen bewandelt worden, is het goed om de plaats van bestemming duidelijk te hebben. In de afgelopen weken lag de eerste tussenstop gepland in het land van “Mentaliteit en Karakter”. Het bezoek aan het hele kleine plaatsje Poesch, waar door vele anderen aan voorbijgegaan wordt, heeft ons zeer goed gedaan. (u weet als lezer niet wat dit plaatsje inhoud, vraag 1 van de speelsters zij kunnen u helemaal vertellen wat er zoal te doen in dit plaatsje) We kunnen verder, op weg naar nieuwe bestemmingen. Het land van “Teamplay” word ons nieuwe doel. Samen trainen en spelen heeft het nodig dat we leren om positieve richting te geven aan datgene waar we mee bezig zijn. Elkaar stimuleren, enthousiasmeren en steunen zijn belangrijke facetten. Ook feedback kunnen geven en ontvangen is belangrijk en tegelijk o zo moeilijk. Het samen doen en willen doen is een besef dat dit team als rode draad moet meenemen in het handelen. Mijn filosofie is gestoeld op Teamplay. Alles wat we doen vloeit voort uit deze gedachte. Onze defense en offense bestaat uit de optelsom van alle delen. Anders gezegd: ons spel bestaat uit de kracht van de bundeling van alle individuele kwaliteiten. We kunnen niet zonder elkaar!

Nu bijna alle tegenstanders zijn ontmoet is het tijd om niet alleen de diverse landen te doorkruizen (te leren gebruiken wat jullie al kunnen in het basketballspel) maar ook zeker de hoogte in te gaan (nieuwe dingen leren op basketballgebied). En dat zullen we in de komende weken gaan doen. We gaan aandacht besteden aan vernieuwing van de technieken die te gebruiken zijn in ons spel, we zullen diverse verdedigingstechnieken gaan (aan)leren en verbeteren en we zullen aandacht besteden aan de aanval, zowel individueel als de teamoffense. Maar blijf 1 ding dan wel goed onthouden: onthoud wat jullie geleerd hebben in het land van “Mentaliteit en Karakter”!!!!

De hoogte in….

Het beklimmen van een berg begint onderaan de voet. Het dal, de vlakte waarin begonnen word, daar waar de zon schijnt en de vogels fluiten, zijn de eerste stappen het makkelijkst. De voorruitgang gaat snel in de eerste weken. Het motiveert om door te gaan. Naar mate de reis vordert en de lucht ijler word door de hoogte die stap voor stap word bereikt, worden ook de vorderingen moeilijker te bereiken. En dan komt het aan op mentaliteit, waar anderen stoppen ligt de vraag naar alle individuen in ons team om door te gaan. Ja meiden, de hoogtestage is begonnen! We gaan de eerste berg beklimmen, wie vind de eerste Edelweiss?

In de wedstrijd tegen Celeritas hebben we ons kranig geweerd. We hebben gespeeld naar potentieel en hard gewerkt van begin tot eind! Meiden, Complimenten!

De wedstrijd:

Zoals gezegd een prima wedstrijd. Het wedstrijdbeeld geeft goed aan waar we mee bezig zijn geweest. De defense zat sterk in elkaar. Een sterke helpside en goede rotaties maakte dat we geen makkelijke baskets weggaven. “No easy baskets” was ons deel. Van alle door Celeritas gespeelde wedstrijden hebben wij tot nog toe de minste punten tegen gekregen! We moeten wel veel sterker gaan uitboxen en rebounden. Teveel rebounds waren voor hen. Juist hiermee kun je wedstrijden winnen. Geen tweede schoten toelaten moet standaard in ons spel komen.
Echter de punten in onze offense lieten ook te wensen over. Weinig scores voor geeft ook aan waar we aan moeten werken. Dit is dan ook nog weinig gebeurt dus heel goed verklaarbaar en acceptabel voor dit moment maar niet voor de toekomst. We hebben ons in deze wedstrijd nog te veel laten intimideren. We mogen en moeten veel meer met lef gaan spelen! Wees niet bang om het fout te doen, reken elkaar er ook zeker niet op af als het een keer minder goed gaat dan we zouden willen. Zowel in het spel van onszelf als anderen. Pep elkaar op en steun elkaar bij balverlies of een gemiste score. Hou elkaar scherp op positieve wijze. In de komende weken wil ik dat jullie meer basketgericht gaan spelen. De bucket penetreren is de essentie in ons spel. We misten de swingpass in ons spel. Als we dit deden om daarna te driven kwamen er mooie opties uit of kwam men op de vrijeworplijn. Doen is het credo! Wees niet bang om fouten te maken. Verantwoordelijkheid nemen ipv de bal bij de ander te brengen is een nieuw leerdoel.

Marleen
Heel hard gewerkt in de defense.
Houd de rust in de offense, gebruik je dribble.
Denk aan je passing, niet te gehaast inside passen.
Ga werken aan je schot, het moet 1 van jouw kernkwaliteiten worden.
Mooie scores, met lef gegaan.

Lisa
Heel sterk verdedigd, mooi in positie.
Ga meer driven en dwing fouten af.
Speel je vroeg vrij, het maakt de passing makkelijker
Blijf door je knieën verdedigen en je bent van grote waarde voor onze defense.

Irma
Blijf positief denken en spelen.
Blijf gevaarlijk naar de basket en gebruik jouw mooie schot en drive!
Ga leren nog meer te jagen op de bal, meer druk op de bal brengt ons in balbezit. Dit kun jij goed, maak er gebruik van.

Eveline
Wat heb jij fantastisch gespeeld!
De rol van guard heel goed opgepakt.
Gaan wanneer kon en/ of moest, rust op het moment dat nodig was.
Zeer sterk verdedigd! Geen domme fouten maar juist goed in de slides! Perfect.
Mooie schotselectie, ook voor je driepunters. Niet teveel en juist in evenwicht.
Denk aan het afmaken, blijf netjes scoren en maak sterk en stabiel de score af. Dit gaat steeds beter! Ik zie dat je hierop traint.

Eva
Stabiliteit was jouw deel.
Je speelde terughoudend, jouw leidende rol die je kunt vervullen ontbrak.
Wees niet bang het fout te doen! Ga maar en zie en ervaar wat er gebeurt.
Neem meer schoten in de toekomst.
Prima verdedigt. Er mag een foutje bij als je er maar 1 hebt. Spring in bij de helpside indien nodig.

Iris
Hele sterke defense! Jouw helpside is een voorbeeld voor het team.
Blijf werken aan een snellere close-out.
Ik wil je meer zien driven na een swingpass.
Goed het team bijeen bij vrije worpen. Blijf dit meenemen.

Linda I
Je bleef rustig spelen het maakte dat je goed aanspeelbaar bleef.
Krijg je de bal, ga dan sneller beslissen. Direct doorpassen of de dropstep inzetten.
Heel goed verdedigt op meer lengte! Echt gehusseld.

Rasheeda
Niet meegespeeld ivm blessure.
Fijn dat je meedenkt d.m.v. de scouting.

Elianne
Ik wil meer van jou zien. Je kunt meer dan je denkt!
Wees niet bang om iets minder goed te doen, laat je gaan en gebruik je kwaliteiten.
Ik wil dat je in de komende weken jouw rol in de wedstrijd vergroot. Ga meer naar de basket en blijf kijken voor jouw moment voor het schot. (zie Groene Ster en Orca’s)
Heel sterk verdedigt!!!
Ga in de komende weken veel driven en ontdekken wat je hierin kan en nog moet/kan leren.

Linda E
Veel meer momenten dat je door de knieen speelde. Het maakte jou alerter.
Heel sterk in de offense gespeeld!! Dit kun je goed en moet je blijven inzetten. Mooie dropsteps. Na de dropstep altijd doorstappen naar de basket!
Het opbrengen van de bal heel goed opgepakt als het moest, weet dat dit niet jouw taak is.
Je beslist sneller, dit heb je aangereikt gekregen in de vorige feedback. Fijn om terug te zien.

Marijke
Goed verdedigt. Blijf rechtop en door je knieën gebogen in de stance.
Tweede helft met meer lef naar de basket gespeeld. Wees niet de bankspeelster. Je bent 1 van ons als je meespeelt en zeker net zo goed op niveau als andere speelsters.

Coach Frans

Trots

2008-11-01T02:57:00.000-07:00

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie

Trots is de naam van een emotie die gekenmerkt wordt door een sterk gevoel van zelfrespect, waarbij geen plaats is voor vernedering. Je kunt trots zijn op jezelf, of op een persoon, groep, natie of object waarmee je jezelf identificeert.
Een van de zeven hoofdzonden te weten "superbia" wordt vaak ten onrechte met trots vertaald. Want met "superbia" als hoofdzonde wordt daar eigenlijk bedoeld, het zichzelf superieur zien ten opzichte van anderen vanwege de eigen maatschappelijke positie. Juist dit wordt als verwerpelijk gezien. Deze verwarring van "superbia" met trots heeft velen reeds op het verkeerde been gezet in ethische discussies. En zodoende de trots vaak ten onrechte in een kwaad daglicht gesteld.

Tekort aan trots

Trots moet niet leiden tot arrogantie of zelfverheerlijking, maar weinig trots zou volgens velen een mentale ziekte zijn die kan leiden tot het verwaarlozen van iemands imago en status. Een tekort aan trots is, zo is vaak bewezen, een slechte eigenschap. Het zou kunnen leiden tot een gevoel van doelloosheid. Als je geen doelen in je leven wilt bereiken zoals goede school (en/ of basketball) prestaties, kan dat komen door gebrek aan trots; je vindt jezelf niet goed genoeg en denkt van tevoren dat je toch niet zal slagen in je doel.

In de afgelopen weken heb ik de term trots vaker voorbij laten komen. Essentieel is dat we met z’n allen hetzelfde idee, gevoel en waardering geven aan deze term. Bovenstaand wordt gesproken over zelfrespect, trots op jezelf zijn, met daarnaast de trots op anderen. Beide spelen in ons team. Jullie mogen trots zijn op jezelf en je teamgenoten. Trots op wie jullie zijn (je identiteit), hoe jullie zijn (het karakter) en wat jullie doen (het gedrag dat jullie laten zien). Ik heb gemerkt, na een evaluatie van mijn kant op het team, dat ik me met dit team wil verbinden. Verbinden omdat ik me trots voel om jullie trainer/coach te zijn. Op de training gaf ik drie redenen waarom ik het trainen/coachen zo mooi vind. Het plezier dat ik er uit haal om met een team aan het werk te zijn is er 1, het team plezier te zien hebben en zien dat het team zich verbetert is de 2de. Als laatste noemde ik de waardering die van buiten komt. Het doet me goed om van ouders en anderen complimenten te krijgen. Complimenten over en voor het team.

Als een tekort aan trots leidt tot doelloosheid en een teveel aan trots zou leiden tot arrogantie of zelfverheerlijking, dan kan, naar mijn bescheiden oordeel, gepaste trots leiden naar het behalen van de juiste doelstelling voor dit seizoen. De doelstelling moet naar mijn idee zijn om ons te verbeteren! Plezier halen uit deze verbetering zal nog meer ervaren moeten worden naar mate de reis vordert. Maar om ons in dit stadium te verbeteren moeten we over onze eigen grenzen gaan. En dat vergt meer dan we denken.

Hier ligt dan ook de vraag naar ons zelf. Ik wil in de komende weken de reis maken naar een nieuwe bestemming, een nieuw niveau. Dit heeft aandacht, concentratie en vooral wilskracht nodig. Dat wat we al kunnen moeten we conditioneren (als standaard in onze training naar voren laten komen). Dat wat we willen verbeteren op snelheid, met gretigheid en vol energie uitvoeren!

Jullie kunnen meer dan je tot nu laat zien, jullie hebben de mogelijkheid om op een nieuw en hoger niveau te acteren/ spelen. Deze stap maken heeft het nodig om opnieuw naar jezelf en het team te kijken. Een nieuwe Mindset is nodig. Weten dat we met elkaar meer kunnen dan wat we tot nu al hebben laten zien, is een belangrijk gegeven. Het heeft vertrouwen nodig, onder elkaar en naar mij. Ik vraag jullie vertrouwen in mijn kennis over teams en hun mogelijkheden. En geloof me als ik jullie aanreik: We zijn nog lang niet aan het eind van onze mogelijkheid om te groeien!

Coach Frans

Het roer om............

2008-10-13T03:51:00.001-07:00

We zijn nu een tijdje op reis, van A naar B gaat voorlopig nog vaak via een omweg.. De reis, de groei, van het team en de individuen in het team staan centraal, en we zijn nog niet op onze eindbestemming aangekomen. Ook deze zaterdag reisden we af naar een nog onbekende bestemming. Urk werd ons deel, daar waar de mensen vriendelijk zijn en de scheepvaart hoog in het vaandel staat.

We hadden een ruime aanloop naar het begin. Niet gewend om zo in te lopen maakte misschien deel uit van onze slechte start. We waren niet scherp, niet gretig en gingen mee in het ritme van de tegenstander. In deze eerste periode van het seizoen zijn de rollen nog niet genoeg duidelijk. Het team zal moeten leren wie wat het beste kan. Een voortvloeisel is dan ook dat alle speelsters moeten leren om hun eigen rol en krachten te ontdekken! Vooralsnog is dat nog een leerpunt wat we met z’n allen moeten ontdekken. De juiste Mindset ontdekken en kunnen gebruiken is de rode draad in dit deel van onze reis.

De eerste helft was geen beste, soms zelfs slappe hap. Te weinig rebounds, late reacties op de beweging van de tegenstander en vooral een zeer lage concentratie maakte dat we reactief in plaats van proactief aan het basketballen waren. Om deze lijn niet te lang door te zetten in de Urker stijl moest het roer om! En zo geschiedde! We gingen in de tweede helft veel beter spelen. Er was weer bezieling, gretigheid, en hoewel we nog beter kunnen spelen hebben we getracht de ziel van de wedstrijd naar onze hand te zetten. En als je dat kunt mogen we zeggen dat we weer aardig op weg zijn.
Complimenten voor het team dat we onze focus bij de wedstrijd hebben weten te houden nadat onze gewaardeerde scheidsrechter ook had bedacht om het roer om te gooien. Onnodig fluiten aan beide zijden maakte in ieder geval geen partijdigheid duidelijk en dus moesten we ons maar neerleggen bij de vele gefloten “fouten” van beide teams. Tenen krommend was het wel en leuker werd er het niet op. Uitspelen werd de vraag en dat hebben we zeer goed gedaan in de laatste vier minuten. Ook dit is een kracht in ons team en daar moeten we gebruik van blijven maken.

Marleen
Na een ziekte week laat je jouw mentale kracht zien. Je wilt mee en wilt spelen.
Je hebt stabiel gespeeld, in de lijn wat van jou nodig is.
Je houdt de snelheid er op sommige momenten goed in, lange passes zijn goed.
Ga genoeg naar de basket als je de bal opnieuw in handen krijgt na het opdribbelen.

Lisa
Heel goed gespeeld
Blijf bewegen in de aanval, zoek naar de backdoor.
Zeer sterk verdedigd en het voortouw genomen in de tweede helft!
Mooie schoten, sterke schotselectie! en hoog percentage.

Irma
Je hebt je in deze eerste periode van het seizoen heel sterk neergezet. Ik ben dan ook erg tevreden over jouw ontwikkeling als speelster.
Ga in de komende weken jouw snelheid verhogen! Ga sneller passen en voer het tempo op.
Blijf gevaarlijk naar de basket en gebruik jouw mooie schot en drive!

Eveline
Ik wil dat je let op je houding naar mij en het team, laat je kop niet hangen en blijf gaan, je kunt anders jouw krachten verliezen in het moment van balen en dan kun je ze niet meer inzetten op een later moment van de wedstrijd.
Na de eerste wedstrijd schreef ik je onderstaande drie punten, ze blijven staan……..want het zijn voor jou de! Aandachtspunten in jouw leren.
Ik heb al eerder met je gesproken over de rol van katalysator, de aanjager. Je deed het perfect. Je hebt een hele sterke rol gespeeld en ging vol energie de wedstrijd in.
Denk aan het afmaken, blijf netjes scoren en maak sterk en stabiel de score af.
Als je zo sterk speelt is het belangrijk om geen overbodige en ‘domme’ fouten te maken. Hierdoor kan ik je niet inzetten aan het eind van de wedstrijd indien nodig.

Eva
Stabiliteit was jouw deel. Gaan als het moest en kon en inhouden wanneer nodig. Je wilt graag gaan, vol energie ga je voorop in de strijd.
Deze wedstrijd speelde je met rust en dat was belangrijk.
Blijf alert op de vraag van het moment, hier doel ik op jouw schoten en drives. Soms is er een moment dat je na een swingpass naar de basket mag/ zelfs meer moet.
Ik vind je erg goed coachbaar en het is een genot om jou te mogen coachen! Alert en vol concentratie.

Iris
Je moest echt in de wedstrijd komen, gaandeweg ging je meer initiatieven nemen en dat maakte je veel gevaarlijker. Blijf dit doen.
Door sterk te driven heb je meer fouten afgedwongen en scoor je ook vanuit de kracht van jouw drive.
Blijf de leiding nemen op momenten dat de klok stilstaat. Roep het team bijeen in een hussle.

Linda I
Je bleef rustig spelen op de momenten dat we een zone tegen kregen. Het maakte dat je goed aanspeelbaar bleef.
Sterke schotselectie, geschoten als het kon en door gepassed wanneer nodig.
Blijf sterk door je knieen verdedigen dan ben je moeilijk te verslaan met jouw werklust.

Rasheeda
Niet meegespeeld ivm blessure.

Elianne
Ik wil meer van jou zien. Je kunt meer dan je denkt!
Wees niet bang om iets minder goed te doen, laat je gaan en gebruik je kwaliteiten.
Ik wil dat je in de komende weken jouw rol in de wedstrijd vergroot. Ga meer naar basket en blijf kijken voor jouw moment voor het schot. (zie Groene Ster)

Linda E
Ga door je knieen spelen, vooral in de defense! Hou je handen hoog, door deze juiste stance te gebruiken word jij alerter en ga jij veel beter verdedigen.
Ga aanvallend sneller beslissen, of je passed door (de swingpass) of je maakt de actie. (zie Groene Ster)
Als je leert sneller te reageren zul je jouw kwaliteiten ook beter kunnen gebruiken, gebruik de komende weken hiervoor.
Ik zie je groeien en je bent heel goed coachbaar. Heel fijn om je in het team te hebben.

Marijke
Niet gespeeld ivm eigen wedstrijd

Coach Frans

‘De zesde man’

2008-09-28T12:48:00.001-07:00

De eerste wedstrijd van het seizoen. Een geduchte tegenstander was ons deel. Tegen Groene Ster, een fanatiek team, moest de toon in dit begin van het seizoen gezet worden.
De voorbereiding zag er beroerd uit, te laat omgekleed in de zaal, een veter nog moeten strikken en op het gemakje warm springen. Als coach krijg je dan enigszins de kriebelen. Het zou toch niet waar zijn, zes weken lang het Principe van OESCH gepredikt en dan zul je zien dat het verdwijnt als sneeuw voor de zon. Mijn twijfel bleek totaal niet gegrond, vanaf de eerste minuut werd er gestreden als leeuwinnen. De voor mij zeer belangrijke pijlers: Mentaliteit en Teamspel bleken in de hele wedstrijd aanwezig. Als zesde man speelden deze pijlers met ons mee. De coachbaarheid was hoog, kleine ingrepen werden direct toegepast. We moeten voor de komende tijd nog extra scherp worden op slim spelen, de tijd gebruiken, wanneer wel en niet slimme (en eerlijke) fouten te maken, of juist de fout uitlokken door de 1-1. Ook ligt de vraag naar schotselectie! We zijn te gehaast op momenten dat het niet hoeft. Erg belangrijk waren de vele rebounds in zowel defense als de offense. We waren bijna altijd met 2 aanvallers in de rebound te vinden, het maakt dat we erg veel Jam the outlet speelden en daardoor de fast breaks afstopten. Al met al een erg sterke wedstrijd waar we mee verder kunnen.

Marleen
Niet meegespeeld

Lisa
Ga meer in de tripple treat position en blijf dreigend voor de drive
Je bleef knokken in de defense, goed om screens heen.
Je bleef goed in dienst van het team spelen, het maakte dat er rust bleef op de momenten dat het nodig was

Irma
Denk aan je schotselectie
Je hebt echt een geweldige wedstrijd neergezet, vanaf de eerste seconde heb je laten zien waar je voor ging.
De rol van guard heb je super uitgevoerd, snelle passes als het kon, rust voor de setplay indien nodig.

Eveline
Ik heb al eerder met je gesproken over de rol van catalysator, de aanjager. Je deed het perfect. Je hebt een hele sterke rol gespeeld en ging vol energie de wedstrijd in.
Denk aan het afmaken, blijf netjes scoren en maak sterk en stabiel de score af.
Als je zo sterk speelt is het belangrijk om geen overbodige en ‘domme’ fouten te maken. Hierdoor kan ik je niet inzetten aan het eind van de wedstrijd indien nodig.

Eva
Grandioos gespeeld! veel rebounds, mooie passes en sterk verdedigd ook in de helpside. Je zag wat er nodig was in de helpside-defense van de center en had hierin een sterke rol.
Let op je moment van driven, je gaat vaak al na de eerste pass. Laat de pass eerste swingen en gebruik de daardoor ontstane ruimte.
Blijf de kar trekken, ga voorop in de aanval en maak gebruik van je lengte. Ga hierbij sterk naar de basket.

Iris
Een sterke rol gespeeld in de leiding van het spel. Het team had leiding nodig in het veld en dit deed je erg sterk. Zowel in de hussel als in de rust van het spel.
Ga meer naar de basket en maak sterk af. Dwing de tegenstander tot het maken van fouten, hierdoor kom je meer op de vrije worplijn.

Linda I
Heel goed verdedigd op de center, ondanks het lengte verschil. Je maakte het goed door heel hard te werken.
Slimme schoten, je maakt goed gebruik van de ruimte die je krijgt.
Je hebt heel hard gewerkt, ik vind dat echt fantastisch om te zien bij je!

Rasheeda
Niet meegespeeld ivm blessure.

Elianne
In dienst van het team gespeeld. Gedaan wat moest en slim gespeeld.
Ik wil dat je in de komende weken jouw rol in de wedstrijd vergroot. Ga meer naar basket en blijf kijken voor jouw moment voor het schot.

Linda E
Je bent enorm gegroeid IN de wedstrijd. Je hebt jouw taak heel goed opgepakt, blijf dit zo doen zoals ik je heb aangereikt.
Ga aanvallend sneller beslissen, of je passed door (de swingpass) of je maakt de actie.

Marijke
Goed je rol gespeeld. In dienst van het team en gedaan wat je moest doen. Je hebt anderen goed laten spelen.
Ga meer naar de basket en wees niet bang om het hierin ‘fout’ te doen.

Coach Frans

Terug van (bijna) weggeweest…….

2008-09-28T12:07:00.000-07:00

Na een korte periode haar gemist te hebben is ze er weer, Renate kan na een switch in haar stage weer de keuze maken om te trainen. Ze zal het team aanvullen op de training en hopelijk in de komende weken besluiten om weer mee te spelen. Het blijft mooi om te reizen met een groot vervoersmiddel. Zo is er altijd een plekje om extra mensen mee te laten reizen. De bagage achterin en een plekje op de achterbank, en zo kunnen we weer genieten van extra gezelschap in ons team. Ik ben blij met onze bus vol met lege plekken…….

De chauffeur.

Mindset…………!!!!

2008-08-22T03:35:00.000-07:00

We hebben twee weken getraind, goed getraind! Er word hard gewerkt, er is concentratie en zeker ook bezieling. Ik merk dat het best lastig is voor velen in dit team om echt te ervaren wat het is om te reizen. Een tandenborstel zullen de meesten wel mee hebben, dat is ook niet zo erg om te vergeten. De eerste beste supermarkt kan ons hierin voorzien.
Erger is het als iemand haar paspoort vergeet…….Sta je bij de grens, komt zij (en dus het team) niet verder het nieuwe land in. En dat is nou juist waar het over gaat, over grenzen gaan…! Gisteren de eerste les over Mindset geleerd. Waar een team toe in staat is bleek al snel bij de herhaling van de 5-star. Van 44 naar 56 is een groot verschil en maakt duidelijk waar de juiste Mindset toe kan leiden.
Bij het gebruik van de juiste Mindset hoort ook het verkennen van eigen grenzen. Niet alleen tot deze grens maar ook er over maakt dat grenzen zich verleggen. Ik ben benieuwd wie er instaat blijkt te zijn om de komende essentiële weken op een verantwoorde en gezonde wijze haar grenzen te verkennen en te verleggen…….

Frisse wind......

2008-08-22T02:59:00.000-07:00

De eerste stappen zijn gezet in de juiste richting. Dat is fijn om te merken, zeker als we nog zoveel richtingen op kunnen met deze groep. Het zou frustrerend worden om te merken dat we in het eerste begin van onze reis al verkeert waren afgeslagen. We zijn in dit begin als eerste maar eens de snelweg op gegaan. In volle snelheid en gas erop! Heerlijk, zo’n nieuwe wagen. Een cabriolet heb ik altijd al gewild, de haren in de wind en genieten van de omgeving.

Coach Frans

Op weg......

2008-08-22T02:14:00.000-07:00

We zijn op weg. Het reisgezelschap is compleet, hoewel…. we missen er al 1. Renate, een jongedame die door studie toch niet instaat bleek aan de reis deel te kunnen nemen. Ook dat hoort er dus bij. Zonder dat we daar invloed op hebben, zijn er krachten die andere richtingen kunnen geven aan onze beweging in het seizoen, de krachten bundelen met de overige teamleden is dan al wat ons rest. Het werd een eind zonder begin. Voor mij als coach voelt het als een gemis. Ik ken Renate van drie jaar terug en had haar in de catacomben van de Scharlakenhof al eens te kennen gegeven haar coach te willen worden in de toekomst.. Eerst ieder onze eigen weg vervolgd, om dan te merken dat wegen zich scheiden maar ook zeker weer samen kunnen komen. Helaas, men bleek toch niet in staat om onze twee wegen weer te verbinden, de mooie rivier in het landschap was onoverbrugbaar. Het verschil tussen wegen- en bruggenbouwers komt pijnlijk naar voren.

Renate we zullen jouw aangename reisgezelschap missen! En weet, er is een plekje vrij voor je op de boot……

‘De kapitein’

"Ik ga op reis en neem mee..........."

2008-08-03T13:20:00.000-07:00

Aan de vooravond van een nieuw seizoen beginnen de kriebels zich duidelijker voelbaar in het lijf te manifesteren. Het voelt erg goed, wetend dat ik nog een week heb ter voorbereiding, om dan te kunnen beginnen aan een nieuwe start met oude gevoelens. HSVBasketball, de club waar ik ruim 8 jaar training gaf, word weer mijn “cluppie”. Na een rondreis langs diverse verenigingen, weer terug bij de vereniging waar ik met veel plezier training gaf.

Het is mooi om te reizen, nieuwe facetten te ontdekken, de horizon te verbreden, om dan terug te keren en de opgedane ervaring en kennis mee te nemen en te delen. En juist dit delen verwacht ik in het komende seizoen met het RD u22 team te kunnen doen. Een team met een aardige basis waarop verder gebouwd kan worden. Een team met een brede inzet van speelsters, snel – sterk – slim - gedreven of andere mogelijke kwaliteiten zoals coachbaar en leergierig maken dat ik erg veel zin heb om te beginnen.

En elk begin heeft facetten in zich die vernieuwend zijn, soms bevrijdend, vaak momenten in zich van moeten wennen en altijd een nieuwe richting.

Ik ben toe aan een reis met een nieuwe bestemming. Wat de bestemming uiteindelijk zal worden laat zich vooralsnog raden maar dat ik gretig ben om verder te reizen in het seizoen is zeker! Ik hoop op mooie avonturen en leuke reisverhalen…………

Ik ga op reis en neem mee…….Het Rayon Dames Under 22 team van HSVBasketball!