"4 op een rij......."

Ja meiden, 4 wedstrijden op rij gewonnen! 1 voor de Kerst en 3 erna. We hadden in de eerste reeks wedstrijden na de overgang naar de 1e klasse ook direct de allersterkste tegenstanders. Al deze wedstrijden goed gespeeld en met klein verschil verloren of net niet gewonnen. Daarna kwamen de tegenstanders waar we het van zouden kunnen winnen, en ja dat deden we ook! Jullie weten dat ik niet alleen van winnen op zich hou. En ik merk dat in vele wedstrijden ook bij jullie. Het gaat er vooral om hoe je wint (en verliest). In deze wedstrijd tegen BVG XU 12-1 zag ik heel veel uit de vele trainingen die hier vooraan gingen terug. De slides van velen, de dribbles van Iris, de drives van Lotte, de schoten van Nanda en Meike, de 1-1 van Lenka, het lef en de schoten/ lay-ups van Vianne, de rebounds en scores van Bente tegen het bord. Fantastisch om te zien!

Grote vraag voor deze wedstrijd tegen BVG XU 12-1 was vooraf: konden we het mentaal opbrengen om de gehele wedstrijd AAN te staan? We waren met 7 en de energie die in het lijf zat moest volledig worden gebruikt. En ja, het is gelukt! Jullie hebben gestreden, heel veel laten zien waar we op trainen. Jullie zijn sterk gestart: de sprongbal. Natasja besteedde er al aandacht aan tijdens de maandagtraining. En dat dit lukte laat zich zien in de 1e score door ons binnen 3 seconden. Een sterke periode volgde en jullie verdedigde geweldig! Ook daarna zag ik fantastisch basketbal.

Waar ik het meest tevreden over ben is de vele acties die jullie maken waar in de training aandacht aan wordt besteedt. De mooie en sterke dribbles, de drives 1-1, de schoten op techniek en dan ook nog ringloos raak!

We moeten nog wel meer aandacht besteden aan de positie die jullie moeten innemen in de defense bij een aanvaller zonder bal. Jullie geven veel druk op de passlijn en dat maakt dat er ruimte voor de tegenstanders is in de bucket; zij nemen de backdoor. Dat gaan we in de komende weken leren tegen te gaan.
Hoe verschillend je uit een gewonnen wedstrijd kan komen blijkt wel uit de laatste 3. Tegen Celeritas XU 12-2 in de laatste seconden gewonnen met 2 en op strijdlust,. Hoe TROTS gingen we allemaal naar huis?! Tegen Joure te veel mee gaan in het lage tempo en gewonnen maar dat was het dan ook wel, ook in ons gevoel. En dan vandaag; BVG XU 12-1. Altijd een beetje beladen, teams uit de zelfde vereniging. We waren met 7 en dat werd ook vooraf duidelijk gemaakt: vermoeidheid bestaat pas na 11.15 uur. Ver na het einde van de wedstrijd. Het zou een mentale wedstrijd voor ons worden. Doorzetten, blijven rennen, alert blijven. Ontzetten moeilijk als je al veel gespeeld hebt en moe begint te worden. Het werd in de 2e helft zichtbaar, een slechtere 6e periode waarin we aanvallend heel veel stil stonden en daardoor veel balverlies leden en fast breaks tegen kregen.
Jullie herstelde je daarna en speelden de wedstrijd stabiel uit in de 7e en 8e periode.

PS: ik heb in deze wedstrijd van alle speelsters genoten! Iedereen, ja iedereen had acties die laten zien waar we op trainen. En iedereen maakte minimaal 1 actie dat liet zien dat men boven zichzelf wil uitstijgen. Dat is waarom ik graag jonge meiden wil trainen en coachen. Zoveel als mogelijk is uit je eigen kunnen halen. Basketbal als metafoor voor het leven. (vraag je ouders maar eens wat ik bedoel. Misschien kunnen ze het je uitleggen. En anders, ja anders wil ik het jullie met plezier uitleggen, laten beleven en ervaren.

“Metaforus minimalus et maximus…….” Mmm…..een mooie titel voor een nieuwe blog…









Nanda
Geweldige schoten die je nam! Op techniek en volledig vrij. Ook in de defense stond je goed op de voeten. Je hebt jouw mentale kracht in deze wedstrijd laten zien Nanda en dat levert jou en het team heel veel op. Je stond aan! Je hebt een sterke dribbel en ook je drive kan jij goed inzetten, toch doe je dat nog te weinig; dus: ga maar meer driven. Ook verdedigend was je alerter. Iets meer tussen man en basket en het is klaar.


Lenka
1 week trainen met extra aandacht voor de slides in de 1-1 defense en jij stopt vervolgens iedereen af die ook maar een beetje 1-1 tegen jou wil spelen. Jij bent enorm gegroeid in deze week! Ook aanvallend heb je door dat je 2-handig kan aanvallen. Jouw drives zijn snel en in de lay-up behoudt je nu veel meer controle in je gehele lijf. Vooral de controle op de bal is prima! Ook in de dribbel (zowel cross-overs als reverse dribbels) kun je in de laatste weken goed laten zien wat je kan. Blijven doen! Aanvallen!


Vianne
Ik heb je in deze wedstrijd veel meer naar de basket zien gaan, sterker en sneller. Je blijft goed gebruik maken van jouw snelheid. Jouw sprints zijn super snel en je haalt menig tegenstander in. Blijf alert op jouw aanvaller, soms loopt deze achter je weg en scoort. Ik zie graag dat je veel meer gaat rebounden, nu blijf je soms kijken naar de bal. Als jij veel rebounds pakt, weet ik zeker dat jij ook veel gaat scoren uit de fast breaks die jij kunt gaan lopen.


Iris
Soms zijn er wedstrijden waarin ik super enthousiast kan worden. 1 actie die ik zag van jou in deze wedstrijd maakte dat ik ‘implodeerde’. Ik wist gewoon niet hoe ik moest reageren op jouw geweldige reverse dribbel die je nam, zo snel, zo krachtig en vol LEF. En dus werd ik er stil van (en dat lukt bijna niemand). Je gaat ook veel meer naar de basket, probeer jouw actie af te maken met een sterke lay-up. Probeer het, want je kunt het toch niet fout doen. Je hebt geweldig gespeeld deze wedstrijd waarin je heel veel hebt laten zien wat je in huis hebt.


Bente
Je startte heel sterk, verdedigend en aanvallend. Jouw slides waren sterk, je pakte rebounds en scoorde goed m.b.v. het bord. Je had even een dip en dat maakte dat je jouw dimmer iets lager zette. Je hebt je herpakt, de dimmer weer op de volle 100% en dat maakte dat je weer ging blokken, je veel rebounds pakte! Blijf meer buiten de bucket spelen. Je komt dan beter tot je recht. Als jij de bal buiten de bucket krijgt dan kun je jouw talent echt goed in zetten; driven, lay-ups lopen en sterk 1-1 spelen.


Lotte
Je gaat de laatste weken sowieso al beter trainen en spelen. Het was te zien in deze wedstrijd. Ook jij hebt laten zien waar we op trainen. Ik zie het in je drives naar de basket, in je lay-ups die je nu loopt en ik zie het ook in de verdediging. Je pakte heel vaak de bal af van een tegenstander omdat je veel Feller speelde. Ook heb je meerdere intercepties (= een pass van een tegenstander) gepakt. Je was scherp en dat was te zien!


Meike
Je hebt heel veel gespeeld. Dat wist je net voor de wedstrijd. Je hebt je helemaal gegeven en het team op sleeptouw genomen als het moest. Je ziet anderen goed in het vrij staan. Je brengt de bal naar de basket als het kan of moet en je passt naar teamgenoten als ze vrijstaan. In de verdediging heb je echt heel hard gewerkt. Jij wilde jouw tegenstander echt niet laten scoren. Dat deed je prima. Je speelt al weken/ maanden met Lef en nu wordt jouw Felheid (die je al had) nog sterker. De snelheid van het spel gaat omhoog en dat maakt dat jij minder gaat nadenken. Meike; niet nadenken; voelen dat is

“LeFFeL’n……..”

Voor de betrokken lezers;
Mag ik u even meenemen naar dat wat de meiden al weten? Even wat taalkundige vrijheden: het Engelse begrip level (niveau) kent u vast. Met wat vrijheden omgevormd naar LeFFeL. Opgesplitst staat het voor dat wat we graag als basis in ons spel terug zien. LEF en FEL, 2 basis voorwaarden om echt alles er uit te kunnen halen wat er in zit. In aanvallend opzicht is er het LEF nodig om naar de basket te gaan, niet te twijfelen, niet bang zijn om het ‘fout’ te doen. In verdedigend opzicht FEL spelen, de bal willen afpakken. Wij willen als verdedigers juist aanvallen op de bal zodat onze tegenstanders de bal moeten verdedigen.
En het was zichtbaar in deze geweldige wedstrijd vol overgave, over de grond rollende meiden die alles, ja alles er uit haalde om de bal te overmeesteren. Een fantastische wedstrijd!
Stap voor stap naar een hoger niveau opklimmen is een proces dat tijd kost. Dat het ons lukt is zichtbaar in deze wedstrijd vs Celeritas xu 12-2. Een gewaardeerd tegenstander, prettig om tegen te spelen met fris en fair spel.

Voor de meiden;
Wat hebben jullie laten zien waar we de afgelopen maanden op getraind hebben zeg! Het is zichtbaar in hele kleine facetten. Net wel door de knieën gebogen verdedigen, net wel de bal afpakken, net wel iets meer naar buiten in de fast break, met meer spacing spelen in de aanval waardoor we een sterke 1-1 konden spelen. Laten we vooral zo door gAAN! Hihi…leuk woord grapje hé. Stiekem toch even iets genoemd over AAN stAAN. Want dat was duidelijk te zien; jullie stonden AAN!

Het mooiste vond ik dat jullie de gehele wedstrijd bleven spelen, taakgericht. Toen we 9 punten achterstonden hadden jullie het ook kunnen opgeven. En dat hebben jullie echt niet gedAAN. Sterker nog, jullie gingen nog veel harder werken, NET even meer… en dat maakte dat jullie NET wel wonnen. Fijn toch, om te weten dat je nooit moet opgeven! “It ain’t over till the fat lady sings”…..
Ik was en ben zo ontzettend BLIJ en TROTS op deze prestatie!! 9 punten achter stAAN en vervolgens de wedstrijd naar je toe trekken en alsnog winnen met 2 door alle energie in je spel te leggen wat jullie hadden! Grandioos!!!

Lotte
Wat heb jij een sterke wedstrijd gespeeld! Je hebt sterk verdedigt en liet je tegenstander niet zomaar gAAN. Je was AAN, ook AANvallend was je meer zichtbaar. Je ging sterke dribbels AAN met mooie richtingsveranderingen. Ga ook meer naar de basket proberen te spelen.

Iris
Super hard gewerkt! Je ziet ook beter waar je heen moet in de aanval. De manier waarop jij traint; zo gefocust en vol leergierigheid, dat zie je terug in de training. Je mag meer naar de basket gAAN en lay-ups proberen te maken. Ik zag ook in deze wedstrijd weer fantastische reverse dribbels, en 1 verschrikkelijk mooie actie die nog maar net mis ging. En toch; blijven doen want jij kunt dit!

Bente
Jij was ook AAN. Je wordt steeds sterker in alles wat je doet; Je verdedigt veel Feller, sterker reboundend, in volle snelheid de fast break in dribbelen, zonder nadenken naar de basket en heel veel scoren. Let wel op je dribbelstart! ; sta je stil dan moet je eerst dribbelen en dan mag je pas 2 stappen nemen. En ja, dan ook nog de Game Winning Shot! Een fantastische rebound en de winnende score heel cool afgemaakt!!

Dominique
Wat had jij een focus in deze wedstrijd. Het begon in de verdediging; je was Fel, wilde de bal afpakken en dat maakte dat jouw directe tegenstander heel vaak de bal ging verdedigen terwijl hij de aanvaller was.. je bent ook meer naar de basket gAAN spelen en dat was in deze wedstrijd ook goed te zien, je twijfelt niet meer (of soms een klein beetje) en dat maakt dat je sneller gaat spelen. En dat is heel goed; snel spelen, met LeF naar de basket. Je schoot er een paar mooi ballen in!

Lenka
Je moest wennen AAN het verdedigen van de snelle guard. Een hele sterke en snelle speler die moeilijk af te stoppen is. Echter, toen je een beetje aan zijn spel gewend was, had je hem helemaal onder controle! Hij scoorde bijna niet of nauwelijks meer en ook passes gingen heel vaak fout en Out of Bounce (uit het veld is dat). Ook AANvallend zie ik je kansen creëren om naar de basket te gAAN. Je gaat sterk en beheerster en dat maakt dat je beter scoort. Echt fantastisch gespeeld!

Vianne
Je had in het eerste deel van de wedstrijd nog vaak twijfel in je spel. Niet nodig omdat je sterk kan spelen als jij maar in je zelf gelooft. Ik doe dat wel! Ik zag het in de 2e helft dan ook veel beter gAAN. Je speelde sterk naar de basket en verdedigde zoals jij kan! Snel en gretig! Heel goed gedAAN. Als je in de bucket de bal hebt; breng hem naar de ring; niet twijfelen, ga scoren! Dat kun jij!

Meike
Ik moet je nog vaak vertellen dat je keihard moet AANvallen. Je houdt je in en dat maakt dat jouw spel er dan niet beter op wordt. Jij moet en mag je niet inhouden, ga er vol in, de rest moet maar volgen!! Je speelde weer als vanouds, sterk verdedigend, echt de bal willen afpakken en dat lukte ook heel vaak. Je maakte weer hele mooie scores, je ging ook heel vaak over rechts AANvallen en maakte gebruik van beide richtingen. En ja…dan ben je niet te stoppen!

Nanda
Met de pech van de schoenen in combinatie met je zere teen, hielp het niet allemaal mee. Je maakt het soms ook tot excuus om minder hard te gAAN verdedigen en dat heb ik je ook gezegd. En ja, Nanda.. wat je dan laat zien.. echt heel goed! Het roer ging om, je nam het heft in handen en ging ervoor! En vanaf dat moment heeft jouw tegenstander nagenoeg niet meer mee gedAAN in het spel. Hij kreeg geen bal meer, geen rebounds meer, alles was voor jou. Je nam deze energie mee in de aanval, nog even een show dribbeltje tussen de benen door om de jongens te laten zien wie hier echt kan basketballen en daar ging je. Op naar de basket sterk en overtuigend! Hele sterke 2e helft vooral!!

TROTSE coach Frans

PS: de Amerikanen kunnen het zo mooi zeggen: "the Game's ON....." ( and so where YOU, said coach Frans)